Милые дамы!
Вот и уходят наши объемы. А вид рук и ног могжет заставить нас страдать.... провисшая кожа....
брр р р р р

Делимся масочками, массажиками по уходу за нами любимыми!
Жду ответов.

Лююююууууудддиииии!!!!!
Вы где, добрые мои?

Ауууу!!!

Здравствуй темка! Доброе утро девочки!
Кожа на лице стала сохнуть, шелушиться, после того как похудела на 3 кг.
Вечером попарила лицо просто под горячей водой, почистила кожу спонжиком-мочалочкой для лица со средством для умывания , ....красная.....
Нанесла масочку: сначала масло чайного дерева, ч\з некоторое время медовую с прополисом....
Утром - кожа как огурчик , хоть выжимай , сухих морщинок нет, покраснений нет

Доброго утра и прекрасного дня!!!
По поводу состояния кожи вовремя похудения - та же проблема. НИчего пока особенного не делала, кроме того что мажу живот лосьоном от ив роше 3D стайлинг (мне его в подарок сунули в посылку), думала фигня, ан нет - кожа после него заметно более упругая. Изредка скраблюсь кофейной гущей, а воопще, говорят, полезно в скраб добавлять масла- миндальное, жожоба и тп -очень хорошо подтягивает кожу

Привет! Внесу свои 5 копеек! Надо есть льняное масло и белок. Вообще жиры и белки не надо игнорировать, без них будут проблемы скожей, волосами, ногтями и т.д. У меня тоже кожа на руках под мышками обвисать начала. Не знает ли кто какого секретика, как ее подтянуть?

Душка, ПРИВЕТ !!!!
Ну вот я, в прошлые мои сражения с весом, брала любой крем антицеллюлитный или жиросжигающий какой-то там, на кот нет аллергии, наносила на кожу, обматывала пищевой пленкой и чем-нить занималась...к примеру домашним фитнесом , жир топило, кожа не обвисала, ну и кремик подтягивающий...
Правда это было в 33 года... а щас на дворе полтинник светит
Еще раз попробую...посмотрю...отпишусь

Потомучто надо чтоб процесс шел постепенно, а если резко и много сбросить веса- то обвисания кожи не избежать....

Привет девочки, тема оч. актуальная. Мне 48, худею 2-й раз. Первый опыт был 3 года назад. Тогда похудела на 12 кг. Только на диете. Без спорта. Подруги мне тогда говорили "Ужас остановись!!!Начинаешь плохо выглядеть!КОжа поехала" Потом вес не смогла удержать через год половину вернула , из-за серьезного стресса, потом весь вес вернулся. Слава Богу больше не набрала. Вот, год назад снова взялась за себя. Только за несколько месяцев до начала диеты, занялась спортом! Трен.зал (средне интенсивные нагрузки), ходьба в парке быстрым темпом, беготня по леснице, ведущей к одному памятнику, плавание. И плюс ко всему, косметика. Я сама косметолог, работаю на франц. косметике Yon-Kа и мне, естеств. удобнее пользываться именно ей. Сыворотка стягивающия для тела и крем для бюста, ест. и косметика лифтинг серии для лица. В этот раз кожа держится молодцом!!!У меня и животик не обвисает (уже 9 кг. скинула) лицо и шея тоже ок. Вообще Yon-KA суперская косметика....НО!!!...скажу честно лично, на своем опыте поняла, что ГЛАВНУЮ РОЛЬ во всем играет спорт!!!! Хоть чем не мазаться!! Во время тренировок кровообращение сильно усиливается и лимфоток, все это купом несет кислород и другие полезные дела к каждой клеточке кожи насыщает ее. Мой вывод: Главное спасение для кожи-СПОРТ! Ну и употребление полезностей всяких Движение наше все, девочки

Tuti
Привет! Спасибо, что зашла!!!!
за советы мерси.....да спорт мне включить немного не получается.....попытаюсь
Я, девочки пропаду на месяц, малой в школу идет в 1 класс, будем в отпуске...

Появлюсь в конце сентября - отпишусь

А еще вспомнила, желательно контрастный душ принимать. Сначала боялась, потом привыкла. Каждый день после душа поливаю себя холодной водой. Это нужный стресс для кожи, тоже подтягивает здорово.