Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Кому за 50 - присоединяйтесь!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=3108
Страница 2993 из 3029

Автор:  marver [ 22 ноя 2019, 11:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

У меня вес почти 90 кг. А ИРИС получился 1.01 . Как такое может быть? Рост =160, ОТ=108, ОБ=122. Я - колобок!!!!!

Автор:  Юлия Пик [ 22 ноя 2019, 11:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

marver писал(а):
А ИРИС получился 1.01 . Как такое может быть?

Это же не традиционное отношение талии к бедрам, а с коэффициентом.
А коэффициент говорит, что чем меньше у тебя рост, тем больше задницу ты можешь себе позволить. :nez-nayu:

Автор:  55555 [ 22 ноя 2019, 11:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

Кога писал(а):
У меня ИРИС равен 1,102.
По прошлой ссылке Кайота я банан.
Всю жизнь прожила грушей, но с наступлением менопаузы начала талия обрастать жиром. И теперь из-за этого я в теперешнем весе 78 кг не могу влезть в платья, которые раньше носила в весе 86кг.
Да и особо постройневшей себя не вижу. Разве что лицо, шея, запястья, щиколотки.
Стройность женщине придает талия. А она толстая.
Да и ниже я стала на 3см.
Рост 164см.
ОТ 100см
ОБ 116см.
Возраст 64года.

Добавлено спустя 7 минут 39 секунд:
С возрастом и кости легче стали , и ММ уменьшилась. Всё это компенсировалось лёгким жиром.
Вот и выгляжу в 78кг толще, чем раньше в 86кг.


Вот об этом я и пишу.

Автор:  Coyote [ 22 ноя 2019, 14:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

Юлия Пик писал(а):
marver писал(а):
А ИРИС получился 1.01 . Как такое может быть?

Это же не традиционное отношение талии к бедрам, а с коэффициентом.
А коэффициент говорит, что чем меньше у тебя рост, тем больше задницу ты можешь себе позволить. :nez-nayu:

не совсем понятно высказывание, но чтобы не было недоразумения: при одной и той-же талии и бедрах увеличение роста ухудшает показатель, т.е. при уменьшении роста можно "позволить" и уменьшение бедер, что формально ухудшает отношение талия/бедра, но не сказывается на общих рисках. Это всего лишь статистика. Понятно индивидуальность всегда за пределами, статистика работает не с человеком, а с массами.
Хотя на рост же человек не влияет, а вот с талией поработать прямой резон. Меньше внутреннего жира - уже талия. Но после какого-то размера талии, вполне приемлемого, уменьшение ОТ ведет к повышению рисков. Так именно в этом случае, даже если сопутствующее изменение ОБ незначительно, возведение ОБ в степень 1,5 потянет индекс вверх или остановит, а это сигнал что не все благополучно, и пора перестать талию ужимать.
Иными словами: отношение ОТ/ОБ по ВОЗ нахваливает чрезмерно узкую талию (ограничение же одностороннее сверху), ИРИС же нет.

Автор:  Кога [ 22 ноя 2019, 14:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

Coyote
И как её, талию эту, ужимать?
Если везде ужимается, а талия - нет?
Может инсулинорезистентность проверить?

Автор:  Джой [ 22 ноя 2019, 14:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

Кога писал(а):
И как её, талию эту, ужимать?

тут не талию надо ужимать, а бедра качать (не раскармливать же их). А, если ужимать талию, то 5 точку увеличивать еще больше. Или я упрощаю очень?

Автор:  Coyote [ 22 ноя 2019, 15:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

Кога писал(а):
Coyote
И как её, талию эту, ужимать?
Если везде ужимается, а талия - нет?
Может инсулинорезистентность проверить?

талия кста - это не самое узкое место, как обычно измеряют и как удобнее, а ниже. Может самое узкое место не ужимается, а ниже где положено измерять уходит?
И еще биоимпеданс (который с руками и ногами, Омрон из медтехники) хорошо показывает висцеральный жир в виде отвлеченных цифр (не %), там тоже может идти уменьшение по ходу похудения, что греет.

Добавлено спустя 3 минуты 23 секунды:
Джой писал(а):
Кога писал(а):
И как её, талию эту, ужимать?

тут не талию надо ужимать, а бедра качать (не раскармливать же ее). А, если ужимать талию, то 5 точку увеличивать еще больше. Или я упрощаю очень?

как-то просто у вас - тут ужали, тут прибавили. Это как так делается?
Нормально довести вес до нормы, там все должно само собой устаканиться, а что выпадет в осадок - так мы все разные, против природы не попрешь. Но 30 кг сверх - это точно поперек природы. Для начала убрать 20 кг а там осмотреться.

Автор:  Джой [ 22 ноя 2019, 15:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

Coyote писал(а):
Для начала убрать 20 кг а там осмотреться.

так оно понятнее, а то у меня сложилось впечатление, держи соотношение и все ОК

Автор:  Январетта [ 22 ноя 2019, 15:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

У меня получился ИРИС 1,08. Когда я была худее на 4-5 кг, он был 1,05. Всё, ниже он не будет. Мне тут ничего не сделать.

Автор:  Джой [ 22 ноя 2019, 15:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!

Цифры обманчивы
Дата Рост ОТ ОБ Вес ИРИС
15.01.2019 178 100 124 115 0,966223227
18.02.2019 178 89 117 110 0,938255708
07.04.2019 178 87 113 106 0,96629913
29.05.2019 178 87 112 103 0,979269481
22.11.2019 178 83 109 99 0,973079552

Страница 2993 из 3029 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/