Текущее время: 28 мар 2024, 20:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1192 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 120  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: МНОГО ЕСТЬ ВРЕДНО, НО ЕСТЬ МАЛО – ЕЩЕ ВРЕДНЕЕ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 13:07 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 832
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 19 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 558

Награды: 28
Роза (1) Георгиевская лента (2) Букет цветов в вазе (1) Розочка красная (1)
Новогодний венок (3) Еловые украшения (2) Новогодние свечи (1) Новогодний шар с зайцем! (2)
Блог: Просмотр блога (0)
madonna
:co_ol:

_________________
Изображение
Изображение

1 этап - 63-59 кг (начали!)
2 этап - 59-57 кг
3 этап - 57-54 кг


Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МНОГО ЕСТЬ ВРЕДНО, НО ЕСТЬ МАЛО – ЕЩЕ ВРЕДНЕЕ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 15:34 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 413
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 105

Награды: 7
Бутылка шампанского (1) Клубничка (1) Коктейль Пина Колада (1) Дракончик на Новый год (1)
Красный Новогодний Шар (1) Радуга (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
КатеринаVL
вы свой ИМТ гляньте, вам еще худеть надо? сколько ж вы собирались сидеть на низкокалорийке, если вас "наставили на путь истинный", а вы и сейчас желаете сбрасывать...
упустили один момент- низкокалорийка -диета краткосрочная, 2-3 недель достаточно, так что вы прошли обычный путь- 2-3 недели полуголодовки, сейчас выходите из нее... что особенного? -как и большинство малоежек.
пс тролль уходит на покой, всем удачи и искренней веры, что кроме вас все идиоты :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МНОГО ЕСТЬ ВРЕДНО, НО ЕСТЬ МАЛО – ЕЩЕ ВРЕДНЕЕ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 15:40 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 832
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 19 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 558

Награды: 28
Роза (1) Георгиевская лента (2) Букет цветов в вазе (1) Розочка красная (1)
Новогодний венок (3) Еловые украшения (2) Новогодние свечи (1) Новогодний шар с зайцем! (2)
Блог: Просмотр блога (0)
yshechka
и вам не хворать :-): комментировать вас как либо еще просто нет сил.ибо бесполезно :-):

_________________
Изображение
Изображение

1 этап - 63-59 кг (начали!)
2 этап - 59-57 кг
3 этап - 57-54 кг


Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МНОГО ЕСТЬ ВРЕДНО, НО ЕСТЬ МАЛО – ЕЩЕ ВРЕДНЕЕ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 16:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10744
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Благодарил (а): 37 раз.
Поблагодарили: 100 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Мимозочка (1) Шоколадный Дед Мороз (2) Оскар (1) Пасхальное яичко золотое (2)
Пасхальное яичко фиолетовое (7) Пасхальный кулич (1) Пасхальное яичко жёлтое (6) Пасхальное яичко розовое (3)
Блог: Просмотр блога (102)
yshechka писал(а):
я не ожидала на полушуточные 2 моих сообщения хамский пост в ответ от мадонны. Но здесь, похоже правы исключительно те, кто поддерживает вашу точку зрения- собрались все хорошие и решили убить всех плохих, во благо так сказать... пс ответ не на ваш пост, на пост другой форумчанки- малоежек здесь практически нет- потому что "исключительно правые" форумчанки, которым вы благодарны, обидели многих и даже в дневничках девочек, а тот факт, что доктор (если не ошибаюсь)-еще одна девочка с форума- привела свой удачный пример, пример Васильевой- и другие положительные примеры других девочек был заткнут и послан очень далеко.я извинилась за несдержанность в прошлый раз, в этот я никому не хамила, а получила кучу дерьма от мадонны, видимо, у нее день очищения был и перло отовсюду- продолжайте стаей налетать на людей с альтернативной точкой зрения- ни одну из малоежек вы не переубедили- значит, вы "на правильном пути". продолжайте.


Ты и твое мнение низкокалорийщика - это мнение большинства.
А вот наше мнение, что можно нормально питаться, без всяких голодовок и т.д. , при этом еще и худеть - это и есть альтернативное мнение.
А твое мнение - это мнение зомбированного СМИ и глянцем стада (никого конкретно не имю в виду и не хочу обидеть).
Про Васильеву, я уже комментировала выше. Статьи такого плана тоже надо читать критически и пользоваться здравым смыслом, а не просто верить ЗВЕЗДАМ.

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МНОГО ЕСТЬ ВРЕДНО, НО ЕСТЬ МАЛО – ЕЩЕ ВРЕДНЕЕ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 16:43 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 413
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 105

Награды: 7
Бутылка шампанского (1) Клубничка (1) Коктейль Пина Колада (1) Дракончик на Новый год (1)
Красный Новогодний Шар (1) Радуга (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL писал(а):
Ты и твое мнение низкокалорийщика - это мнение большинства.
А вот наше мнение, что можно нормально питаться, без всяких голодовок и т.д. , при этом еще и худеть - это и есть альтернативное мнение.
А твое мнение - это мнение зомбированного СМИ и глянцем стада (никого конкретно не имю в виду и не хочу обидеть).
Про Васильеву, я уже комментировала выше. Статьи такого плана тоже надо читать критически и пользоваться здравым смыслом, а не просто верить ЗВЕЗДАМ.

стадо- это большинство окружающих вас людей?- корона вам не давит?
вы действительно убили свою поджелудку и желчный- желчь из ушей прет.
пс по крайней мере мы стройное стадо :-): и о,да завидуйте- при этом здоровое :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МНОГО ЕСТЬ ВРЕДНО, НО ЕСТЬ МАЛО – ЕЩЕ ВРЕДНЕЕ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 16:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10744
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Благодарил (а): 37 раз.
Поблагодарили: 100 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Мимозочка (1) Шоколадный Дед Мороз (2) Оскар (1) Пасхальное яичко золотое (2)
Пасхальное яичко фиолетовое (7) Пасхальный кулич (1) Пасхальное яичко жёлтое (6) Пасхальное яичко розовое (3)
Блог: Просмотр блога (102)
Ты ж вроде ушла?
yshechka писал(а):
вы действительно убили свою поджелудку и желчный- желчь из ушей прет.

У меня то здоровьем все хорошо, а вот из кого желчь прет - так это из тебя!
yshechka писал(а):
мы стройное стадо
;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Тощая корова - далеко не трепетная лань!

Иди покушай, добрее станешь.
Бедный мужик, что рядом с тобой, как же ты ему мозг выносишь.

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МНОГО ЕСТЬ ВРЕДНО, НО ЕСТЬ МАЛО – ЕЩЕ ВРЕДНЕЕ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 16:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3350
Изображений: 26
Благодарил (а): 42 раз.
Поблагодарили: 202 раз.
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Мимозочка (1) Корона (1) Снежинка (1) Духи Chanel Chance (1)
Букет цветов из сада (1) Цветочек (1) Георгиевская лента (1) Пасхальное яичко фиолетовое (2)
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL
Перестань ты ее кормить. Оно тебе зачем? :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МНОГО ЕСТЬ ВРЕДНО, НО ЕСТЬ МАЛО – ЕЩЕ ВРЕДНЕЕ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 16:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4214
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Благодарил (а): 48 раз.
Поблагодарили: 117 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Мимозочка (1) Новогодняя ель (1) Духи Rose The One (1) Жемчужина (2)
Сертификат на косметику (1) Фруктовый салат (2) Букет тюльпанов (1) Игрушка Змея желтая (1)
Блог: Просмотр блога (130)
:swoon: :swoon: :swoon: :ups:

лихо закручен сюжет.....

:f-l-u-d: :ne_ot_ho_di:

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МНОГО ЕСТЬ ВРЕДНО, НО ЕСТЬ МАЛО – ЕЩЕ ВРЕДНЕЕ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 17:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10744
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Благодарил (а): 37 раз.
Поблагодарили: 100 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Мимозочка (1) Шоколадный Дед Мороз (2) Оскар (1) Пасхальное яичко золотое (2)
Пасхальное яичко фиолетовое (7) Пасхальный кулич (1) Пасхальное яичко жёлтое (6) Пасхальное яичко розовое (3)
Блог: Просмотр блога (102)
madonna писал(а):
Перестань ты ее кормить. Оно тебе зачем?

Так, под настроение попала :nez-nayu: :du_ma_et: :-)

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
ой блин, ржу ни могу. Это человек говорит о здравом смысле и делает у себя в теме такие посты.
Икаю в истерике
yshechka писал(а):
Недавно на одном из сайтов наткнулась на самые необычные способы похудеть. И как не странно они очень хорошо помогают.Вот одни из некоторых:1. Печенье-диета. Смысл ее в том , что надо употреблять 6 печенек в день + мизерное количество курицы на ужин. Рекомендуется запивать восемью стаканами воды.2. Диета спящей красавицы.Ее принцип : " Пока вы спите, вы не едите". Те кто придерживается такому способу закидывают себя снотворными и спят почти круглые сутки. И из-за этого не вырабатываются гормоны грелин и лептин, которые вызывают аппетит.3. Диета солнечного светаПокровители индуизма думают, что человек вполне может существовать без пищи. Поэтому питаются они так скажем солнечной энергией и воздухом. Чтобы не было обезвоживания они принимают травяной чай.4.Диета Шангри-ЛаНаверное этот способ похудеть понравится всем. Можно есть все и когда угодно, главное перед едой выпить стакан воды с сахаром, или ложку оливкового масла.5.Помадная диетаРекламный слоган этой диеты звучит так " На губах, но не на бедрах". Дело в том что изобрели такой блеск для губ SuperCitrimax, в котором содержатся вещества подавляющие аппетит, что позволяет меньше есть). Производители говорят , что эти вещества состоят из растительных экстрактов, которые уменьшают аппетит.


З.Ы. В конце все таки была приписка, что это шутка

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МНОГО ЕСТЬ ВРЕДНО, НО ЕСТЬ МАЛО – ЕЩЕ ВРЕДНЕЕ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 17:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4214
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Благодарил (а): 48 раз.
Поблагодарили: 117 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Мимозочка (1) Новогодняя ель (1) Духи Rose The One (1) Жемчужина (2)
Сертификат на косметику (1) Фруктовый салат (2) Букет тюльпанов (1) Игрушка Змея желтая (1)
Блог: Просмотр блога (130)
СБОИ В МЕНСТРУАЛЬНЫМ ЦИКЛЕ СПОРТСМЕНОК ГРОЗЯТ НАРУШЕНИЕМ ИХ КОСТНОЙ СТРУКТУРЫ

Прекращение менструация у спортсменок приводит к ослаблению костной структуры, что может стать причиной разрушения костей, несмотря на высокий уровень физической нагрузки. Такие выводы были получены в исследовании, представленном на девяносто третьем ежегодном заседании Эндокринного общества в Бостоне.

«Учитывая большое количество физически активных молодых женщин и девочек и тот факт, что у 24% молодых спортсменок может прекратиться менструальный цикл, результаты этого исследования говорят о связанной с этими процессами потенциальной опасности для здоровья», - говорит главный исследователь доктор медицинских наук Мадхушмита Мишра.

Мишра, детский эндокринолог в больнице Массачусетса в Бостоне, говорит, что аменорея или отсутствие менструации, может быть результатом интенсивной физической нагрузки, часто сопровождаемой недостаточным потреблением калорий. В предыдущем исследовании, Мишра обнаружила, что спортсменки, у которых прекращается менструация, имеют низкую плотность костной ткани, что является фактором риска развития преждевременного остеопороза , и как следствия, переломов. Так как нарушенная костная структура (микроархитектура) является известным независимым фактором риска развития переломов среди пожилых женщин, Мишра постаралась изучить эти процессы в настоящем исследовании.

Мишра и ее коллеги изучили 34 спортсменок на выносливость в возрасте от 15 до 21, все из которых занимались бегом или другими видами спорта, в которых преобладает нагрузка на ноги. Шестнадцать спортсменок не имели менструацию, а у 18 был регулярный менструальный цикл. Исследователи изучили плотность костной ткани спортсменок и костную микроархитектуру, и сравнили эти показатели с данными, полученными в контрольной группе, в которую вошли 16 девушек, не занимающихся спортом. Для оценки костной структуры, они использовали форму компьютерной томографии, которая называется периферической количественной компьютерной томографией высокого разрешения.

Они обнаружили, что спортсменки с приостановленной менструацией имели нарушения костной структуры по сравнению с менструирующими спортсменками и не спортсменками. Различия были замечены в кортикальной зоне кости (внешний ободок компактной кости) и трабекулярной (губчатой) зоне в обоих изученных участках: голень или большеберцовая кость, а также участке, на который не оказывается весовая нагрузка: одна из длинных костей предплечья рядом с запястьем. Спортсменки, у которых была регулярная менструация, не имели нарушение костной структуры, сообщили исследователи.

«Наши результаты представляют особый интерес для подростков и молодых женщин, которые находятся в том периоде своей жизни, когда они должны максимально накапливать костную массу», - говорит она.

Пик костного возраста (скелетная зрелость) обычно достигается к 25 годам и является важным фактором, определяющим здоровье будущей кости.

Исследование, которое было профинансировано Национальным институтом детского развития здравоохранения, также показало, что поздний возраст начала менструации связан с большей вероятностью нарушения костной структуры.

«Костная микроархитектура может сообщить информацию о здоровье костей независимо от минеральной плотности костной ткани», - говорит Мишра. «Оценка плотности костной ткани может оказаться ошибочной с точки зрения реальной прочности костей».

11 Июл 2011 г.

Источник
The Endocrine Society

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1192 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 120  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 4ubuker, [email protected], Bing [Bot], DEVORA, GoGo [Bot], Google [Bot], hasmik, Iceflue, jsai, katy89, Kris84, LarrySushka, Silberman, Tatjana Brakop, vladimirsaz, Yandex [Bot], Комбинация, Валерьевна52, Вера1959, ТВЧ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB