Январетта писал(а):
Coyote писал(а):
тощаковый 5,6 уже повод начать пристально следить, а еще лучше при 5,2 начать беспокоиться
И чего делать? У меня натощак уже много лет 5,4-5,9 сахар на домашнем глюкометре. Изредка бывает 6,3.
Сдаю кровь, врач говорит, что анализы в норме. Другой врач говорит, что по вашему весу должен быть сахар всё-таки поменьше.
Гликированный гемоглобин информативнее, среднее по сахару за 3 месяца
Добавлено спустя 3 минуты 7 секунд:
МаринЭкс писал(а):
Всем привет!
Была я здесь давно зарегистрирована, худела не очень успешно. Когда другие могли похудеть на1500-1700 ккал, я не худела и на 1000.
Сама пришла к выводу, что у меня инсулинорезистентность. К тому же сахар натощак был 6.5.Сама себе назначила метформин (глюкофаж), даже вес пошёл вниз. Но потом заботы, проблемы, здоровье детей и мамы важнее своего. Всё забросила, хотя знала, что диабет на пороге.
В этом году не стало мамы.
Ушла неожиданно. Да, хроническая гипертония и сахарный диабет 2 типа у неё был. Но с этим она прекрасно жила много лет.
Вот только лекарства пила лишь от давления.
Причина смерти мне до конца непонятна.
Сказать, что для меня это был стресс - ничего не сказать. Мы с мамой были очень близки.
... этим летом я поехала на 3 дня на море в санаторий, путёвка была с лечением, лечение мне не нужно было, но раз оплачено, сделала ЭКГ. Врач сказал, что есть признаки ишемической болезни.
Либо это могут быть гормональные изменения.
Короче, наконец-то, меня это сподвигло к обследованию. 6 лет знала, что надо к эндокринологу, но никак не могла дойти.
Ну вот и дошла.
Сахар натощак 14
Сразу поставили диагноз диабет 2 типа, назначили лечение.
Понимаю, что сейчас надо худеть, и уже не для красоты, а для того, чтобы просто дожить до
старости, при этом не стать инвалидом.
Вес за последнее время прибавился, возможно, гормональные перестройки женские.
Мне 46,скоро 47.
Была я здесь давно зарегистрирована, худела не очень успешно. Когда другие могли похудеть на1500-1700 ккал, я не худела и на 1000.
Сама пришла к выводу, что у меня инсулинорезистентность. К тому же сахар натощак был 6.5.Сама себе назначила метформин (глюкофаж), даже вес пошёл вниз. Но потом заботы, проблемы, здоровье детей и мамы важнее своего. Всё забросила, хотя знала, что диабет на пороге.
В этом году не стало мамы.
Ушла неожиданно. Да, хроническая гипертония и сахарный диабет 2 типа у неё был. Но с этим она прекрасно жила много лет.
Вот только лекарства пила лишь от давления.
Причина смерти мне до конца непонятна.
Сказать, что для меня это был стресс - ничего не сказать. Мы с мамой были очень близки.
... этим летом я поехала на 3 дня на море в санаторий, путёвка была с лечением, лечение мне не нужно было, но раз оплачено, сделала ЭКГ. Врач сказал, что есть признаки ишемической болезни.
Либо это могут быть гормональные изменения.
Короче, наконец-то, меня это сподвигло к обследованию. 6 лет знала, что надо к эндокринологу, но никак не могла дойти.
Ну вот и дошла.
Сахар натощак 14
Сразу поставили диагноз диабет 2 типа, назначили лечение.
Понимаю, что сейчас надо худеть, и уже не для красоты, а для того, чтобы просто дожить до
старости, при этом не стать инвалидом.
Вес за последнее время прибавился, возможно, гормональные перестройки женские.
Мне 46,скоро 47.
Да. Дефицит калорий, белки с жирами, углеводы с клетчаткой, сырое лучше отварного, кусками лучше , чем раздробленное. И... тяжелая физическая нагрузка, 2 силовые в неделю.
Есть теория, что часть диабетиков 2 типа излечимы, если не запущено.
