Не молодая, не худая, позитивная и 100+. Присоединяйтесь!

Ветренная

Альмасик писал(а):

но надежно, важно не паниковать и нацелевать себя! Ирина, хорошего настроения тебе и позитива!
Скоро Новый год!!! :el_ka:

Спасибо большое :-):

Только к НГ худеть уже поздно :-)

надо теперь праздники пережить и худеть к 8 марта ;;-)))

но остановить набор веса все равно необходимо :du_ma_et:

Альмасик

Девочки, красавицы, всем привет! :ta_n_cor:

Хочу поделиться своими впечатлениями о диете, сегодня второй день, вчера разгрузочный был.
Не знаю, что повлияло, но вес прямо вниз пошел, у меня так на "Лепестках" не было. По ощущениям еды хватает, по часам не успеваю, сдвигаю, обьединяю.
Смущает, что она малокалорийная совсем, около 1000-1200, хотя есть не хочется, просто легкая слабость бывает, может это индивидуально. Короче я довольна, советую, к концу недели отчитаюсь :yo:

Всем комфортного снижения веса и хорошего настроения ! :chir_lider2:

Ветренная

Альмасик
Я рада что у тебя все получается, калорий конечно маловато, но если есть совсем не хочется, то и не надо себя заставлять наедать больше :-):

Альмасик

Ule4kaR писал(а):

Купила себе 28 контейнеров на себя и мужа..
Вот с понедельника начнём питаться едой которую заморозили.

Юля, привет, как твои дела? С заморозкой ожидаемый результат получила, избавила себя от постоянных хлопот? :in_work:

♥♦♥КсюФфка♥♦♥

Девочки,всем доброго времени суток! Приглашаем участников в чат ПП,участие абсолютно БЕСПЛАТНОЕ!!!!!
Вы узнаете!
Как снизить вес без голода и диет!
Как найти мотивацию!
Что, когда, в каком количестве и сочетании можно и нужно есть!
Как считать калорийность!
Как питаться без подсчёта калорий!
Какие существуют эффективные домашние тренировки для ускорения процесса сжигания жира!
Как уменьшить живот и проявление целлюлита!
Как ухаживать за кожей!
Желающие пишите (Хочу в чат) в ЛС или на ватсап +79210068114 :teddy:

Coyote

Ветренная писал(а):

Только к НГ худеть уже поздно :-)

Ты похоже с трудом представляешь креативную мощь диетологов. Все засветятся за неделю до НГ с советом как сбросить 5 кг.

Добавлено спустя 2 минуты 56 секунд:

♥♦♥КсюФфка♥♦♥ писал(а):

Как считать калорийность!
Как питаться без подсчёта калорий!

А ведь не зря считается, что фефекты речи и на мозгах сказываются.

♥♦♥КсюФфка♥♦♥

А ведь не зря считается, что фефекты речи и на мозгах сказываются.[/quote]

Видимо да))) если тяжело понятие,что можно питаться правильно, как с подсчетом калорий,так и без,многие не хотят считать,и этому тоже можно научиться!!!)

Coyote

♥♦♥КсюФфка♥♦♥ писал(а):

многие не хотят считать,и этому тоже можно научиться!!!)

конечно, ведь у человека умение считать, как и думать, врожденное, и чтобы всему этому разучиться, надо долго и упорно учиться!

Имхо

Coyote , извините за нескромный вопрос, вы ведёте свой блог на ютубе? Я думаю, у вас было бы немало подписчиков

Coyote

Имхо писал(а):

Coyote , извините за нескромный вопрос, вы ведёте свой блог на ютубе? Я думаю, у вас было бы немало подписчиков

там и без мине нарциссов хватает, пускай их извращаются
а то ище инста есть

Не молодая, не худая, позитивная и 100+. Присоединяйтесь!

Кто сейчас на конференции