Текущее время: 28 мар 2024, 18:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 2894, 2895, 2896, 2897, 2898, 2899, 2900 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 13:59 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 07.09.2016
Сообщения: 3
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 8

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет. На Борментале "держала" коридор калорийности до 1400 ккал. Тогда было очень легко. Сейчас сложно. Проблем с кожей не было. Немного провис подбородок и кожа на шее. Тело быстро подтянулось. Как-то все быстро тогда произошло)))) Но сила воли была......... :kli_ny: сама удивляюсь..... Первый месяц ушло 8,5 кг,второй - 6, а потом в среднем 2-3 кг каждый месяц. У меня коллеге 65 лет. Похудела на 15 кг. Вначале жаловалась, что появился "фартук" на животе, но вот вчера сказала, что его уже нет.
Я если питание не планирую - сметаю все на своем пути :ny_tik:
За дневник питания - спасибо. Обязательно посмотрю.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 21:37 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 08.10.2018
Сообщения: 83
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
В наличии: 88

Блог: Просмотр блога (0)
Приветик всем. Что-то у меня вес на месте стоит. Вроде говорят первое время шустренько должен уходить :ny_tik:

_________________
СВЕТЛАНА
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 24 окт 2018, 20:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2633
Изображений: 14
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 66 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 532

Награды: 18
Еловая ветка (1) Клевер (1) Букет полевых цветов (1) Новогодний венок (1)
Еловые украшения (1) Снежинка на елку (1) Красный Новогодний Шар (1) Снежинка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: :-|-: :-|-: Как я по всем ВАМ соскучилась)))Жизнь налаживается....В пятницу (отчёт же по пятницам?)взвешусь и в БОЙ :pink_glasses:

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 24 окт 2018, 21:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 29254
Изображений: 923
Благодарил (а): 654 раз.
Поблагодарили: 1537 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,245

Награды: 92
Букет алых цветов (2) Букет шикарных роз (2) Духи Chanel Chance (1) Путевка в космос (1)
Игрушка Змея желтая (1) Новогодняя елочка (2) Корона Богине! (1) Дракончик на Новый год (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ХЕленааа13 писал(а):
:-|-: :-|-: :-|-: Как я по всем ВАМ соскучилась)))Жизнь налаживается....В пятницу (отчёт же по пятницам?)взвешусь и в БОЙ :pink_glasses:

Леночка, мы тоже по тебе соскучились! С возвращением в наш строй))) Что-то у нас никто не отчитывается теперь по пятницам, все по дневничкам тусят))) Некоторые достигли за лето желаемого ( у тебя я тоже вижу отличные результаты), кто-то по другим конкурсам разбежался))) У меня вес так и стоит и я сейчас на разгоне, питаюсь в пределах 2060 ккал))) Как только начнутся стабильные привесы, пойду на снижение)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2018, 21:35 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 08.10.2018
Сообщения: 83
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
В наличии: 88

Блог: Просмотр блога (0)
Приветик всем. Лена привет. Давайте отчитываться по пятницам. Что для этого нужно.? А то так стимула нет :ti_pa:

_________________
СВЕТЛАНА
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 25 окт 2018, 21:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2633
Изображений: 14
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 66 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 532

Награды: 18
Еловая ветка (1) Клевер (1) Букет полевых цветов (1) Новогодний венок (1)
Еловые украшения (1) Снежинка на елку (1) Красный Новогодний Шар (1) Снежинка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
WASILEK писал(а):
Приветик всем. Лена привет. Давайте отчитываться по пятницам. Что для этого нужно.? А то так стимула нет :ti_pa:

Да-ДА,завтра.
Возраст-рост -вес )

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:
Вера1959 писал(а):
я сейчас на разгоне, питаюсь в пределах 2060 ккал))) Как только начнутся стабильные привесы, пойду на снижение)))

Так много вкусного можно на 2600 наесть)

Добавлено спустя 3 минуты 24 секунды:
Вера1959 писал(а):
Что-то у нас никто не отчитывается теперь по пятницам, все по дневничкам тусят))) привесы,

По дневничкам ПИРОГАМИ балуются)

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2018, 11:47 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 38
Откуда: Алматы
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 44

Блог: Просмотр блога (0)
Приветик всем! На сегодняшнюю пятницу у меня вес 81.Рост 160. Возраст 52. Уточняю. За первый месяц ушло 6 кг.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2018, 17:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2633
Изображений: 14
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 66 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 532

Награды: 18
Еловая ветка (1) Клевер (1) Букет полевых цветов (1) Новогодний венок (1)
Еловые украшения (1) Снежинка на елку (1) Красный Новогодний Шар (1) Снежинка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
70154
50 (уже)лет
173 см
66,9 кг( :-(

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2018, 09:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2633
Изображений: 14
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 66 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 532

Награды: 18
Еловая ветка (1) Клевер (1) Букет полевых цветов (1) Новогодний венок (1)
Еловые украшения (1) Снежинка на елку (1) Красный Новогодний Шар (1) Снежинка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
nigara писал(а):
За первый месяц ушло 6 кг.

Круто)

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2018, 15:22 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.12.2013
Сообщения: 285
Изображений: 1
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 50 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 103

Награды: 9
Роза (1) Клубничка (1) Георгиевская ленточка (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1)
Синяя роза (1) Тюльпанчик (1) Лилия (1) Розочка красная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Когда-то, 5 лет назад, с помощью общения на этой ветке форума очень хорошо похудела, с 70 до 56 кг. Очень мобилизовали пятничные отчёты, но теперь , смотрю , их не стало. Очень много дельных советов было, как раз для нас, девочек за .....Но вот за последний год вес стал меееедленно возвращаться. Решила возобновить строгий подсчёт. И попробовать вернуться на форум.Как-то мобилизует общение с единомышленниками. Примете?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 2894, 2895, 2896, 2897, 2898, 2899, 2900 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: ^Totoro^, AM_Mart, AmerNatka, Арина49, Bing [Bot], Google [Bot], katy89, NinaD, Nюtkа, Plumite, realkea, tumbusova, vese1, Yandex [Bot], Жасмин56, Ленусечка, Лето в сердце, Тарута, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB