ох, из всего написанного я поняла, что от сладкого только кодировка
| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Чем заменить сахар? Хочется сладкого... https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=3371 |
Страница 16 из 24 |
| Автор: | Artemjus [ 22 май 2018, 07:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Чем заменить сахар? Хочется сладкого... |
Ещё раз для тупых как ты - для печени пофиг откуда фруктоза. Своим клиентам задвигай про температуру волокон в кишках и энергетические равенства фруктозы и глюкозы. |
|
| Автор: | etiper84 [ 15 июн 2018, 23:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Чем заменить сахар? Хочется сладкого... |
ох, из всего написанного я поняла, что от сладкого только кодировка
|
|
| Автор: | Gun_Street_Girl [ 22 авг 2018, 15:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Чем заменить сахар? Хочется сладкого... |
Стевия жутко противная на вкус. Лучше тогда уже сукралоза. Я просто недавно делала сайт про нее, пришлось много статей прочитать. Не участвует ни в каких процессах в организме, влияет только на вкусовые рецепторы во рту, поэтому ее можно всем. И не имеет запаха. И второй вариант – есть витаминные комплексы с полипренолами, которые выпускаются в виде не таблеток, а разных сладких вкусняшек (желе, сиропы). Это еще и очень полезно. :) Они сладкие за счет ягодных экстрактов. Добавлено спустя 6 минут 50 секунд: А, и еще, конечно, вкусный чернослив вместо конфет! Если любите :) |
|
| Автор: | Arina93 [ 07 сен 2018, 15:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Чем заменить сахар? Хочется сладкого... |
Очень похожи на настоящий сахар комбинированные сахзамы от фитпарада. Мне очень десятка нравится. А у стевии действительно весьма сомнительный привкус, на редкого любителя. Ну, а фруктоза по сути такая же вредная как обычный сахар, лучше в её сторону не смотреть. |
|
| Автор: | vika328 [ 25 сен 2018, 10:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Чем заменить сахар? Хочется сладкого... |
абожаю сладости мм-мм но иногда нужно от них отказаться) |
|
| Автор: | Coyote [ 25 сен 2018, 11:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Чем заменить сахар? Хочется сладкого... |
Gun_Street_Girl писал(а): Стевия жутко противная на вкус. проблема в том что стевия очень сладкая и при малой дозе сладость будет а поджелудочная не знает что делать - по уровню глюкозы нет причины выделять инсулин а по сладости через окольные показатели надо такой раздрай никогда к добру не приводит оттого стевию мешают с сахаром (в таком составе проюдается в магазинах для диабетиков или в отделах), такого зелья на стакан чая достаточно не 10 г а 3 г, и ПЖ довольна - немного инсулина выделила и отдыхает |
|
| Автор: | ZuliaZ [ 26 сен 2018, 23:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Чем заменить сахар? Хочется сладкого... |
Сахар можно заменить медом или сгущенкой. |
|
| Автор: | Алеутка [ 29 сен 2018, 16:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Чем заменить сахар? Хочется сладкого... |
 а какой толк от вашей замены медом или сгущенкой? быстрее попа отрастет?Максимум кэроб можно пожевать и то не много. |
|
| Автор: | junona79 [ 29 сен 2018, 16:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Чем заменить сахар? Хочется сладкого... |
Можно съесть по паре штучек кураги и чернослива. |
|
| Автор: | Coyote [ 29 сен 2018, 18:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Чем заменить сахар? Хочется сладкого... |
junona79 писал(а): Можно съесть по паре штучек кураги и чернослива. Эта фраза уже мемом стала, повторяется бездумно. Притом повторяют 100 пудов те, кто и не думает это правило сделать принципом жизни. Сказали посоветовали и заглотили пару соевых батончиков. А что мешает съесть по паре абрикосов и/или слив, заодно не придется курагу/чернослив водой запивать. Или запить, но меньшим количеством воды - фруктовые соки гипертонические. Вот совет от Тутельяна - если голодный перед сном, съешь яблоко, не наелся - съешь второе. Чем сливы/абрикосы хуже. Хотя тут возможно недоразумение, что понимать под вторым: второе яблоко или второе блюдо - макароны по флотски. При случае спрошу у мэтра. Но никогда никакая курага или слива не заменит концентрированную сладость сахара - тут психология работает, а не физиология. Определите себе норму сахара (в пересчете) 50 или 80 г, и ешьте смело. Под вечерний кефир любая сладость идет нормально. |
|
| Страница 16 из 24 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|