Текущее время: 17 июн 2019, 04:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 216 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Чем заменить сахар? Хочется сладкого...
СообщениеДобавлено: 10 дек 2018, 09:45 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 05.12.2018
Сообщения: 15
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 20

Блог: Просмотр блога (0)
Птица-синица писал(а):
И как долго пили, на сколько похудели? можно поконкретнее в цифрах?


Пила в общей сложности 4 месяца, между ними небольшой перерыв был, когда ждала посылку (поздно сообразила, что заканчивается). После первых двух недель ушло 2,5 кг без строгих диет и спорта. Не кушала только сладкое и мучное. Потом чуть-чуть медленнее уходить стал, но не стоял на месте. За 4 месяца в общей сложности ушло 12 кг. Для меня это победа была! До этого боролась с ними очень долго. но срывалась постоянно. Сейчас слава Богу все в норме, кушаю в меру, ну и понятное дело без сладкого и мучного. Сахар на мёд и стевию заменила, а муку сама делаю из овсянки.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чем заменить сахар? Хочется сладкого...
СообщениеДобавлено: 11 дек 2018, 22:27 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 09.12.2018
Сообщения: 18
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 23

Блог: Просмотр блога (0)
Lerun777 писал(а):
Пила в общей сложности 4 месяца, между ними небольшой перерыв был, когда ждала посылку (поздно сообразила, что заканчивается). После первых двух недель ушло 2,5 кг без строгих диет и спорта. Не кушала только сладкое и мучное. Потом чуть-чуть медленнее уходить стал, но не стоял на месте. За 4 месяца в общей сложности ушло 12 кг. Для меня это победа была! До этого боролась с ними очень долго. но срывалась постоянно. Сейчас слава Богу все в норме, кушаю в меру, ну и понятное дело без сладкого и мучного. Сахар на мёд и стевию заменила, а муку сама делаю из овсянки.


Не было к нему привыкания и где брали, дорого обошлось?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чем заменить сахар? Хочется сладкого...
СообщениеДобавлено: 13 дек 2018, 23:54 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 05.12.2018
Сообщения: 15
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 20

Блог: Просмотр блога (0)
Птица-синица писал(а):
Lerun777 писал(а):
Не было к нему привыкания и где брали, дорого обошлось?


Нет привыкания не было) брала на официальном сайте, вот здесь https://vk.cc/8oz2fM
По цене не скажу. что совсем дёшево, но в принципе я еще не встречала нормальных средств для похудения, которые бы стоили копейки. Нормально вышло в принципе за весь курс, но сейчас заходила к ним на сайт, цена ниже стала, я на рублей сто дороже брала точно.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чем заменить сахар? Хочется сладкого...
СообщениеДобавлено: 01 апр 2019, 12:03 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 12.03.2018
Сообщения: 27
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 32

Блог: Просмотр блога (0)
Эритрит, эритриол -сладкий но не гадкий. Ну и не вредный сахзам.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чем заменить сахар? Хочется сладкого...
СообщениеДобавлено: 01 апр 2019, 12:06 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 01.04.2019
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Стевия, продается в аптеке. из растения Стевия. очень сладкая


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чем заменить сахар? Хочется сладкого...
СообщениеДобавлено: 15 май 2019, 23:30 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 09.12.2018
Сообщения: 18
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 23

Блог: Просмотр блога (0)
Lerun777 писал(а):
Птица-синица писал(а):
Lerun777 писал(а):
Не было к нему привыкания и где брали, дорого обошлось?


Нет привыкания не было) брала на официальном сайте, вот здесь https://vk.cc/8oz2fM
По цене не скажу. что совсем дёшево, но в принципе я еще не встречала нормальных средств для похудения, которые бы стоили копейки. Нормально вышло в принципе за весь курс, но сейчас заходила к ним на сайт, цена ниже стала, я на рублей сто дороже брала точно.


Ок, спасибо посмотрю. Давно не заходила, только увидела ваше сообщение.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чем заменить сахар? Хочется сладкого...
СообщениеДобавлено: 21 май 2019, 20:55 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 30
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 24

Блог: Просмотр блога (0)
А как быть если я сладкого и так почти не ем. А из-за состояния преддиабета, кушать надо постоянно и поэтому только поправляюсь((( Хоть вроде и диета относительно строгая((( Как выстроить свой рацион питания в этом случае?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чем заменить сахар? Хочется сладкого...
СообщениеДобавлено: 21 май 2019, 23:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1223
Изображений: 14
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 128 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 565

Награды: 31
Букет желтых цветов (2) Бабочка (4) Капуччино (1) Радуга (2)
Бокал и бутылка вина (1) Таблетки от боли (1) Букет тюльпанов (1) Цветочек (1)
Блог: Просмотр блога (6)
Вячеславовна писал(а):
А как быть если я сладкого и так почти не ем. А из-за состояния преддиабета, кушать надо постоянно и поэтому только поправляюсь((( Хоть вроде и диета относительно строгая((( Как выстроить свой рацион питания в этом случае?

клечатка и белок - как основа рациона, продукты с низким гликемическим индексом(<50) и нагрузкой, ну и низкая калорийность, если худеете

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чем заменить сахар? Хочется сладкого...
СообщениеДобавлено: 22 май 2019, 11:12 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 21.05.2019
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
как по мне все сах.замы вредны. Исключила полностью сахар и все сахарозаменители месяц назад. Крайне редко употребляю шоколад (пару долек в месяц), халву (пару ложек в день, пару дней в месяц). Купила сироп топинамбура, насколько знаю, один из самых безвредных сахарозаменителей, к тому же очень вкууусный, напоминает цветочный мед. Если хочется сладкого, пару ложек его употребляю.Кстати, вместо шоколада частенько делаю кокосовое масло нераф+кэроб и на хлебец) вкусненько. Муж балуется кленовым сиропом, как по мне сироп топинамбура вкуснее


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чем заменить сахар? Хочется сладкого...
СообщениеДобавлено: 23 май 2019, 18:56 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2016
Сообщения: 24
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
В наличии: 24

Блог: Просмотр блога (0)
Вячеславовна писал(а):
А как быть если я сладкого и так почти не ем. А из-за состояния преддиабета, кушать надо постоянно и поэтому только поправляюсь((( Хоть вроде и диета относительно строгая((( Как выстроить свой рацион питания в этом случае?

Такое возможно и из-за эндокринных нарушений в организме. Вы у доктора вообще были?? Что они вам говорят?? Сахар какой у вас?? Препараты какие нибудь принимаете для его снижения?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 216 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алия Байзакова, Bing [Bot], DotBot, Google [Bot], LemonCola, Magistr743, Mist_, NataliDV, Nemiko, Polinaf7, serg-m2140, Tanyaisai, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Вайлет, Любубуся


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB