Текущее время: 25 апр 2024, 20:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 70 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: как заставить себя начать худеть?
СообщениеДобавлено: 19 июл 2011, 13:40 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2011
Сообщения: 968
Изображений: 22
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 18 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 883

Награды: 10
Цветочное сердце (1) Розовые очки (1) Бабочка (1) Цветочек (1)
Рождественские ангелочки (1) Наушники (1) Арбуз спелый (1) Роза нежная (1)
Блог: Просмотр блога (3)
Ну так, как лень-то лечить будем???? а то стимулов сама найти не могу.. честно пыталась, но как-то все в общем устраивает и не мешает никому..

_________________
Изображение
Что б такое съесть, что б похудеть
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: как заставить себя начать худеть?
СообщениеДобавлено: 19 июл 2011, 13:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2011
Сообщения: 242
Изображений: 4
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 134

Награды: 4
Роза (2) Собачка (1) Фруктовый салат (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Юлка писал(а):

Знаешь, я с парнем встречалась лет 5, замуж за него собиралась. Когда с ним познакомилась вес был 60-62кг. Так он меня называл - пышечкой. :sh_ok: В итоге я стала практически голодать (какие глупости не сделаешь, когда тебе 18-20), через месяца 4 я стала весить. 52 кг. В день с утра я съедала с ночи заверенный рис 1/2 стакана, обед-салат из овощей без масла+перекус 3 фрукта (апельсин, яблоко, груша). Постоянно голодная и злая. :ps_ih: А мой ненаглядный чуть ли не ежедневно стал критиковать - там висит, тут висит.
А перед расставанием (инициатор я ) выяснилось, что ему не нравилось, что я похудела, а пышечка-это был комплимент. (когда я это узнала - готова была стать убийцей). :dra_chun:
Кстати секс - хорошее средство для похудений, никакая зарядка не сравниться :smu:sche_nie:


Не, ну если быть честной с собой, то я действительно разжирела - аж до 92 кг добралась, я уже себе никаких вещей давно новых не покупаю, ходить в магаз - одно расстройство, да и чувствую я себя не на такой вес. В результате дисбаланс между внешним и внутренним миром. Получается муж-то только ко времени ляпнул, отрезвил. Но на самом деле, чего там мужики говорят, мне не особо важно, важно то, что вес мне мешает получать удовольствие от жизни. Я вечно стесняюсь, никуда не хожу, ни с кем не встречаюсь, боюсь, что меня увидят знакомые, не могу купить красивые вещи, не могу пококетничать, ну короче ничего не могу. Кроме того, злая на свою слабость ходила, завидовала худым теткам.. Про секс вообще молчу, я от него скрываюсь, хотя готова уже на любого встречного накинуться. Образно так сказать =)

А щас я себя в руки взяла, горжусь своими сброшенными килограммами, чувствую, что я буду какой хочу и тогда....ой-ой-ой тогда.... =)

а Пышка с Тушкой все ж сильно разнятся. По крайне мере у меня по ассоциациям.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: как заставить себя начать худеть?
СообщениеДобавлено: 19 июл 2011, 13:57 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2011
Сообщения: 242
Изображений: 4
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 134

Награды: 4
Роза (2) Собачка (1) Фруктовый салат (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Keice писал(а):
Ну так, как лень-то лечить будем???? а то стимулов сама найти не могу.. честно пыталась, но как-то все в общем устраивает и не мешает никому..


"Ленью очень часто оборачивается душевное бездорожье: необретение или потеря жизненного направления, когда человек не знает, ради чего и к чему стремиться, куда жить и зачем делать то, что вроде бы делать надо." В. Леви, Лекарство от лени

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось krasatulka 19 июл 2011, 14:01, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: как заставить себя начать худеть?
СообщениеДобавлено: 19 июл 2011, 14:00 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2011
Сообщения: 968
Изображений: 22
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 18 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 883

Награды: 10
Цветочное сердце (1) Розовые очки (1) Бабочка (1) Цветочек (1)
Рождественские ангелочки (1) Наушники (1) Арбуз спелый (1) Роза нежная (1)
Блог: Просмотр блога (3)
krasatulka писал(а):

Не, ну если быть честной с собой, то я действительно разжирела - аж до 92 кг добралась, я уже себе никаких вещей давно новых не покупаю, ходить в магаз - одно расстройство, да и чувствую я себя не на такой вес. В результате дисбаланс между внешним и внутренним миром. Получается муж-то только ко времени ляпнул, отрезвил. Но на самом деле, чего там мужики говорят, мне не особо важно


Прямо мои рассуждения))) Муж будующий иногда называет "мясистой", просит заняться штангой и т.д и т.п, но я же нормальный человек и в серьез это не воспринимаю

а вообще приснилась я себе сегодня стройной, можно сказать даже худой, а по сонникам это к неприятностям :-(
уже минус стимул

_________________
Изображение
Что б такое съесть, что б похудеть
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: как заставить себя начать худеть?
СообщениеДобавлено: 19 июл 2011, 14:06 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2011
Сообщения: 242
Изображений: 4
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 134

Награды: 4
Роза (2) Собачка (1) Фруктовый салат (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Keice писал(а):
а вообще приснилась я себе сегодня стройной, можно сказать даже худой, а по сонникам это к неприятностям :-(
уже минус стимул


Ну сонник это такое дело.. Как сформулируешь, а чего уж они там напридумывали =)
Если смотреть худобу - одно, а если себя стройную и красивую, то другое. Второе, скорее, воплотившиеся ожидания и мечты. Я тож иногда себя во сне красивую вижу, ох какой кайф, а если не одну... Ох простите-простите =)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: как заставить себя начать худеть?
СообщениеДобавлено: 19 июл 2011, 14:07 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2011
Сообщения: 968
Изображений: 22
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 18 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 883

Награды: 10
Цветочное сердце (1) Розовые очки (1) Бабочка (1) Цветочек (1)
Рождественские ангелочки (1) Наушники (1) Арбуз спелый (1) Роза нежная (1)
Блог: Просмотр блога (3)
krasatulka писал(а):
"Ленью очень часто оборачивается душевное бездорожье: необретение или потеря жизненного направления, когда человек не знает, ради чего и к чему стремиться, куда жить и зачем делать то, что вроде бы делать надо."
В. Леви, Лекарство от лени.

Согласна, жизнь налажена, все в довольстве, проблем особых нет.. способов борьбы с колеей, кроме радикальных, не знаю, а применять их очень не хочется..
По принципу: "Лучше быть здоровым и богатым, чем бедным и больным" Колея представляется первым, кардинальные изменения - вторым

_________________
Изображение
Что б такое съесть, что б похудеть
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: как заставить себя начать худеть?
СообщениеДобавлено: 19 июл 2011, 14:09 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2011
Сообщения: 968
Изображений: 22
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 18 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 883

Награды: 10
Цветочное сердце (1) Розовые очки (1) Бабочка (1) Цветочек (1)
Рождественские ангелочки (1) Наушники (1) Арбуз спелый (1) Роза нежная (1)
Блог: Просмотр блога (3)
Я сонникам тож особо не верю, но на психику всеж давит)))

_________________
Изображение
Что б такое съесть, что б похудеть
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: как заставить себя начать худеть?
СообщениеДобавлено: 19 июл 2011, 14:12 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 18
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 41

Награды: 1
Радуга (1)
Блог: Просмотр блога (0)
А мне помогают сбрасывать вес только те способы, которые мне приятны, та еда, которая доставляет удовольствие. Например, я сейчас хожу на аквааэробику, т.к. очень люблю воду, там я отдыхаю и расслабляюсь, даже когда 9 часов отпахала не присев, а после сауна, а вот на тренажёры меня не загонишь :nel-zya: Стала заставлять себя есть часто - 3 раза + 2 перекуса - только полезное и то что я люблю - салатики(любимые:), супчики(любимые:), чай вот сейчас сижу пью - заварила листики смородины, нарезала банан посыпала корицей - красота - НО Я ЭТО ЛЮБЛЮЮЮЮ! - ТАК ЗАЧЕМ Я БУДУ ОТКАЗЫВАТЬСЯ ОТ ЭТОГО УДОВОЛЬСТВИЯ! а если мне в напряг, рано или поздно я это брошу... и главное - вес пополз вниз :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: как заставить себя начать худеть?
СообщениеДобавлено: 19 июл 2011, 14:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2011
Сообщения: 242
Изображений: 4
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 134

Награды: 4
Роза (2) Собачка (1) Фруктовый салат (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Margoshka писал(а):
А мне помогают сбрасывать вес только те способы, которые мне приятны, та еда, которая доставляет удовольствие.


Абсолютно согласна!
Я вот реально тащусь от подсчета калорий, у меня электронные весы с точностью 1 гр и напольные электронные тоже. Ем в коридоре 1100-1300 - наедаюсь. В них входит кило нектаринов (ммммм), сыр, творог, мясо, салаты! Не, ну хочется халвы очень и плюшек, но я себя награжу при случае, в меру. А то раньше я и торт одна могла умять, а смысл?! - в унитазе смыть или в кофту не влезть?! И тренажеры ненавижу. Дорожка - да, но ходить, а не бегать, еще лучше - по улице. Очень нравится адаптивная гимнастика Бубновского - 30 мин активности и чувствуешь, что мышцы есть, а не обмякло все - тоже приятно.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: как заставить себя начать худеть?
СообщениеДобавлено: 19 июл 2011, 14:22 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 18
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 41

Награды: 1
Радуга (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Слышала мудрую мысль - НЕТ ЛЕНИВЫХ ЛЮДЕЙ, ЕСТЬ ХИЛЫЕ ЦЕЛИ! в туалет же не лень добежать или к холодильнику...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 70 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alice_Kitty, ANNETA-778, baka1962, barley, Bing [Bot], bushnev, elizaande, ЕВГЕНИЯ ТИШКОВА, Елена.Премудрая, Galina1963, Google [Bot], Göttin, Min'so, Nadin`ell, Rosa Tonn, vvp1957, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Наталья Кожина, НатальяNataly


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB