РАДА: Девченки! А зачем мы худеем?

MI Lady

Мнямка
Я с тобой согласна! :co_ol:

Хоть мужчина и говорит, что его "все устраивает"-это не так. Есть мужчины, которые любят полненьких, но все-равно, даже для них, пышечка должна быть подтянутой, а не с висящими жирами. Но это мое мнение :nez-nayu:

MI Lady

Сластена
:-)

Сластена

MI Lady , вот тебе и ха ха, зато как гордо это будет звучать......Самое главное. ночью этот торт не стрескать под одеялом :-)

_Margo_

[/quote]
Девченки, вы молодцы!!! Такими людьми надо гордиться!!! Мы всё можем - если по настоящему захотим. Главное увидеть первые изменения в лучшую сторону, а там уже и настоящая работа над собой не за горами (ещё немножко - ещё чуть-чуть). Хвалите себя всё время, за каждую тренировку, за правильный обед или ужин, за любой шаг в сторону красоты и здоровья!!! Это замечательный стимул для будущих побед :cool_cool:

[/quote]

Это отличная идея! :cool_cool:

Нужно хвалить себя за кадые минус 100 гр!

MI Lady

Ага, только от себя не спрачешься, даже под одеялом :-)

MI Lady

_Margo_
Да уж, а то начинаем себя ругать за че-нить съеденое и сами на себя злимся. Лючше сесть и осмыслить ситуацию. разобраться почему произошел срыв, изменить что то, чтоб этого больше не было :mi_ga_et:

Сластена

-100 гр, это тоже результат. Тихим сапом идем к поставленной цели, самое главное не останавливаться!!!!
Ура товарищи, ура :-)

MI Lady , от себя не спрячешься, но от других то можно :-)

самое главное чтоб они не видели........а сама себе глазоньки завижу :-)

_Margo_

MI Lady писал(а):

_Margo_
Тебе нужно посоветоваться с врачем (только нормальным :-)

) Просто тебе нужна индивидуальная системка питания, может меньше белка, а может углеводов. Согласна, что НЕ есть не всем помогает. Мы же все разные, и то, что подходит одному, не подойдет другому. :mi_ga_et:

Где ж такого нормального врача найти в моем захолустье? А перепробовала я много и где меньше белка, и где меньше углеводов и много еще чего. :-(

Но я все равно потихоньку своего добииваюсь, правда оооооччччччччччееееееенннннььььь медленно. :-):

Сластена

_Margo_ писал(а):

MI Lady писал(а):

_Margo_
Тебе нужно посоветоваться с врачем (только нормальным :-)

) Просто тебе нужна индивидуальная системка питания, может меньше белка, а может углеводов. Согласна, что НЕ есть не всем помогает. Мы же все разные, и то, что подходит одному, не подойдет другому. :mi_ga_et:

Где ж такого нормального врача найти в моем захолустье? А перепробовала я много и где меньше белка, и где меньше углеводов и много еще чего. :-(

Но я все равно потихоньку своего добииваюсь, правда оооооччччччччччееееееенннннььььь медленно. :-):

Медленно но верно. Зато организм каждый раз привыкает к новому весу, и для него похудание не становится шокотерапией

MI Lady

Сластена писал(а):

а сама себе глазоньки завижу :-)

РАДА: Девченки! А зачем мы худеем?

Кто сейчас на конференции