Текущее время: 28 мар 2024, 14:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 386 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 39  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: А как насчет алкоголя? позволяете себе?
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 09:08 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 282
Изображений: 12
Откуда: Томск
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 234

Награды: 4
Радуга (1) Лилия (1) Георгиевская ленточка (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Очень люблю пивко и так трудно мне от него отказаться :-( просто ужас....

а вы позволяете хоть иногда себе спиртное, мешает это вашему похудению????
как в гостях сдерживаетесь? поделитесь, а то изведусь вся :kli_ny: :ps_ih: .

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
прочитала статейку, что во время похудательного процесса, нужно строго отказаться от алкоголя, максимум бокал вина..а я так не могу....одним бокалом, блин....не обходиться никогда....я алкаш :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А как насчет алкоголя? позволяете себе?
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 09:13 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2012
Сообщения: 27
Изображений: 3
Откуда: Червень, Минской области
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 13

Награды: 1
Конфетка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже люблю пиво.Позволяю себе 1 - 2 раза в неделю после того как потеряла первых 6 кг.Думаю, что мешает потере веса, но так иногда хочется расслабится. На застольях ограничиваю себя в еде и стараюсь есть легкую пищу.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А как насчет алкоголя? позволяете себе?
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 09:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2009
Сообщения: 8521
Изображений: 115
Откуда: МО
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 79 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,301

Награды: 100
Золотые туфли (1) Тюльпанчик (2) Горнолыжный курорт (1) Тугой ролик денег (1)
Игрушка Зайчонок (1) Баночка меда (3) Пасхальное яичко жёлтое (2) Домовёнок (3)
Блог: Просмотр блога (0)
антониночка писал(а):
я алкаш

я тоже алкаш
но от спиртного отказалась ради диеты
пиво кстати невредное... вредна закуска

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А как насчет алкоголя? позволяете себе?
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 09:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 282
Изображений: 12
Откуда: Томск
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 234

Награды: 4
Радуга (1) Лилия (1) Георгиевская ленточка (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Инусечка...вот думаю, если я на подсчете ккал до 1400, то раз в неделю наверное можно выпивать полтора литра пива, а это где то 700 калл, а остальные калл добирать едой, то ничего страшного поди не произойдет

Добавлено спустя 54 секунды:
theRAT вообще? :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А как насчет алкоголя? позволяете себе?
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 09:20 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2012
Сообщения: 142
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
В наличии: 161

Награды: 2
Домовёнок (1) Солнышко выглянуло (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Не позволяю совсем :st_op:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А как насчет алкоголя? позволяете себе?
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 09:38 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2012
Сообщения: 27
Изображений: 3
Откуда: Червень, Минской области
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 13

Награды: 1
Конфетка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Да, Антониночка, я как имеющая ту же слабость считаю, что не повредит.
Ну нельзя же сразу и от всего отказаться. Тем более жизнь продолжается даже при изменении режима питания.Алкоголь не страшен - страшен алкоголизм и запои - я думаю - это не про нас. Главное в этот день контролировать каллории за счет питания. :-ok-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А как насчет алкоголя? позволяете себе?
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 10:18 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.12.2011
Сообщения: 455
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 432

Награды: 4
Кошка (1) Букет из шаров (1) Морская звезда (1) Апельсиновый сок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
пиво - нет, мне почему-то кажется, что от него меня и разбарабанило в свое время и при отказе от его употребления я за неделю потеряла первые 3 кг :sh_ok:
могу пить сухое красное вино или шампанское и ничего более :nel-zya:
а раньше пила джин-тоники :ps_ih: , и пиво :)-(:
капец, в общем...

_________________
Изображение
Изображение
26.11.2011 было 83 кг
1 этап - 83-73 кг (26.11.11-31.01.12)
2 этап - 73-68 кг (01.02.12-12.03.12)
3 этап - 68-63 кг (13.03.12-22.05.12)
4 этап - 63-60 кг (23.05.12-?)
5 этап - 60-57 кг (?-?)
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А как насчет алкоголя? позволяете себе?
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 11:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 282
Изображений: 12
Откуда: Томск
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 234

Награды: 4
Радуга (1) Лилия (1) Георгиевская ленточка (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
спасибо

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А как насчет алкоголя? позволяете себе?
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 11:38 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 26.01.2012
Сообщения: 106
Откуда: Киев
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 113

Награды: 3
Роза красная (1) Фруктовый салат (1) Букет разных цветов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Я заметила, что с сухим вином мне худелось всегда намного легче и приятней))) Конечно, не бутылками, а бокальчик в обед или ужин самое оно! Только вино должно быть качественное, сухое.
С пивом тоже картина интересная - если его пить и оооочень мало есть, то даже худеешь, т.к. оно мочегонное и водичка вся выходит. Т.к. пиво в основном пьешь летом, то впринципе очень даже прилично можно выглядеть выпивая до литра пива (о ужас!) и съедая что-то типа овощей или рыбки не сильно соленой.
Сейчас не пью, положение обязывает :smu:sche_nie:

_________________
Жду сыночка 07/07/2012. Задача - НЕ похудеть, а НЕ поправиться!)))


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А как насчет алкоголя? позволяете себе?
СообщениеДобавлено: 22 фев 2012, 12:25 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2011
Сообщения: 100
Откуда: Казань
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Телец
В наличии: 92

Блог: Просмотр блога (0)
Самое гадкое, что алкоголь пробуждает во мне какую-то хрень, которая хочет жрать. Ну выпил, закусил - успокойся. Нет, млин. Надо нажраться (в плане еды).
Вообще заметил: приём алкоголя (любого) сам по себе не влияет на привес, влияют количество принятого + состав еды. Примерно так: 100г водки - 200 г овощей или 100 - 200 г мяса, птицы - ничего страшного не будет. С пивом (предпочитаю живое нефильтрованное) хуже, кроме солёностей и копчёностей на закуску ничего не катит, а результат такого тандема всем известен. Поэтому пиво теперь пью очень редко и без ничего.
Главное не выходить за границы коридора

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 386 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 39  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 9867546941, An-net, Арабеска, Belua, Bing [Bot], Fiss_Laeda87, Google [Bot], [email protected], lyutsinka, Ossana, realkea, tataira, u70_, vanyaoh1, viktoria900, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Кукумбер, ВикторияР, Лелик2014, Любовь Г, Михалы4, Татьяна Геннадьевна, челлита, Юлия Тимакова1, ЯСветик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB