И про 1000 ккал: под "особенно ничего не делаешь" я имела в виду вариант, когда за весь день двигаешься исключительно на кухню поесть приготовить и обратно книжку читать:-) конечно если собираться и бежать на работу - 600кк уже маловато... С этим я согласна:-)[/quote]



Я целый месяц питалась 500-600 калорий, при этом ходила на работу, ну и все домашние дела как обычно и ничего, нормально. Женский организм вообще очень живучий и выносливый, мужчина бы точно не выдержал... :)

Ого... До сих пор болит?!!!... А я всё надеюсь, что 21апреля смогу выступить на турнире... Зря судя по всему... У меня-то как раз перелом...

У меня было пол года примерно, когда я тоже где- то так питалась, но они закончились на том, что все окружающие меня люди воспротивились моей диете, так какмя уже на анарексичку похожа стала...
А с тем, что женский организм живучий и выносливый не поспоришь, конечно:-)

Ох, как-то это меня не вдохновляет. Мне ещё 2 дня нельзя сидеть, так что не могу сказать могу я это делать, или нет...

Пошла и наелась с горя:-) как раз самое время:-) на ночь-то:-)

Леди Licht
на ночь и правда что самое время

Elena_E
мне 8.07.12 30 лет исполнится:)

ice girl
к ДР конечно надо привести себя в форму) тем более к юбилею)

девочки, есть кто-нибудь с весом 50-52? чтобы вместе худелось легче

Привет, я сейчас 52 кг. Пока вес встал, продолжаю питаться 700-800 кал. в день, но сдвигов нет. Мой организм напоминает мне защитника Брестской крепости - ни шагу назад, героически борется за каждый грамм веса. За вчерашний день съела 4 яблока, много ходила пешком. Сейчас взвесилась, опять 52 кг...:(

nikanatali
куда дальше то худеть....я при весе 53кг скилет, а если 52 и ниже вообще....5кг за месяц скинула умничка, но дай организму к этим переменам то привыкнуть....хотя подумай а нужно ли дальше худеть?!