Текущее время: 29 мар 2024, 03:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2302 ]  На страницу Пред.  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 231  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2012, 12:44 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 14
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 61

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет=) Я у вас тут тоже новичек. Похудеть давно хотела, а уж когда после новогодних праздников весы показали "счастливые три семерки".... старт был дан=) За месяц сбросила 2.5 кг. Сегодня у меня разгрузочный день. Вот, чтоб не жрать - сижу читаю форум, отвлекаюсь :hi_hi_hi: Мотивирует, однако. Спасибо вам!

_________________
Нечем заняться? Займись собой!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2012, 13:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2011
Сообщения: 346
Изображений: 14
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,016

Награды: 15
Черешня (1) Букет тюльпанов (1) Пасхальное яичко мраморное (1) Синяя роза (1)
Букет алых цветов (1) Букет полевых цветов (1) Роза красная (1) Букет розовых роз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Nolderel
Создавай дневничок, будем в гости заходить и поддерживать! :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2012, 19:11 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 77
Откуда: Ульяновская область
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 62

Награды: 7
Мороженое (1) Букет розовых тюльпанов (1) Солнышко выглянуло (1) Кусочек арбуза (1)
Бабочка (1) Букет цветов в вазе (1) Радуга (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Муренка писал(а):
Светлая72
надо нажать на "Добавить свой продукт в базу", в разделе "Завтрак", "Обед" или "Ужин". Он навсегда там сохраняется :-):

Это...понятно..но ведь,готовя одно и тоже....всегда получается разная каллорийность...на предыдущем моем сайте похудения...было такое - можно менять количество...продуктов в этом же рецепте...и все пересчитывалось заново...здесь,видимо такого нет,да?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 11 фев 2012, 19:28 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1087
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Бабочка (2) Таблетка Все пройдет (1) Шары (1) Два сердечка (2)
Корона (1) Бокал и бутылка вина (2) Букет белых роз (1) Букет тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (34)
Светлая72 писал(а):
Это...понятно..но ведь,готовя одно и тоже....всегда получается разная каллорийность...на предыдущем моем сайте похудения...было такое - можно менять количество...продуктов в этом же рецепте...и все пересчитывалось заново...здесь,видимо такого нет,да?

в анализаторе есть узнать калорийность собирая рецепт...а потом просто добавь в свое =)))

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2012, 03:40 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.12.2011
Сообщения: 455
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 432

Награды: 4
Кошка (1) Букет из шаров (1) Морская звезда (1) Апельсиновый сок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Светлая72
ну можно добавлять заново, тогда будут сохраняться несколько вариантов рецептов одного и того же блюда. конечно, если калорийность там не отличается на 1-2 калории. В этом случае нет смысла менять уже записанный рецепт :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
26.11.2011 было 83 кг
1 этап - 83-73 кг (26.11.11-31.01.12)
2 этап - 73-68 кг (01.02.12-12.03.12)
3 этап - 68-63 кг (13.03.12-22.05.12)
4 этап - 63-60 кг (23.05.12-?)
5 этап - 60-57 кг (?-?)
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2012, 08:17 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 14
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 61

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
А те рецепты, которые я добавляю остаются в моей личной базе или добавляются в общую?

_________________
Нечем заняться? Займись собой!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2012, 13:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.12.2011
Сообщения: 455
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 432

Награды: 4
Кошка (1) Букет из шаров (1) Морская звезда (1) Апельсиновый сок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Nolderel
насколько я знаю, остаются только в личной базе

_________________
Изображение
Изображение
26.11.2011 было 83 кг
1 этап - 83-73 кг (26.11.11-31.01.12)
2 этап - 73-68 кг (01.02.12-12.03.12)
3 этап - 68-63 кг (13.03.12-22.05.12)
4 этап - 63-60 кг (23.05.12-?)
5 этап - 60-57 кг (?-?)
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2012, 17:20 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 12.02.2012
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Со вчерашнего дня снова в бой против лишнего веса :-): Пожелайте удачи :smu:sche_nie:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2012, 17:44 
Не в сети
Гостья
Гостья
Аватара пользователя

Регистрация: 02.02.2012
Сообщения: 1
Изображений: 6
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! У меня уже неделю вес стоит 65 кг, спортом занимаюсь три раза в неделю, не ем после восьми. Говорят надо загрузочный день устроить (читтинг), но я так его боюсь. Кто знает как его вообще правильно провести?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: есть кто из новичков?))) даешь стройность!!!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 01:30 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.12.2011
Сообщения: 455
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 432

Награды: 4
Кошка (1) Букет из шаров (1) Морская звезда (1) Апельсиновый сок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
SvetlanaBel07
желаем удачи!
Darova
viewtopic.php?f=49&t=2090 вот тут почитайте :-):
у меня такой день получился в пятницу - съела 1400 ккал, а вчера даже до 1000 ккал не дошла. Вообще мне казалось после субботы, что я на срыв иду, но вчера оказалось, что им и не пахнет :-): все нормально, иду дальше

_________________
Изображение
Изображение
26.11.2011 было 83 кг
1 этап - 83-73 кг (26.11.11-31.01.12)
2 этап - 73-68 кг (01.02.12-12.03.12)
3 этап - 68-63 кг (13.03.12-22.05.12)
4 этап - 63-60 кг (23.05.12-?)
5 этап - 60-57 кг (?-?)
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2302 ]  На страницу Пред.  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 231  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alice_Kitty, Bing [Bot], Google [Bot], irinaponomareva29, mashavladimirovna25, nadiabek30, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB