Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 окт 2025, 17:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 17 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Почему появляется слабость? Как ее победить?
СообщениеДобавлено: 25 июл 2011, 21:18 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.07.2011
Сообщения: 28
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 38

Блог: Просмотр блога (0)
Я каждый день занимаюсь спортом.... 30 минут стабильно, ем не больше 1000 ккал.... Но у меня почему-то появилась какая-то слабость..... не могу понять в чем дело? Рацион нормальный, все витаминки.... Поделитесь опытом :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почему появляется слабость? Как ее победить?
СообщениеДобавлено: 25 июл 2011, 21:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 2323
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 331

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
привет!!еще бы у тебя слабости не было так мало кушаешь!!

_________________
Целься в луну. Даже если промахнёшься, всё равно останешься среди звёзд.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почему появляется слабость? Как ее победить?
СообщениеДобавлено: 25 июл 2011, 21:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Привет! Согласна с Калинка, ті очень мало кушаешь

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почему появляется слабость? Как ее победить?
СообщениеДобавлено: 26 июл 2011, 08:45 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.07.2011
Сообщения: 28
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 38

Блог: Просмотр блога (0)
девочки... так у меня ж вес небольшой.... соответственно ваши 1000 ккал и мои разные вещи

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почему появляется слабость? Как ее победить?
СообщениеДобавлено: 26 июл 2011, 21:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 2323
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 331

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
так один фиг мало тем более пи таких нагрузках

_________________
Целься в луну. Даже если промахнёшься, всё равно останешься среди звёзд.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почему появляется слабость? Как ее победить?
СообщениеДобавлено: 26 июл 2011, 22:21 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.07.2011
Сообщения: 28
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 38

Блог: Просмотр блога (0)
калинка
сколько у тебя за неделю уходит?.... и как часто спорт?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почему появляется слабость? Как ее победить?
СообщениеДобавлено: 26 июл 2011, 22:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 2323
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 331

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
у меня по разному уходит.до жары не менее килограмма в неделю.я на велике езжу и бодифлексом занимаюсь

_________________
Целься в луну. Даже если промахнёшься, всё равно останешься среди звёзд.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почему появляется слабость? Как ее победить?
СообщениеДобавлено: 26 июл 2011, 22:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
Раневская писал(а):
девочки... так у меня ж вес небольшой.... соответственно ваши 1000 ккал и мои разные вещи

Девченки правду говорят!
у меня вес тоже небольшой и рост, но до 1200 питаться так же не рекомендую сама первый месяц отсидела на 600 забыла эту дурь!

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почему появляется слабость? Как ее победить?
СообщениеДобавлено: 26 июл 2011, 22:38 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.07.2011
Сообщения: 28
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 38

Блог: Просмотр блога (0)
Mislead
и какой результат был за месяц.... и почему переход таки на 1200?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почему появляется слабость? Как ее победить?
СообщениеДобавлено: 26 июл 2011, 22:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 2323
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 331

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
можно я отвечу.потому что колличество потребляемых калорий нельзя понижать ниже базального метаболизма (количество калорий, которое организм тратит на поддержание своих функций - дыхание, сердцебиение и тп). У среднестатистического человека уровень базального метаболизма примерно равен 1200 калориям.

_________________
Целься в луну. Даже если промахнёшься, всё равно останешься среди звёзд.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dude, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, Lipa, Olga-Volga, PerplexityBot, SentiBot, Severyanochka, sve-ay, tahka, ThinkBot, TrendictionBot, yagyamarina, YandexBot, Zeddicus, zgd62, коломыя


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB