Текущее время: 28 апр 2024, 10:04

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 56 из 118
  [ Сообщений: 1175 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 118  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Nina
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 40 и у кого вес более 100 кг. - давайте объедини
СообщениеДобавлено: 22 июл 2011, 13:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4705
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Пасхальное яичко розовое (1) Снежинка (1) Тюльпан (1) Рождественские ангелочки (1)
Морская звезда (1) Букет разных цветов (1) Арбузный сок (2) Клевер (1)
Блог: Просмотр блога (0)
drpups
Поздравляю :bu_ket: :bu_ket: :bu_ket:
10кг за месяц это здорово!!!

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
drpups
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 40 и у кого вес более 100 кг. - давайте объедини
СообщениеДобавлено: 22 июл 2011, 14:48 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 24.06.2011
Сообщения: 1056
Изображений: 23
Откуда: Крым
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 20 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 787

Награды: 44
Цветочное сердце (1) Еловая ветка (1) Шар на елку с Дедом Морозом (1) Черешня (1)
Роза (2) Денежка на отпуск (1) Солнышко выглянуло (1) Шары разноцветные (1)
Блог: Просмотр блога (44)
Nina, Core921, Well***,Душка - спасибо девочки, захвалили :smu:sche_nie:
а на самом деле у меня отеки так до конца и не сошли до сих пор. ноги если утром еще более-менее, то к вечеру - ужасный ужас.
и артриту моему на коленке легче тож как-то не стало. так что хожу пока хромаю.
но ничего у нас еще все впереди :mirror:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Будь, что будет! Как я рада! Все терзания -фигня.
Либо будет, как мне надо, либо с пользой для меня!
"Мисс Знойная штучка""Мисс Лето"

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Taliya
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 40 и у кого вес более 100 кг. - давайте объедини
СообщениеДобавлено: 22 июл 2011, 17:10 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2011
Сообщения: 1063
Изображений: 19
Откуда: Украина
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 356

Награды: 22
Елочка-игрушка зелёная (1) Снежинка (1) Кошечка (1) Таблетка от всех болезней (1)
Георгиевская ленточка (1) Роза (3) Дельфин (1) Бутерброд (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик девульки мои красотульки! Какие вы молодцы! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Тело – багаж, который мы несем всю жизнь. Чем тяжелее багаж, тем короче путешествие!!! :hea_rt:
Я ТАТЬЯНА (ко мне на ты)
♥Жить нужно так, чтобы не стыдно было назвать вес.♥
Весенний фреш!!! Кубок УЕФА!!!Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Майя39
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 40 и у кого вес более 100 кг. - давайте объедини
СообщениеДобавлено: 22 июл 2011, 18:28 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.05.2011
Сообщения: 390
Изображений: 7
Откуда: Урал
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 43 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 317

Награды: 24
Тюльпан (1) Поцелуй (1) Букет желтых цветов (1) Роза нежная (1)
Кошечка (2) Арбузный сок (1) Бабочка (2) Красная сумка (1)
Блог: Просмотр блога (21)
drpups
Привет !!! Молодец !!! Отличный результат !!!
У нас все получиться !!!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nina
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 40 и у кого вес более 100 кг. - давайте объедини
СообщениеДобавлено: 22 июл 2011, 19:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4705
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Пасхальное яичко розовое (1) Снежинка (1) Тюльпан (1) Рождественские ангелочки (1)
Морская звезда (1) Букет разных цветов (1) Арбузный сок (2) Клевер (1)
Блог: Просмотр блога (0)
drpups
Конечно впереди! Еще немного сбросишь и обязательно будет легче :mi_ga_et:
Самое главное не останавливайся :dra_chun:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
нехт
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 40 и у кого вес более 100 кг. - давайте объедини
СообщениеДобавлено: 22 июл 2011, 21:21 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2011
Сообщения: 389
Изображений: 21
Откуда: волжский "[email protected]"
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 359

Награды: 19
Георгиевская лента (1) Шары разноцветные (2) Галстуки (1) Сапоги (1)
Радуга (1) Новогодний шар со снеговиком! (1) Тугой ролик денег (1) Счастливые кубики (1)
Блог: Просмотр блога (1)
wel***
Белков надо бы придерживаться 60-85г. в сутки,ну а углеводов 150-200г. Это мои расчеты,что бы похудеть.


Вложения:
0116.jpg
0116.jpg [ 4.36 Кб | Просмотров: 254 ]

_________________
Изображение
Изображение[/URL]
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED16
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 40 и у кого вес более 100 кг. - давайте объедини
СообщениеДобавлено: 22 июл 2011, 23:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11234
Изображений: 0
Благодарил (а): 339 раз.
Поблагодарили: 252 раз.
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Кошечка (1) Солнышко выглянуло (2) Мороженое (3) Сладкой жизни! (1)
Новогодняя ель (3) Новогодний подарок (3) Пасхальное яичко (4) Шикарный бант (1)
Блог: Просмотр блога (0)
нехт писал(а):
wel***
Белков надо бы придерживаться 60-85г. в сутки,ну а углеводов 150-200г. Это мои расчеты,что бы похудеть.



Спасибо, :buket: попробую,углеводы тяжело добирать :du_ma_et: все в запрете :smu:sche_nie:
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Core921
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 40 и у кого вес более 100 кг. - давайте объедини
СообщениеДобавлено: 22 июл 2011, 23:44 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 10.06.2011
Сообщения: 1390
Изображений: 3
Откуда: Ростовская область, Аксай
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,077

Награды: 20
Кошечка (1) Бриллиантовое сердечко (1) Коктейль Пина Колада (1) Еловые украшения (1)
Голубой набор (1) Букет разных цветов (1) Кофе с шоколадкой (1) Коктейли (1)
Блог: Просмотр блога (2)
wel***
Фрукты и овощи не в запрете. Это тоже углеводы. :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Лучше вечно пытаться и падать, чем остаться никем навсегда!!!

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED16
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 40 и у кого вес более 100 кг. - давайте объедини
СообщениеДобавлено: 23 июл 2011, 00:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11234
Изображений: 0
Благодарил (а): 339 раз.
Поблагодарили: 252 раз.
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Кошечка (1) Солнышко выглянуло (2) Мороженое (3) Сладкой жизни! (1)
Новогодняя ель (3) Новогодний подарок (3) Пасхальное яичко (4) Шикарный бант (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Core921 писал(а):
wel***
Фрукты и овощи не в запрете. Это тоже углеводы. :-):


Спасибо,ем и овощи и фрукты,но не всегда добираю именно углеводы,мне и тренер постоянно говорит,что углеводов добавлять надо,я даже каши кушать начала,но никак не рассчитаю...а тем более считаю я по ночам :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
DELETED16
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 40 и у кого вес более 100 кг. - давайте объедини
СообщениеДобавлено: 23 июл 2011, 00:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11234
Изображений: 0
Благодарил (а): 339 раз.
Поблагодарили: 252 раз.
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Кошечка (1) Солнышко выглянуло (2) Мороженое (3) Сладкой жизни! (1)
Новогодняя ель (3) Новогодний подарок (3) Пасхальное яичко (4) Шикарный бант (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: Девочки,приятных выходных!
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 56 из 118
  [ Сообщений: 1175 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 118  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, AlinaJ, Belmondo, Bing [Bot], Galina17, Google [Bot], Ksyu, Marina Mets, satilana68, Sepega8531, Sofia1983, soneika, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Пустячок, Васильева_Екатерина, Венечка, жинжер, Ирина Сутула, Люся1213, МИЛЛАЛА, Наталья Осипова, номер 16

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB