Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 окт 2025, 05:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 138 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 14  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Каши на завтрак!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 09:24 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2011
Сообщения: 19
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 28

Блог: Просмотр блога (0)
Едите ли вы каши по утрам?
Сегодня поела пшенки ужаснулась сколько калорий съела ....

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Каши на завтрак!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 12:20 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 10.09.2011
Сообщения: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 23

Блог: Просмотр блога (0)
Ем. Кроме манки, риса и кукурузной. Но на воде, без сахара и с величиной порций не свирепствую.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Каши на завтрак!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 12:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2011
Сообщения: 3101
Изображений: 25
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,329

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (6)
обожаю каши! но привыкла на завтрак есть творог. знаю, что лучший выбор - это углеводы, но мне привычнее крупы использовать как гарнир на обед.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
тощая корова ещё не трепетная лань!
Любое препятствие преодолевается настойчивостью. Леонардо да Винчи


Пошив покрывал пэчворк на заказ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Каши на завтрак!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 13:00 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 12.09.2011
Сообщения: 37
Изображений: 2
Откуда: Ставропольский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 84

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
4 столовые ложки сухого геркулеса заливаю молоком, 80-100 мл и настаиваю минут 15. ТОлько геркулес должен быть 20 минутной варки. Съедаю,потом яичком и чаем с чайной ложкой сахара догоняюсь, мне пока так хватает. по калориям получается 320 калорий примерно. И долго есть не хочется.

_________________
Изображение
НАЧАЛА С 88


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Каши на завтрак!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 13:06 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2011
Сообщения: 19
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 28

Блог: Просмотр блога (0)
Inga_po писал(а):
Ем. Кроме манки, риса и кукурузной. Но на воде, без сахара и с величиной порций не свирепствую.

На воде.... я как топопробовала не очень вкусн омне показалось :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Каши на завтрак!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 13:06 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2011
Сообщения: 19
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 28

Блог: Просмотр блога (0)
vesnuhi писал(а):
обожаю каши! но привыкла на завтрак есть творог. знаю, что лучший выбор - это углеводы, но мне привычнее крупы использовать как гарнир на обед.


А что едите во время перекусов, или когда чай пьете ?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Каши на завтрак!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 13:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2011
Сообщения: 3101
Изображений: 25
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,329

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (6)
alb15045
сегодня взяла на работу финики. взвесила и записала)) я уже разучилась чай заедать печенюшками. если невтерпёж - гречневые крекеры "Люблятово" в ящике болтаются. но я их уже столько съела, что рака за ними редко тянется)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
тощая корова ещё не трепетная лань!
Любое препятствие преодолевается настойчивостью. Леонардо да Винчи


Пошив покрывал пэчворк на заказ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Каши на завтрак!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 13:12 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2011
Сообщения: 19
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 28

Блог: Просмотр блога (0)
Ой я тоже пытаюсь отвыкнуть печеньки хомячить, беру курагу, а сегодня коллега сливовое варенье принесла не смогла удержаться

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Каши на завтрак!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 13:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2011
Сообщения: 3101
Изображений: 25
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,329

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (6)
alb15045
кхе))) судя по твоему информеру, тебе варенье не помешает)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
тощая корова ещё не трепетная лань!
Любое препятствие преодолевается настойчивостью. Леонардо да Винчи


Пошив покрывал пэчворк на заказ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Каши на завтрак!!!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 13:32 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 30.08.2011
Сообщения: 31
Откуда: Усть-Лабинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 45

Блог: Просмотр блога (1)
Я ем каши по утрам только в тренировочные дни. Гречка и рис. Хорошо, что у меня есть мультиварка. Ставлю с вечера и утром все готовое. В обычные дни стараюсь углеводы днем есть и не такими порциями.

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 138 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 14  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, MetaExternalAgentBot, Olga-Volga, Rrr4546, samuraiXXI, sdrv, SentiBot, Tamara, TrendictionBot, YandexBot, Зулус, Ирина Калашникова, Мары


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB