Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
Кому за 50 - присоединяйтесь! https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=3108 |
Страница 2993 из 3029 |
Автор: | marver [ 22 ноя 2019, 11:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому за 50 - присоединяйтесь! |
У меня вес почти 90 кг. А ИРИС получился 1.01 . Как такое может быть? Рост =160, ОТ=108, ОБ=122. Я - колобок!!!!! |
Автор: | Юлия Пик [ 22 ноя 2019, 11:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому за 50 - присоединяйтесь! |
marver писал(а): А ИРИС получился 1.01 . Как такое может быть? Это же не традиционное отношение талии к бедрам, а с коэффициентом. А коэффициент говорит, что чем меньше у тебя рост, тем больше задницу ты можешь себе позволить. |
Автор: | 55555 [ 22 ноя 2019, 11:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому за 50 - присоединяйтесь! |
Кога писал(а): У меня ИРИС равен 1,102. По прошлой ссылке Кайота я банан. Всю жизнь прожила грушей, но с наступлением менопаузы начала талия обрастать жиром. И теперь из-за этого я в теперешнем весе 78 кг не могу влезть в платья, которые раньше носила в весе 86кг. Да и особо постройневшей себя не вижу. Разве что лицо, шея, запястья, щиколотки. Стройность женщине придает талия. А она толстая. Да и ниже я стала на 3см. Рост 164см. ОТ 100см ОБ 116см. Возраст 64года. Добавлено спустя 7 минут 39 секунд: С возрастом и кости легче стали , и ММ уменьшилась. Всё это компенсировалось лёгким жиром. Вот и выгляжу в 78кг толще, чем раньше в 86кг. Вот об этом я и пишу. |
Автор: | Coyote [ 22 ноя 2019, 14:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому за 50 - присоединяйтесь! |
Юлия Пик писал(а): marver писал(а): А ИРИС получился 1.01 . Как такое может быть? Это же не традиционное отношение талии к бедрам, а с коэффициентом. А коэффициент говорит, что чем меньше у тебя рост, тем больше задницу ты можешь себе позволить. не совсем понятно высказывание, но чтобы не было недоразумения: при одной и той-же талии и бедрах увеличение роста ухудшает показатель, т.е. при уменьшении роста можно "позволить" и уменьшение бедер, что формально ухудшает отношение талия/бедра, но не сказывается на общих рисках. Это всего лишь статистика. Понятно индивидуальность всегда за пределами, статистика работает не с человеком, а с массами. Хотя на рост же человек не влияет, а вот с талией поработать прямой резон. Меньше внутреннего жира - уже талия. Но после какого-то размера талии, вполне приемлемого, уменьшение ОТ ведет к повышению рисков. Так именно в этом случае, даже если сопутствующее изменение ОБ незначительно, возведение ОБ в степень 1,5 потянет индекс вверх или остановит, а это сигнал что не все благополучно, и пора перестать талию ужимать. Иными словами: отношение ОТ/ОБ по ВОЗ нахваливает чрезмерно узкую талию (ограничение же одностороннее сверху), ИРИС же нет. |
Автор: | Кога [ 22 ноя 2019, 14:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому за 50 - присоединяйтесь! |
Coyote И как её, талию эту, ужимать? Если везде ужимается, а талия - нет? Может инсулинорезистентность проверить? |
Автор: | Джой [ 22 ноя 2019, 14:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому за 50 - присоединяйтесь! |
Кога писал(а): И как её, талию эту, ужимать? тут не талию надо ужимать, а бедра качать (не раскармливать же их). А, если ужимать талию, то 5 точку увеличивать еще больше. Или я упрощаю очень? |
Автор: | Coyote [ 22 ноя 2019, 15:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому за 50 - присоединяйтесь! |
Кога писал(а): Coyote И как её, талию эту, ужимать? Если везде ужимается, а талия - нет? Может инсулинорезистентность проверить? талия кста - это не самое узкое место, как обычно измеряют и как удобнее, а ниже. Может самое узкое место не ужимается, а ниже где положено измерять уходит? И еще биоимпеданс (который с руками и ногами, Омрон из медтехники) хорошо показывает висцеральный жир в виде отвлеченных цифр (не %), там тоже может идти уменьшение по ходу похудения, что греет. Добавлено спустя 3 минуты 23 секунды: Джой писал(а): Кога писал(а): И как её, талию эту, ужимать? тут не талию надо ужимать, а бедра качать (не раскармливать же ее). А, если ужимать талию, то 5 точку увеличивать еще больше. Или я упрощаю очень? как-то просто у вас - тут ужали, тут прибавили. Это как так делается? Нормально довести вес до нормы, там все должно само собой устаканиться, а что выпадет в осадок - так мы все разные, против природы не попрешь. Но 30 кг сверх - это точно поперек природы. Для начала убрать 20 кг а там осмотреться. |
Автор: | Джой [ 22 ноя 2019, 15:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому за 50 - присоединяйтесь! |
Coyote писал(а): Для начала убрать 20 кг а там осмотреться. так оно понятнее, а то у меня сложилось впечатление, держи соотношение и все ОК |
Автор: | Январетта [ 22 ноя 2019, 15:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому за 50 - присоединяйтесь! |
У меня получился ИРИС 1,08. Когда я была худее на 4-5 кг, он был 1,05. Всё, ниже он не будет. Мне тут ничего не сделать. |
Автор: | Джой [ 22 ноя 2019, 15:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кому за 50 - присоединяйтесь! |
Цифры обманчивы Дата Рост ОТ ОБ Вес ИРИС |
Страница 2993 из 3029 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |