Текущее время: 29 мар 2024, 11:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 103 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 11  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Не могу без сладкого((
СообщениеДобавлено: 27 сен 2012, 07:29 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 15
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 26

Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет, присоединяюсь к сладкоежкам, тоже не предсавляю свою жизнь без сладкого. но хочу похудеть, перехожу на сахарозаменитель на стевии :ta_n_cor:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу без сладкого((
СообщениеДобавлено: 29 сен 2012, 19:43 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 10.09.2012
Сообщения: 61
Изображений: 6
Откуда: Томск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 23

Награды: 2
Кошечка (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
я чай без сахара пью, мне этот сахарозаменитель не нужен, а нужно бы баунтизаменитель, зефирозаменитель, да конфетозаменитель :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу без сладкого((
СообщениеДобавлено: 30 сен 2012, 12:05 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.09.2012
Сообщения: 376
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 56 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 377

Награды: 7
Кроссовки EasyTone голубые (1) Шары (1) Красный диплом (1) Зелёное яблоко (1)
Варежки на резинке (1) Домовёнок (1) Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Здравствуйте, я здесь новенькая, мне 34 года, вес 93 кг, контролировать свой рацион начала только неделю назад. В ходе чего и выяснила, что даже, при учете того, что не ем тортов и прочих "грубых" сладостей - я все-равно сладкоежка. Возможно дело в длительной неправильной привычке, но может дело еще в том, что и работа у меня требует интенсивного умственного труда и быстрых реакций (решений). Обращаюсь к вам за советом - какие продукты достаточно насыщают организм глюкозой и при этом не содержат столько калорий как в сахаре и шоколаде. При полном отказе от сахара, сладкого наступает упадок сил. Мозг начинает "лениться" и тормозить. Сахарозаменители употреблять тоже не хотелось бы. Спасибо.


а сахарок то как наркотик =)))) я тоже сладкоежка, но сейчас сахара употребляю через яблоки. Кстати для удовлетворения потребности мозга в глюкозе достаточно 2-3 яблока в сутки, не более.

_________________
Даю дельные советы. Хочешь похудеть? Спроси меня как.

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу без сладкого((
СообщениеДобавлено: 01 окт 2012, 00:25 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2012
Сообщения: 11
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 17

Блог: Просмотр блога (0)
А что, заменители уже отменили?)))
Кстати, можно не сильно ограничивать сладкое, если исключать жиры из рациона. Я так и худела плюс орсотен слим. (он-то как раз и предусматривают оную диету)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу без сладкого((
СообщениеДобавлено: 01 окт 2012, 02:56 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2012
Сообщения: 49
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 54

Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже без сладкого не могу. Но стараюсь его кушать в первой половине дня :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу без сладкого((
СообщениеДобавлено: 01 окт 2012, 16:29 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.09.2012
Сообщения: 376
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 56 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 377

Награды: 7
Кроссовки EasyTone голубые (1) Шары (1) Красный диплом (1) Зелёное яблоко (1)
Варежки на резинке (1) Домовёнок (1) Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
А что, заменители уже отменили?))


последствия у заменителей жестковаты будут.... Лучше уж по собственной воле отказаться от сахара

_________________
Даю дельные советы. Хочешь похудеть? Спроси меня как.

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу без сладкого((
СообщениеДобавлено: 03 окт 2012, 06:47 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2012
Сообщения: 8
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 15

Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже ужасно люблю сладкое, в следствие чего у меня вес стоит на месте!!!!!
Пытаюсь сдерживаться, но все напрасно....:(

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу без сладкого((
СообщениеДобавлено: 04 окт 2012, 19:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.06.2012
Сообщения: 373
Изображений: 12
Откуда: г. Санкт-Петербург - г. Павловск
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 48 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 406

Награды: 6
Синий Новогодний Шар (1) Синяя роза (1) Кошка (1) Георгиевская лента (1)
Букет желтых цветов (1) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (10)
Огненная писал(а):
я чай без сахара пью, мне этот сахарозаменитель не нужен, а нужно бы баунтизаменитель, зефирозаменитель, да конфетозаменитель :-) :-) :-)

...улыбнуло! :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу без сладкого((
СообщениеДобавлено: 04 окт 2012, 19:29 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 04.10.2012
Сообщения: 39
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 44

Блог: Просмотр блога (0)
Ну можно сахар медком заменить....Если,конечно аллергии нет,как у меня :ni_zia: !

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не могу без сладкого((
СообщениеДобавлено: 04 окт 2012, 19:49 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.09.2012
Сообщения: 376
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 56 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 377

Награды: 7
Кроссовки EasyTone голубые (1) Шары (1) Красный диплом (1) Зелёное яблоко (1)
Варежки на резинке (1) Домовёнок (1) Цветочное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
а может вообще сахарок снизить в своем рационе до 1-2 чайных ложек? а булочки, конфетки, шоколадки и тортики просто выбросить? :-)

_________________
Даю дельные советы. Хочешь похудеть? Спроси меня как.

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 103 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 11  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: _Ния_, annyshka-a, АникаМартиника, BBK*v, Bing [Bot], Сентябриска, eltn91, Emi Ferejra, Fr. Lara, Google [Bot], Interjackamigo, irinaponomareva29, katrinkonfetka38, liudmilaloginova32, mashavladimirovna25, nadiabek30, nastiagoriacheva27, Orhy, skorpinyshka, svetic_ch, TataSl, u70_, Vaasiya, vese1, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Zeriel, Иннна, Лена Север, Людмила Савалина, М@рг@рит@, Мойра Моева, Михалы4, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB