Вера1959
Очень хороший результат.

Спасибо, Марина!
Я вот смотрю в теме "Семнадцати часовое голодание..." Светлана пишет, что у неё буквально за несколько дней ушло по 12 см в талии и бедрах и диву даюсь! Как так может быть? Ничего не делая, кушая на ночь копченую колбасу и шоколадные конфеты, а объемы уходят. А я 6 дней в неделю в спорт зале хоть и по 30 минут, но выкладываюсь. Плюс слежу за тем, что ем и, естественно, все те продукты, что в рационе у Светланы, у меня в меню отсутствуют.

У меня тоже объемы медленно уходят.Для меня это нормально и комфортно.

Опять сегодня информер не хочет меняться) Изменила вес, а там без изменений.

Он изменится.Попозже.

Марина, согласна с тобой! Быстро уходит, быстро возвращается! А у нас медленно, стабильно и надежно)

Да сочиняет она все!!!
Если такие объемы бы ушли,то и вес бы на 15-20 кг бы изменился!
У меня 1 см=2 кг.
А еще тем более без физ.нагрузки,сказки это все(Врунгель).

Обычно минус 5 кг = минус 1 размер одежды. Размер одежды = 1/2 ОГ, а поскольку 1 размер это изменение на 2 единицы (46-48-50 и т.д.), то 5 кг = 4 см в груди. А вот талия или бедра - это уже особенности, у кого где быстрее уходит.

Значит 12 см=15 кг и три размера.
А у нее только см ушли,а вес почти нет,а это не возможно.
(Теорема доказана.)
Что и требовалось доказать!

Поздравляю с результатами. Желаю надежно и надолго удержать достигнутое и преуменьшить до желаемого.