Групка от 90 до 80

Tasya42

Всем доброе утро

@Юлия@87,

miksa777, ппц, надеюсь эта полоса пройдет у тебя, т.е. вчера пускай и заканчивается :a_g_a:

.
а колени :cry_ing:

мое больное место, могу на ровном месте упасть, причем вечно на них.
Пол лета коленки розовые от корост были :ps_ih:

, сейчас вроде ничего так цвет выровнялся :-)

.

пчелка0880

tan4ik
приветик Танюш
еще все спят
как у тебя дела?
очередной месяц закончился и всего 2.2кг
мало совсем

Tasya42

пчелка0880, :-|-:

У меня -300 сегодня, но это очень мало :cry_ing:

ведь я вчера без ужина была, воды полстакашка выпила только.
Ждала намного большего.
Дела тоже не густо , вообще как-то плоховато иду :-(

за месяц, если вычитать из 16.10.12 получается -3,1кг

пчелка0880

tan4ik
у меня -100
да как то первые два месяца было хорошо,а теперь все меньше и меньше

Tasya42

пчелка0880, как будем с этим бороться?
помоги советом :smu:sche_nie:

, какова наша тактика сейчас?

пчелка0880

tan4ik
я планирую этот месяц на разность калорий
ты со мной?

Юлианнет

Девочки, доброе утро!!! А мой вес на сегодня 78,9 :sh_ok:

Как же мне нравится этот зиг заг калорий! Но вчера был зажор... Роллы, водка :smu:sche_nie:

А сегодня отвес, который напью водой сегодня в 2 раза больше. Но такую цифру я еще не видела. :ne_ne_ne:

пчелка0880

Юлианнет
поздравляю :cool_cool:

Юлианнет

пчелка0880 спасибо! А ты хочешь на разность калорий? Это как я? Или еще какая-то есть система?

пчелка0880

Юлианнет
в планере считаешь
1день-умеренное понижение
2день- -500
3день-как 1д
4д-как 2д
должно быть за месяц от 6-10кг
посмотрим