Тем про диеты огромное количество, но не нашла темы похудения с предиабетом. Сейчас вешу 85 кг, при росте 162 это очень много, есть проблемы по женской части. Питаюсь правильно, спортом стараюсь заниматься регулярно, максимум худела на 3 кг, из которых 2 уже вернулось. Недавно выяснилось, что у меня повышен сахар. Пытались отрегулировать питанием, не получилось, сейчас доктор назначает пить глюкофаж лонг. Говорит, чтобы снизить сахар и сбросить вес. Может кто-то худел успешно с такими показателями?

Я скинула 8 кг, счастья нет предела. Тоже сахар был повышен, доктор ставила предиабет. Сейчас показатели в норме, но я активно занимаюсь, потому что худеть еще есть куда.

А как удалось так похудеть? У меня больше 3-х кг не получается, даже на строгой диете.

Диетическое питание чтобы не провоцировать сахар. Принимала глюкофаж лонг по таблетке в день, ну и больше двигалась, занималась спортом. Все вместе дало такой хороший результат.

Привет :)
У меня был преддиабет. Метформин(Метфогамма(мне нравится цена-качество), глюкофаж, сиофор и т.д.) пью до сих пор по 1000мг 2 раза в день.
С преддиабетом хороша тяжёлая физнагрузка. Так что... ищи хорошего тренера(мастера спорта по тяж. атл), и вперёд тягать железки ;) Всё получится
У меня есть знакомый, не похудел, по итогу: диабет 2 типа, высокое давление, проблемы с сердцем. Так что, тебе оч надо с этого дела соскочить:), тем более вес у тебя небольшой
Результаты в линеечке