Текущее время: 23 авг 2019, 12:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29863 ]  На страницу Пред.  1 ... 2899, 2900, 2901, 2902, 2903, 2904, 2905 ... 2987  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 30 окт 2018, 08:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.12.2013
Сообщения: 285
Изображений: 1
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 50 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 103

Награды: 9
Роза (1) Клубничка (1) Георгиевская ленточка (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1)
Синяя роза (1) Тюльпанчик (1) Лилия (1) Розочка красная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
WASILEK писал(а):
Лена, да ты совсем стройняшка. Тебк можно и не торопиться :mi_ga_et:

Да, "стройняшка", но с огромной склонностью к набору веса. И опыт всевозможных диет привёл к тому, что питаться надо правильно. Вот только на подсчёте получается более-менее удерживать . ( Жаль, что в более молодые годы этого не понимала :-( ) . И по поводу коридора: он, конечно, разный, в зависимости от веса, работы и т.п., но понижать его тоже нельзя слишком интенсивно. Организм на голод реагирует запасом килограммов ( это я про свой опыт) :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 30 окт 2018, 16:53 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 1273
Изображений: 9
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 48 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,570

Награды: 16
Букет полевых цветов (1) Новогодний венок (1) Еловые украшения (1) Снежинка на елку (1)
Красный Новогодний Шар (1) Снежинка (1) Черешня (1) Кофе с шоколадкой (1)
Блог: Просмотр блога (0)
lenochka59 писал(а):
Доброе утро! Поделюсь своими планами по похудению. Сбросить надо до 58, не больше( если больше, лицо становится морщинистое, пробовала). Худеть хочу медленно, :du_ma_et:

Отлично -чётко и всего 2 кг(но последние,увы,самые сложные)Удачи.

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 30 окт 2018, 17:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.12.2013
Сообщения: 285
Изображений: 1
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 50 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 103

Награды: 9
Роза (1) Клубничка (1) Георгиевская ленточка (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1)
Синяя роза (1) Тюльпанчик (1) Лилия (1) Розочка красная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ХЕленааа13, спасибо.
Да, сложно. А медленно худеть совсем сложно.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 30 окт 2018, 21:16 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 08.10.2018
Сообщения: 83
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
В наличии: 88

Блог: Просмотр блога (0)
Приветик всем. У меня сегодня 1кг отвалился. Ураааа! Это на спорт что ли? :ta_n_cor:

_________________
СВЕТЛАНА
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 31 окт 2018, 08:35 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.12.2013
Сообщения: 285
Изображений: 1
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 50 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 103

Награды: 9
Роза (1) Клубничка (1) Георгиевская ленточка (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1)
Синяя роза (1) Тюльпанчик (1) Лилия (1) Розочка красная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
WASILEK
Молодец! Мои поздравления! :bu_ket:
А у меня прибавилось полкило :ny_tik: ( у зятя день рождения был.....)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 31 окт 2018, 20:53 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 08.10.2018
Сообщения: 83
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
В наличии: 88

Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем. Как делишки?

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
lenochka59 писал(а):
WASILEK
Молодец! Мои поздравления! :bu_ket:
А у меня прибавилось полкило :ny_tik: ( у зятя день рождения был.....)

Нууу, зять это святое :ti_pa:

_________________
СВЕТЛАНА
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 21:25 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 08.10.2018
Сообщения: 83
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
В наличии: 88

Блог: Просмотр блога (0)
Приветик. Завтра отчет , не забыли?

_________________
СВЕТЛАНА
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2018, 19:59 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 08.10.2018
Сообщения: 83
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
В наличии: 88

Блог: Просмотр блога (0)
Приветик. Что никто не отсчитывается? Все пропали куда-то. Ну у меня мину с 2 кг. 84 сейчас.

_________________
СВЕТЛАНА
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2018, 20:44 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.12.2013
Сообщения: 285
Изображений: 1
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 50 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 103

Награды: 9
Роза (1) Клубничка (1) Георгиевская ленточка (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1)
Синяя роза (1) Тюльпанчик (1) Лилия (1) Розочка красная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Мой отчёт: рост 158, вес прошлой недели 59,9, вес сейчас 59,5. минус 400г,

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2018, 10:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2016
Сообщения: 257
Изображений: 30
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 383

Награды: 3
Букет полевых цветов (1) Букет цветов из сада (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Отчёт 163 см, 59 лет. Вес очень гулял то плюс, минус кг , но сейчас вес пошёл вниз
78 кг — 27.10
3.11—75,6

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29863 ]  На страницу Пред.  1 ... 2899, 2900, 2901, 2902, 2903, 2904, 2905 ... 2987  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: <Sunshine>, alenka51, Annaketo, Арифметика, Аризона-Арканзас, AstoriaAV, АмААлия, Bing [Bot], DotBot, Fatti, Google [Bot], izomaryshev, Juliana-alena, kabanixa, Kate_Kos, Katya_03, Keti1801, KriSSka, Leleja, MagratChe, Margo_M, minelf@mail.ru, natalya101, OlgaRi, Оделька, олег 2 12 85 16, rar, Rawlover, rika64, soniamarinadova, tiagnitania73, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], YASON, zheka166, Кога, кузбасс, Вера1959, Вика Вика, Ламия, Ленусечка, М@рг@рит@, Мишастик, НИНА06, Тамара45, Юллиок, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB