Текущее время: 13 июл 2020, 06:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30071 ]  На страницу Пред.  1 ... 2980, 2981, 2982, 2983, 2984, 2985, 2986 ... 3008  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 07 авг 2019, 09:52 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2015
Сообщения: 590
Изображений: 3
Благодарил (а): 151 раз.
Поблагодарили: 25 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 476

Награды: 4
Роза (2) Цветочек (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
swetlanna писал(а):
А можно еще как-то сделать так что бы подсчитывать и ХЕ,такие сайты есть,но хочется что бы на нашем все было .Выдает тебе калоризатор ..ЖБУ и калории и рядышком ХЕ было бы замечательно.

так как считает калоризатор, считай что 12 г углеводов = 1 ХЕ

Спасибо Coyote ,уточню немного :smu:sche_nie: ,считать только углеводы,допустим я позавтракала (14.32 углеводов :-): ),это значит съела один с копейками ХЕ :-): ?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 07 авг 2019, 10:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 6811
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1176 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,076

Награды: 22
Чемодан путешественника (2) Снежинка (1) Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2)
Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1) Конфетка (2) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1)
Блог: Просмотр блога (0)
swetlanna писал(а):
Coyote писал(а):
swetlanna писал(а):
А можно еще как-то сделать так что бы подсчитывать и ХЕ,такие сайты есть,но хочется что бы на нашем все было .Выдает тебе калоризатор ..ЖБУ и калории и рядышком ХЕ было бы замечательно.

так как считает калоризатор, считай что 12 г углеводов = 1 ХЕ

Спасибо Coyote ,уточню немного :smu:sche_nie: ,считать только углеводы,допустим я позавтракала (14.32 углеводов :-): ),это значит съела один с копейками ХЕ :-): ?

Именно так.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2019, 09:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2989
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Благодарил (а): 684 раз.
Поблагодарили: 1156 раз.
Пол: Женский
В наличии: 227

Награды: 77
Еловые украшения (1) Самовар золотой (Палех) (1) Мимоза (2) Новогодний шар с поздравлением (1)
Георгиевская лента (4) Букет разных цветов (1) Собачка (1) Букет тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (1)
:pri_vet:-:
Девушки, лето кончилось, кто хочет отчитаться?

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2019, 15:58 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2015
Сообщения: 1770
Изображений: 16
Благодарил (а): 88 раз.
Поблагодарили: 171 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,678

Награды: 31
Радуга (1) Бабочка (2) Кроссовки EasyTone голубые (1) Клубничка (2)
Георгиевская ленточка (1) Букет полевых цветов (7) Георгиевская лента (1) Звездёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Kikka писал(а):
:pri_vet:-:
Девушки, лето кончилось, кто хочет отчитаться?

А когда отчетный день? :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2019, 17:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2989
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Благодарил (а): 684 раз.
Поблагодарили: 1156 раз.
Пол: Женский
В наличии: 227

Награды: 77
Еловые украшения (1) Самовар золотой (Палех) (1) Мимоза (2) Новогодний шар с поздравлением (1)
Георгиевская лента (4) Букет разных цветов (1) Собачка (1) Букет тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Пятница

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2019, 20:38 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 23.11.2018
Сообщения: 104
Откуда: Москва
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 19 раз.
Пол: Женский
В наличии: 109

Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем! Я уже давно хочу отчитаться. Приехала домой после лета уже 3 недели назад. Но цифры на весах совсем не радуют. Какие рекорды (свои личные, по весу) ни достигала в течение года, а результат после лета тот же, что и в прошлом году. Но мы все тут плывем против течения и я понимаю, что все познается в сравнении, надо радоваться любому результату, и стараться его улучшать, а в вашей компании будет веселей и надежней. Рада, что народ начал возвращаться..
Отчет 78.9.

_________________
Альфия
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2019, 11:55 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2016
Сообщения: 772
Изображений: 209
Благодарил (а): 120 раз.
Поблагодарили: 75 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,465

Награды: 17
Наушники (2) Бабочка (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Туфельки-скоробежки (2)
Минеральная вода со льдом (2) Апельсиновый сок (1) Кресло-качалка (1) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! возьмите меня! Я както писала здесь, но это было даааавно, и не помню деталей, надо только по весу отчитываться? или еще что-то?

_________________
Изображение


Таблица моей активности

Динамика
10.10.2018г - 105.5

28.09.2019г : 98.6 (-6.9)
ОТ-113 ОБ-120

28.10.2019г : 92.5 (-6.1)
ОТ- 111 ОБ-117

28.11.2019г : 93.0 (+0.5)
ОТ- 111 ОБ-116

30.12.2019г : 92.0 (-1)
ОТ- 111 ОБ-116


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2019, 10:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2989
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Благодарил (а): 684 раз.
Поблагодарили: 1156 раз.
Пол: Женский
В наличии: 227

Награды: 77
Еловые украшения (1) Самовар золотой (Палех) (1) Мимоза (2) Новогодний шар с поздравлением (1)
Георгиевская лента (4) Букет разных цветов (1) Собачка (1) Букет тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (1)
:pri_vet:-:
Для первого отчета: рост, возраст, начальный вес, вес прошлой и новой недели. Потом достаточно нового веса.

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2019, 07:43 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2016
Сообщения: 772
Изображений: 209
Благодарил (а): 120 раз.
Поблагодарили: 75 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,465

Награды: 17
Наушники (2) Бабочка (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Туфельки-скоробежки (2)
Минеральная вода со льдом (2) Апельсиновый сок (1) Кресло-качалка (1) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Kikka писал(а):
:pri_vet:-:
Для первого отчета: рост, возраст, начальный вес, вес прошлой и новой недели. Потом достаточно нового веса.

После отпуска присоединюсь!

_________________
Изображение


Таблица моей активности

Динамика
10.10.2018г - 105.5

28.09.2019г : 98.6 (-6.9)
ОТ-113 ОБ-120

28.10.2019г : 92.5 (-6.1)
ОТ- 111 ОБ-117

28.11.2019г : 93.0 (+0.5)
ОТ- 111 ОБ-116

30.12.2019г : 92.0 (-1)
ОТ- 111 ОБ-116


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2019, 20:52 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 23.11.2018
Сообщения: 104
Откуда: Москва
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 19 раз.
Пол: Женский
В наличии: 109

Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем!
Я еще не опоздала? Отчет:79.4

_________________
Альфия
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30071 ]  На страницу Пред.  1 ... 2980, 2981, 2982, 2983, 2984, 2985, 2986 ... 3008  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aje, Alice_19th, Avostenzuk29, Айжан Б., Bing [Bot], EPetrova, Gala_51, Google [Bot], irkpress, Олюшка2013, prytkovskaja, Svetadan, Vikki1, Yandex [Bot], КриSтина, Пуговкаа, Вайлет, Мышулин, Наталья Бакшаева, ЮлияКорчагина, ЯриЯри


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB