Кому за 50 - присоединяйтесь!

Бирзул

мне 52 , сижу на диете с конца января, был вес 110 , сейчас 90, все нормально, но вот одно но кожа настолько обвисла , особенно подбородок, что просто страшно, подскажите , что делать

mvch

Бирзул писал(а):

мне 52 , сижу на диете с конца января, был вес 110 , сейчас 90, все нормально, но вот одно но кожа настолько обвисла , особенно подбородок, что просто страшно, подскажите , что делать

20кг за 6 месяцев - ОФИГЕТЬ!!!! :bra_vo:

Leka51

Бирзул
У нас новенькая? На совсем или в гости?
Как зовут? Познакомимся,поговорим, у меня была такая проблема.

Бирзул

Leka51 писал(а):

Бирзул
У нас новенькая? На совсем или в гости?
Как зовут? Познакомимся,поговорим, у меня была такая проблема.

Зовут Валентина, я не новенькая, просто наверное не очень умею пользоваться форумом, но наверное благодаря "калоризатору"сумела похудеть.
На мой вопрос по поводу обвисшей коже на лице , так никто ни чего не посоветует???

optimistka52

О, у нас новенькая ! Привет !Бирзул
Заходи, рассказывай :-):

Результат впечатляет.. :-:ok:-:

По поводу кожи - как у тебя с масками , массажем ? Я делаю массажики небольшие сама , у меня правда не сильно обвисает кожа - худею потихоньку , медленно :-):

Но мне подруга тут сбрасывала ссылку на самомассаж лица , говорила , что хорошо , помогает ..Правда там долго нужно делать..Сейчас найду , дам ссылку..Посмотри, может подойдет :-):

Добавлено спустя 2 минуты 25 секунд:
Вот , нашла http://rutube.ru/video/e0bf584e85660b88 ... 67f9f6cfa/

Бирзул

За ссылку спасибо, маски и массаж не делала, но наверное время настало, потому что хочется сбросить еще кг 20, но на форуме у вас весело, вы активно помогаете друг другу :ta_n_cor:

Leka51

Бирзул

Валюша, ты у нас новенькая, в нашей темке.Обычно от нас не уходят, мы дружелюбные и открытые. Так что оставайся.
Теперь насчёт кожи. Я за 1,5 года потеряла 27кг, захочешь в моём альбоме глянь, где я центнер, и подбородок ог -ого-го. как у поросёнка!!!!
Думала так и будет висеть на шее. Я занялась спортом, и тело подтянулось. А ещё мне очень помогли масла.
Я открыла темку ЗЕЛЁНАЯ АПТЕКА. в теме ЗДОРОВЬЕ, вот зайди и всё сначала прочитай. Я там и состав масел написала. Попробуй помазаться, многим хорошо помогает.Ещё в инете нашла гимнастику для лица, найди в поисковике, ссылки у меня нет.Только всё надо делать регулярно, не лениться и не забывать. И всё получится, проверено.
Удачи!

***АЛЯ***

Девочки, спавибо за поддержку!!! Ваши отзывы просто мягкой лапой по сердцу. Мое окружение видит меня каждый день. Худею я медленно, так что не очень разительные перемены происходят. Но ваши слова просто крылья отращивают :smu:sche_nie:

Новенькой тезке - привет!!! :-):

Есть такой термин "Фейсбилдинг". :a_g_a:

рекомендую посмотреть в инете - гугл в помощь, информации очень много. :-)

Только надо выбрать одну систему и четко ее придерживаться. Выбрать те упражнения, которые на проблемную зону и делать упорно каждый день.
Судя по тому какой вес за какай строк удалось сбросить - упорства не занимать :bra_vo:

И еще одной моей приятельнице при такой проблеме очень помогло чередование масок-обертываний масляных и на основе глины. Через день. Обязательное условие - тугое подвязывание нижней челюсти и покой на 20-30 минут.
Однако без упражнний перед зеркалом типа "лицо удивленной страшной обезьяны" ничего не будет. Удачи!!!

Бирзул

Leka51
как можно зайти в Ваш альбом, я еще не очень ориентируюсь в форуме, но за приглашение спасибо :co_ol:

Leka51

Бирзул
.Валь, не Выкай, не надо.
А в альбом внизу моего сообщения написано АЛЬБОМ. кликни и попадёшь сразу

Кому за 50 - присоединяйтесь!

Кто сейчас на конференции