Текущее время: 28 мар 2024, 18:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 2671, 2672, 2673, 2674, 2675, 2676, 2677 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2017, 14:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 29254
Изображений: 923
Благодарил (а): 654 раз.
Поблагодарили: 1537 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,245

Награды: 92
Букет алых цветов (2) Букет шикарных роз (2) Духи Chanel Chance (1) Путевка в космос (1)
Игрушка Змея желтая (1) Новогодняя елочка (2) Корона Богине! (1) Дракончик на Новый год (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Лора56, я вам завидую! А я уже 3 года не работаю, хотя и силы есть, и желание. Но 3 года назад закрылось издание, в котором я работала, а найти работу по специальности не получилось. Мне на тот момент уже было 55 лет, а кругом возрастной ценз. Можно было найти только работу на телефоне (тупой обзвон абонентов по списку) или в торговле. Муж сказал, чтоб я сидела дома. Я и села. Сразу и растолстела))) Потом нашла себе занятие по душе - фитнес, чем и занимаюсь уже 1 год 7 месяцев) Зато дочь обрадовалась, что я не работаю! Сразу сдала мне внука) А так хотелось бы быть не только бабушкой, но и человеком, нужным обществу.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2017, 09:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 21.01.2012
Сообщения: 779
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 80 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 157

Награды: 12
Букет полевых цветов (1) Георгиевская ленточка (1) Роза нежная (2) Букет цветов из сада (1)
Красная сумка (1) Букет из шаров (1) Мимозочка (1) Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, дамы!

Особенно тем, кто помнит, если такие ещё остались.

Вот, думаю, не попробовать ли ещё разок. Хотя смысла как-то не вижу, наверное в этом и причина. За эти три года набрала ещё 13 кг лишнего веса в дополнение к тем 13, что уже были.
И объемы приросли. Может, хоть отчет поможет. Когда-то именно я его придумала, чтобы стимулировать себя и вызывала на "дуэль" "Helen". )) Давно это было, до красивых отчетов KIKKA. Молодец, Галочка, не дала умереть идее и табличке.


Снова стартую от 90 кг. Не знаю, надолго ли хватит на это раз. Очень помогал Минус фунт и, естественно, подсчет калорий. НО теперь это делать лень. Как и заниматься спортом, даже просто двигаться. Понимаю, что депрессия, но вылезать из нее не хочу, мне в ней комфортно, и не понятно, КУДА вылезать. И зачем.

Надеюсь, не навела тоску. В принципе, депрессия не самое страшное в жизни. Просто нет красок у жизни, вкуса у еды, ароматов в воздухе, звуки не трогают, жизнь - как кино со стороны зрительного зала, а так все нормально.

_________________
Изображение
Изображение


freya: Cтарушка с дряблым телом и попой-тряпочкой? Так что теперь спорт для меня главнее худобы!!! Красивое плотное подтянутое тело (пусть даже чуть полноватое) гораздо красивее скелета обтянутого мятыми тряпочками кожи!!!

О первых восьми попытках - в дневничке стр 13.
Попытка №9


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2017, 09:36 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 21.07.2017
Сообщения: 1
Изображений: 0
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, всем привет! У меня тоже 10 дней вес стоял на месте..даже плюс 100 грамм..Зло прям брало..но сегодня весы показали минус 100 гр за вчерашний день..ну наконец то..Много хожу пешком..Беру с собой бутылку с водой , телефон с музыкой и шагомером( как то подбодряет..) и на 2 часа..8,5 км успеваю пройти. Погода хорошая, солнечная и не жаркая! Краски осени..и вот совмещаешь и спорт и удовольствие !

_________________
<a href="http://www.calorizator.ru/lines/"><img src="http://www.calorizator.ru/line/01koKJvc000JHQvtGA0Y7RgdGMINGBINCy0LXRgdC(0Lwg0YE.gif" border=0></a>


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2017, 10:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2987
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Благодарил (а): 684 раз.
Поблагодарили: 1158 раз.
Пол: Женский
В наличии: 231

Награды: 77
Еловые украшения (1) Самовар золотой (Палех) (1) Мимоза (2) Новогодний шар с поздравлением (1)
Георгиевская лента (4) Букет разных цветов (1) Собачка (1) Букет тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (1)
fiesta, :-|-:

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2017, 21:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9812
Изображений: 11
Благодарил (а): 151 раз.
Поблагодарили: 832 раз.
Пол: Женский
В наличии: 5,781

Награды: 55
Игрушка Кролик (1) Новогодний шар с поздравлением (2) Вкусный торт (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Билет на Мальдивы (1) Пасхальное яичко фиолетовое (2) Пасхальный кулич (1) Жёлтые розы (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Татьяна Дук писал(а):
У меня тоже 10 дней вес стоял на месте

Я удивляюсь, что вес может быть одинаковым столько дней.
Я взвешиваюсь ежедневно и вес качает туда-сюда, чаще всего, бывает одинаковым только два дня подряд.
Бывает разница в килограмм.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2017, 06:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7388
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1309 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 5,475

Награды: 24
Кошка (1) Красный диплом (1) Чемодан путешественника (2) Снежинка (1)
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Татьяна Дук писал(а):
У меня тоже 10 дней вес стоял на месте

Я удивляюсь, что вес может быть одинаковым столько дней.

Это от самовнушения. Раз диетологи объяснили, что будет плато, оно обязательно будет. Даже беременность бывает внушенная, со всеми признаками, а тут такая ерунда как плато.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2017, 12:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 29254
Изображений: 923
Благодарил (а): 654 раз.
Поблагодарили: 1537 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,245

Награды: 92
Букет алых цветов (2) Букет шикарных роз (2) Духи Chanel Chance (1) Путевка в космос (1)
Игрушка Змея желтая (1) Новогодняя елочка (2) Корона Богине! (1) Дракончик на Новый год (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Татьяна Дук писал(а):
У меня тоже 10 дней вес стоял на месте

Я удивляюсь, что вес может быть одинаковым столько дней.
Я взвешиваюсь ежедневно и вес качает туда-сюда, чаще всего, бывает одинаковым только два дня подряд.
Бывает разница в килограмм.

Ничего удивительного. У меня был эффект плато, пока не начала считать калории, вес стоял 3 месяца!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2017, 12:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 29254
Изображений: 923
Благодарил (а): 654 раз.
Поблагодарили: 1537 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,245

Награды: 92
Букет алых цветов (2) Букет шикарных роз (2) Духи Chanel Chance (1) Путевка в космос (1)
Игрушка Змея желтая (1) Новогодняя елочка (2) Корона Богине! (1) Дракончик на Новый год (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Мой отчет:
Вес этой недели 72,1 кг.
Спали отеки после приема лекарств.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2017, 13:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9812
Изображений: 11
Благодарил (а): 151 раз.
Поблагодарили: 832 раз.
Пол: Женский
В наличии: 5,781

Награды: 55
Игрушка Кролик (1) Новогодний шар с поздравлением (2) Вкусный торт (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Билет на Мальдивы (1) Пасхальное яичко фиолетовое (2) Пасхальный кулич (1) Жёлтые розы (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Хорошего удачного дня всем!
Цифра к отчету 80,6 кг.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2017, 13:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9812
Изображений: 11
Благодарил (а): 151 раз.
Поблагодарили: 832 раз.
Пол: Женский
В наличии: 5,781

Награды: 55
Игрушка Кролик (1) Новогодний шар с поздравлением (2) Вкусный торт (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Билет на Мальдивы (1) Пасхальное яичко фиолетовое (2) Пасхальный кулич (1) Жёлтые розы (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Ничего удивительного. У меня был эффект плато, пока не начала считать калории, вес стоял 3 месяца!

Вера1959
У меня в прошлую пятницу вес был 79,7 кг, а в эту 80,6 кг.
Я не набрала за неделю 900г жира естественно, но каждый день вес меняется. Сегодня отеки.
Неужели Вы взвешивались ежедневно в течение трех месяцев и вес был одинаковым каждый день?

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 2671, 2672, 2673, 2674, 2675, 2676, 2677 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alice_Kitty, Bing [Bot], Сентябриска, eva_eva_eva, GoGo [Bot], golovan2002, Google [Bot], Göttin, katy89, kltn, liliaivanova32, oksanaafonina35, OlenaLOL, sea_urchin, svetlanasagirova28, Tani1707, tati.k_22, Yandex [Bot], Панда70, Панночка, Мышулин, Тарута, ЯСветик, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB