есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!

Юлька танцулька

Всем привет! Будем знакомы!)))

я здесь второй день, худею теперь на подсчете калорий, сбалансированном питании и спорте, сама преподаватель танцев

Год я пыталась на диетах сбросить лишние 6 кило, которые упорно возвращались..пару дней назад случайно наткнулась на этот сайт это просто находка, удобно оч!

Настёныш85

CarpeDiem
Приветик :-|-:

Добро пожаловать :-):

Ой, тут столько всего. Можно дневничок для общения создать. В личном разделе много чего. Так же на всякие темы общаться :-):

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Юлька танцулька
Приветик :-|-:

Тебе совсем чуток сбросить надо :-):

Добро пожаловать к нам :a_g_a:

Юли-я

CarpeDiem
Юлька танцулька
:pri_vet:-:

Приветик! Я тоже новенькая! :-):

я хочу похудеть

Хочу к вам присоединиться....как линеечку добавить?

Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:
<a href="http://www.calorizator.ru/lines/"><img src="http://www.calorizator.ru/line/Z1GmB67q_59_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif" border=0></a>

Superstar

я хочу похудеть
Привет :-):

Приветствуем тебя!
http://www.calorizator.ru/lines Заходишь сюда и создаешь линеечку. :mi_ga_et:

я хочу похудеть

Добавлено спустя 45 секунд:
ура получилось!

Superstar

я хочу похудеть
Вот видишь, все получилось. :-):

я хочу похудеть

Вес встал !!!!(((подскажите как его растормошить.....хочу весить 50кг...хотя такой вес у меня был в 14лет..сейчас мне 29, есть ребенок..я то полнею, то худею..но сейчас конкретно взялась за свой вес...с 29 января 2012 года начала худеть, начальный вес 71кг.сейчас 59...что я только не делала...а сейчас лень одолела...расслабилась вот)))одно радует все летние вещи на мне просто превосходно сидят, ведь в талии у меня -16см)))))

Superstar

я хочу похудеть
Советую создать свой дневник - там расскажешь о своей проблеме, и девочки тебе помогут обязательно :-):

А для начала напиши, как тебя зовут, и какой у тебя рост :mi_ga_et:

Скини

Всем привет, я к вам знакомиться. Была здесь года два назад, даже эта темка в закладках осталась, но задержалась недолго, как-то так получилось. Сейчас вернулась с бОльшими кг и ещё бОльшим желанием их скинуть.

Добавлено спустя 6 минут 59 секунд:

я хочу похудеть писал(а):

Вес встал !!!!(((подскажите как его растормошить.....хочу весить 50кг...хотя такой вес у меня был в 14лет..сейчас мне 29, есть ребенок..я то полнею, то худею..но сейчас конкретно взялась за свой вес...с 29 января 2012 года начала худеть, начальный вес 71кг.сейчас 59...что я только не делала...а сейчас лень одолела...расслабилась вот)))одно радует все летние вещи на мне просто превосходно сидят, ведь в талии у меня -16см)))))

ничего себе! молодчина какая! не расслабляйся, а то потом так незаметно всё набирается.
Мне тоже 29 (только детей пока нет), тоже когда-то весила 50. эх, как давно это было... :( Сейчас 66 - это мой самый высокий вес за всю жизнь, в общем, я на пике. Хочу хотя бы до 55 скинуть.

На счёт веса, может тебе "качели" поделать, чтобы метаболизм раскачался. А спортом занимаешься?

есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!

Кто сейчас на конференции