Текущее время: 09 июл 2020, 11:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30068 ]  На страницу Пред.  1 ... 2898, 2899, 2900, 2901, 2902, 2903, 2904 ... 3007  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 11:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 30829
Откуда: СИБИРЬ
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 1168 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,799

Награды: 126
Мимозочка (4) Букет весенних цветов (3) Цветочное сердце (2) Корзинка с фруктами (1)
Букет тюльпанов (1) Подарочная корзинка (1) Новогодние валенки (1) Новогодний голубой шар на елку (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ХЕленааа13 писал(а):
На постоянной??Сестра курсами по 2-3 месяца 2 раза в год,говорит,что помогает

я пью пол года..потом недели три!! отдых и по -новой!!! и обязательно гимнастика, пилатес или йога!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 11:33 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 1551
Изображений: 10
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 98

Награды: 17
Клевер (1) Букет полевых цветов (1) Новогодний венок (1) Еловые украшения (1)
Снежинка на елку (1) Красный Новогодний Шар (1) Снежинка (1) Черешня (1)
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
ХЕленааа13 писал(а):
На постоянной??Сестра курсами по 2-3 месяца 2 раза в год,говорит,что помогает

я пью пол года..потом недели три!! отдых и по -новой!!! и обязательно гимнастика, пилатес или йога!!!

ОК) :jongl2: :thankyou:

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 11:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2989
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Благодарил (а): 684 раз.
Поблагодарили: 1156 раз.
Пол: Женский
В наличии: 227

Награды: 77
Еловые украшения (1) Самовар золотой (Палех) (1) Мимоза (2) Новогодний шар с поздравлением (1)
Георгиевская лента (4) Букет разных цветов (1) Собачка (1) Букет тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (1)
:pri_vet:-:
девушки, завтра пятница
если отметится больше трех человек, сделаю отчет
присоединяйтесь :-):

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 11:51 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2018
Сообщения: 26
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 31

Блог: Просмотр блога (0)
ХЕленааа13 писал(а):
Вес-рост-возраст....?Планы?

На сегодня: вес 77,2 кг, рост 164 см, возраст 60 лет
Планы?
Продолжать жить в режиме ПП и больше узнать про «тонкости»
Постепенно, медленными темпами, продолжать снижать вес до ... наверное, максимум до 70 кг.
Вот, как-то так :smu:sche_nie:

_________________
Жалко, что живот не становится плоским от того, что на нем лежишь

Я Лариса, со мной на ТЫ

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 22:23 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 08.10.2018
Сообщения: 83
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
В наличии: 88

Блог: Просмотр блога (0)
Kikka писал(а):
:pri_vet:-:
девушки, завтра пятница
если отметится больше трех человек, сделаю отчет
присоединяйтесь :-):

Привет. Конечно отчетаемся.

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
Lush@ писал(а):
ХЕленааа13 писал(а):
Вес-рост-возраст....?Планы?

На сегодня: вес 77,2 кг, рост 164 см, возраст 60 лет
Планы?
Продолжать жить в режиме ПП и больше узнать про «тонкости»
Постепенно, медленными темпами, продолжать снижать вес до ... наверное, максимум до 70 кг.
Вот, как-то так :smu:sche_nie:

Молодец. Планы хорошие. Тебя Люся зовут?

_________________
СВЕТЛАНА
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 22:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 10999
Изображений: 46
Откуда: Греция, Агиос Николаос
Благодарил (а): 165 раз.
Поблагодарили: 626 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 5,361

Награды: 118
Вентилятор (1) Радуга (1) Наушники (2) Конфетка (1)
Кроссовки EasyTone голубые (1) Бабочка (2) Минеральная вода со льдом (2) Туфельки-скоробежки (2)
Блог: Просмотр блога (23)
Всем добрый вечер. Если не забуду, то завтра тоже отчитаюсь. :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2018, 00:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 12496
Изображений: 580
Благодарил (а): 56 раз.
Поблагодарили: 719 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 7,280

Награды: 48
Букет из шаров (1) Букет желтых цветов (1) Корзина цветов с мишкой! (1) Букет желтых тюльпанов (1)
Тюльпанчик (1) Букет весенних цветов (1) Мимозочка (1) Мимоза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Lush@ писал(а):
Но теперь другая проблема. Похудеть я малость похудела, а руки то и ляшки обвисли :smu:sche_nie: Надо бы подкачать, а ноющие суставы (то колено, то плечо) не дают. Вот, пробую для себя найти оптимальное что-то :du_ma_et:

Только регулярный фитнес поможет и в том и другом! У меня сейчас ничего не висит, не смотря на сброшенный вес и возраст. Колени болели тоже, когда начала заниматься фитнесом ( с весом 103 кг), поболели ещё месяца 3 и перестали, разработала и похудела одновременно! Не нужно жалеть себя, если поставили цель, нужно идти к ней даже через боль.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2018, 00:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 12496
Изображений: 580
Благодарил (а): 56 раз.
Поблагодарили: 719 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 7,280

Награды: 48
Букет из шаров (1) Букет желтых цветов (1) Корзина цветов с мишкой! (1) Букет желтых тюльпанов (1)
Тюльпанчик (1) Букет весенних цветов (1) Мимозочка (1) Мимоза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
я пью пол года..потом недели три!! отдых и по -новой!!! и обязательно гимнастика, пилатес или йога!!!

Свет, вот гимнастика, пилатес и йога тебе как раз и помогают, а не хондопротекторы))) Но если считаешь, что тебе помогают именно хондопротекторы, то продолжай принимать. Вреда от них не выявлено) Только удовольствие не из дешевых.
Вот интересная статья на эту тему
https://indicator.ru/article/2017/09/14 ... pomogayut/

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2018, 04:57 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2018
Сообщения: 26
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 31

Блог: Просмотр блога (0)
WASILEK писал(а):
Тебя Люся зовут?

Извиняюсь, не представилась :smu:sche_nie:
Я Лариса, живу в Новосибирске. Многовнуковая бабушка (у меня их пятеро), бывший кадровик, а сейчас на пенсии, но иногда привлекают к аудиту и преподаванию.

_________________
Жалко, что живот не становится плоским от того, что на нем лежишь

Я Лариса, со мной на ТЫ

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2018, 06:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 30829
Откуда: СИБИРЬ
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 1168 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,799

Награды: 126
Мимозочка (4) Букет весенних цветов (3) Цветочное сердце (2) Корзинка с фруктами (1)
Букет тюльпанов (1) Подарочная корзинка (1) Новогодние валенки (1) Новогодний голубой шар на елку (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Нене..хондро пить надо!_муж то без Пилатеса..с коленями так мусался.он футболист..думал уже под нож..а ничего..ещё и этот сезон решил побегать

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30068 ]  На страницу Пред.  1 ... 2898, 2899, 2900, 2901, 2902, 2903, 2904 ... 3007  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AnasteishaLev, anunnamed, Аглая2000, astrologo, АлексКос, Алинка-Alinka, Андриасова Елена, Bing [Bot], byrenka72, cherry_wine, Светлана 648, dii23, GoGo [Bot], Google [Bot], Helgga, Julia_Bogush, KarpovaOlga, khtulku, KRCCB, legeza2404, LoRicky, M-Arina, Margo_M, maria7909, nemain, ослик, Pestarzt, qwerty9, Галина Захарова, Robertina, Shurakondral, sofyshka, Stihiy, Svaleks, Svirep, tbond71, Tiking time bomb, Turistka81, Wild-Bluebell, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Yandex Metrika [Bot], Zamyta_nl, Корочея, Вайлет, ивив, Лысая кошка, Лидия 59, Мама Римская, Наташечка.ру, Тетя Рыся


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB