Девушки,у кого рост 154

Lerochka1984

Daisy27 Да обежда и обувь дорогое для детишек, мы вот если успеваем, то за братьями донашеваем :-)

. Правильно подмечено, дети это счастье. :cool_cool:

. Я вот все после родов тоже никак не отойду, мы с тобой почти одинаковые. Ну не чего стравимся с этими кг. Удачи тебе. Не растраивайся отвесы обязательно будут.

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
Екатерина Левченковсе я в ваших рядах, приятно осознавать, что ты не одна такая маленькая, боришься с весом :hi_hi_hi:

, хотя до твоих пораметров мне еще далеко, но надеюсь приду к ним.

Добавлено спустя 4 минуты 27 секунд:
Holy1988
Ух ты, значит тысидишь на «Миримановой» здорово, я в прошлом году тоже на ней сидела, скинула с 72 до 60 почли за 2месяца и это с нарушениями. Вот сейчас пройдет эта диета, дам себе толчек, вернее весу и вернусь на мириманку. Хорошая система. Как давно ты на ней и сколько скинула?

Anastasia_R

а у меня рост 158 см :-):

Екатерина Левченко

Margarita Villarreal
Нет,не читала. А что действительно всё так плохо??? :sh_ok:

Margarita Villarreal

Екатерина Левченко, на этом форуме есть. посмотрите темку "много есть вредно, мало еще вреднее" можете даже загуглить она там одна из первых вылезает

Екатерина Левченко

Margarita Villarreal
Спасибо,сейчас посмотрю. :a_g_a:

Stik

Вот, куда то все делись, чего то молчат! АУУУУУ!!! Меня возьмите, пожалуйста. Тоже хочу. я 153.

Alena_st

Stik

Ку-ку! :-):

Привет! Присоединяйся!

Стройная Фантазерка

Приветик!

Какая темка хорошая, а то живу как среди гулливеров-великанов, оказывается среди вас, дюймовочек я и сама великанша. :hi_hi_hi:

У меня рост 157, но вот в отличии от вас, худышек, у меня и вес громадный. :-(

Alena_st

Стройная Фантазерка

Привет!

Поверь, не всегда этот вес был таким...
Лично я лет 8 назад весила почти на 25 кг больше!
Но нет ничего невозможного. Самое главное - не похудеть, а держаться...
Ведь если склонность есть, то быть худышкой - это КАЖДОДНЕНВНЫЙ труд...
Лично я от десертов типа: шоколад, тортики, пироженые, жареное во фритюре и т.д. отказалась FOREVER, мне так легче.. но каждый выбирает резим исключительно под свои привычки и пристрастие, поэтому дерзай! ВСЁ ПОЛУЧИТЬСЯ! Поверь мне))))))

Стройная Фантазерка

Alena_st
я это и так почти никогда не ем, тортики-пирожные 2-3 раза в год, шоколад 3-4 раза в месяц, жареное во фритюре вообще никогда не ем, а просто дареное на сковорое с антипригарным и чутка масла раз в 1-2 месяца, не чаще.
Мне от колбасы и сосисок было тяжело отказаться, но вот уже лет 5 очень редко ем все это, толькона работе, а вот от хлеба и выпечки не могу отказаться, мне кажется меня это губит.Пирожки, маник, запеканочки, хлеб-хлеб-хлеб. Ну и картошку ем, всю зиму, а больше и есть-то нечего зимой, пюре, запеченую в духовке, просто отварную селедочкой или огурчиками-помидорками консервированными. :smu:sche_nie:

вот.

Девушки,у кого рост 154

Кто сейчас на конференции