Текущее время: 29 мар 2024, 10:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 81 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Меняемся менюхами! (для тех кто считает калории)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 11:04 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 15.05.2011
Сообщения: 65
Изображений: 1
Откуда: гор. Астрахань
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 71

Награды: 2
Кошечка (1) Клубничка (1)
Блог: Просмотр блога (3)
Anastasia1209 писал(а):
а по разному! По желанию.... бывает с помидоркой поджариваю, бывает варю, бывает просто на сковородку кидаю и перемешиваю!

Понятно :-): А я люблю яичницу с помидоркой, лучком и колбаской :ey_gs: :e_gg: :-)

_________________
Изображение
Изображение[/url]
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меняемся менюхами! (для тех кто считает калории)
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 22:56 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 07.04.2011
Сообщения: 17
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 13

Награды: 2
Конфетка (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (21)
Привет, я прочитала что клетчатку нельзя с продуктими просто смешивать. Сначала надо залить кипятком на 30 минут, а после добавлять в еду. Иначе клетчатка всю влагу впитывает с еды и продукты не успевают отдать все полезные вещества, а быстренько покидают наш организм. Девченки, кто-то так пробовал, а то я как все всегда в кашу и кефир подмешивала.

_________________
lИзображение
Я - фея, могу нафеить, могу и отфеячить...


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меняемся менюхами! (для тех кто считает калории)
СообщениеДобавлено: 13 июл 2011, 18:16 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 12.07.2011
Сообщения: 102
Изображений: 7
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 113

Награды: 3
Клевер (1) Пироженка (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте. Хочу поделиться чудненьким рецептом. У нас в семье его называют "мясной хлебушек".Ингридиенты:
1. куриный фарш 500г(я беру куриные бедра, убираю шкурку и перекручиваю на мясорубке)
2.1 яйцо
3.4 столовые ложки молока
4.1 столовая ложка овсяных хлопьев
5.1 луковица
6. пучок петрушки, соль
Лук и петрушку я перемалываю блендером, получается зелёная кашица, добавляю её в фарш и он становится зелёный.Выпекаю в стеклянной форме при 180 градусах до готовности. Калорийность этого блюда примерно 143 Ккал, Б-14,Ж-9,У-3.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меняемся менюхами! (для тех кто считает калории)
СообщениеДобавлено: 13 июл 2011, 18:27 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2011
Сообщения: 24
Изображений: 7
Откуда: Беларусь
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 32

Блог: Просмотр блога (0)
Валёк какой отличный рецепт! я стараюсь есть побольше белков, это просто отличный вариант. Спасибо!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меняемся менюхами! (для тех кто считает калории)
СообщениеДобавлено: 13 июл 2011, 20:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 12.07.2011
Сообщения: 171
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 251

Награды: 3
Кошка (1) Домовёнок (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуйте. Пожарила карпиков и сама удивилась как мало калорий, в 100 граммах 109ккал, Б-25,3 Ж-8,8 У-2,4. (Масла подсолнечного брала мало - 22г на сковородку и рыбу просто обваляла в муке) Очень просто, но ароматно и вкусно.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меняемся менюхами! (для тех кто считает калории)
СообщениеДобавлено: 13 июл 2011, 21:31 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 12.07.2011
Сообщения: 171
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 251

Награды: 3
Кошка (1) Домовёнок (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Сравнила данные по таблице калорийности из Сalorizatorа и из источника которым сама пользовалась. Калорийность-то Карпа отличается :sh_ok: и значительно. Пересчитала по данным сайта вышло такое - в 100 гр Карпа жареного 179ккал, 21,4-Б, 9,2-Ж, 2,4-У.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меняемся менюхами! (для тех кто считает калории)
СообщениеДобавлено: 20 июл 2011, 09:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4705
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Пасхальное яичко розовое (1) Снежинка (1) Тюльпан (1) Рождественские ангелочки (1)
Морская звезда (1) Букет разных цветов (1) Арбузный сок (2) Клевер (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Девчонки, :pri_vet:-:
Я очень люблю кабачки жареные со сметаной и чесноком...ммм... Ну все знают этот рецептик. Очень простой и вкусный.
Ну теперь то я худею... и мне такого жареного низя :ni_zia:
А очень хочется!!! :hi_hi_hi:
Вот я и подумала, что если модифицировать рецептик :du_ma_et: Никакого масла, муки... :du_ma_et:
Сейчас запекаю кабачки в духовке на пергаменте (в муке не обваливала... только посолила и поперчила). Потом помажу сметанкой с чесноком... Хорошо бы конечно йогуртом натуральным... но его я в магазинах наших найти не могу :ne_vi_del:
Скоро приготовлю и расскажу впечатления :mi_ga_et:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меняемся менюхами! (для тех кто считает калории)
СообщениеДобавлено: 20 июл 2011, 12:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4705
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Пасхальное яичко розовое (1) Снежинка (1) Тюльпан (1) Рождественские ангелочки (1)
Морская звезда (1) Букет разных цветов (1) Арбузный сок (2) Клевер (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Такая вкуснятина получилась :ya_hoo_oo: очень похоже на традиционный рецепт... только не так жирно :co_ol:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меняемся менюхами! (для тех кто считает калории)
СообщениеДобавлено: 20 июл 2011, 14:34 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 12.07.2011
Сообщения: 171
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 29 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 251

Награды: 3
Кошка (1) Домовёнок (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
В принципе так и баклажанчики можно делать. Сегодня вечером попробую.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меняемся менюхами! (для тех кто считает калории)
СообщениеДобавлено: 20 июл 2011, 18:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4705
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Пасхальное яичко розовое (1) Снежинка (1) Тюльпан (1) Рождественские ангелочки (1)
Морская звезда (1) Букет разных цветов (1) Арбузный сок (2) Клевер (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Lissa
Да. С баклажанчиками, наверное, еще вкуснее будет))))))

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 81 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АлександраСК, АникаМартиника, Bing [Bot], Cattleya labiata, DinaG, GoGo [Bot], Google [Bot], helena77759, iratezina, irinaponomareva29, katrinkonfetka38, Legasy, liudmilaloginova32, Marina_Body, mashavladimirovna25, nadiabek30, nastiagoriacheva27, Night313, Reisende, rimka68, Sarah22, Sergio2007, Tani1707, Valyunchik, volha64, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Панночка, Инна3085, Михалы4, Тарута, Татьяна tatiana, Юрий_63


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB