Текущее время: 08 дек 2019, 08:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 15 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Результаты анализов
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 17:22 
Не в сети
Решил остаться
Решил остаться

Автор темы
Регистрация: 22.04.2017
Сообщения: 81
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 88

Блог: Просмотр блога (0)
День добрый
я сходил сдал кучу гормонов и анализов
может кто-то посмотреть что значат все эти цифры?
Рост 176 вес сейчас 111 набрал

Вложение:
Result-0_Страница_1.jpg
Result-0_Страница_1.jpg [ 306.69 Кб | Просмотров: 485 ]


Вложение:
Result-0_Страница_2.jpg
Result-0_Страница_2.jpg [ 196.1 Кб | Просмотров: 485 ]


Вложения:
Result-0_Страница_2.tiff
Result-0_Страница_2.tiff [ 337.64 Кб | Просмотров: 489 ]
Result-0_Страница_1.tiff
Result-0_Страница_1.tiff [ 378.61 Кб | Просмотров: 489 ]
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Результаты анализов
СообщениеДобавлено: 16 сен 2019, 18:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 6732
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1153 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 4,995

Награды: 19
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Конфетка (2) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1) Новогодняя елка с пуговицами (2) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Непонятно зачем мужчину заставили сдавать женские гормоны.
Всё ведь в пределах нормы, с ЩЖ никаких проблем нет, след. нет и причины не похудеть. А худеть надо - сахар близко к верхнему пределу нормы, особенно если сдавалось утром натощак как положено. А холестерин НП зашкалил, подчеркнуто.
По СОЭ и ан. крови воспалительных явлений вроде не просматривается.
Любопытно было бы лептин знать, не приведено, но его долго делают.

И на фоне всего этого во многом бесполезного нет анализа на витамин Д. Он один из самых главных, другое дело, что если челоек загорал летом, то осенью анализ не особо показательный. Весной в апреле обычно просто караул, отсюда и хандра и упадок работоспособности.

Если вес не довести до нормы (если это не после занятия с гирей/штангой, и всё мышцы, а не жир) дальше с сахаром холестерином будет только хуже. Состав тела проверяется на аппарате Медасс, должно быть не больше 18% жира и хороший фазовый угол.
И давление тоже интересно, если еще и это в +, то тогда как у всех - оценка между 3 и 2 ближе к 2, на пути к метаболическому синдрому, который точно 1.

ЗЫ. Работникам лабораторий при выдаче результатов строго-настрого запрещено комментировать и отвечать на вопросы - могуть уволить. А врачи такие анализы тоже не смотрят - смотрит сестра-помощник и если нет подчеркиваний говорит доктору что все ОК.

_________________
Оптимальная скорость похудения 400 г в неделю, что есть 21 кг в год.
Доказано всей практикой работы системы "Минус фунт".
Пример работы системы
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=12744
Пробный тур модификации МФ ***-системы
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=20350


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Результаты анализов
СообщениеДобавлено: 19 сен 2019, 15:46 
Не в сети
Решил остаться
Решил остаться

Автор темы
Регистрация: 22.04.2017
Сообщения: 81
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 88

Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день.
Если не затруднит, посмотрите пожалуйста на полный результат анализов


Вложения:
Result-0_Страница_1.jpg
Result-0_Страница_1.jpg [ 301.99 Кб | Просмотров: 407 ]
Result-0_Страница_2.jpg
Result-0_Страница_2.jpg [ 196.1 Кб | Просмотров: 407 ]
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Результаты анализов
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 06:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 6732
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1153 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 4,995

Награды: 19
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Конфетка (2) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1) Новогодняя елка с пуговицами (2) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Появился лептин, подчеркнут. Но дело в том, что есть и другая норма, не 2-6 для мужчин, а более широкая 0,5-14, тогда 8 получается в пределах нормы. Поскольку все относительно, считаться следует с тем, что лептин вырабатывается жировой тканью, и переполнение жировых клеток жиром ведет к повышению лептина. Риск от повышенного лептина - тромбозы, повышенная свертываемость, а это инфаркт и инсульт, опять таки не с неизбежностью, а с повышением вероятности.

На свертываемость раньше накалывали палец и смотрели когда прекратится кровотечение, волновало их больше повышенное время свертывания, поскольку можно было потерять много крови при простом порезе, но слишком быстрая свертываемость тоже плохо - ведет к тромбозам. Сейчас свертываемость целый комплекс анализов.

И я уже поминал витамин Д, уровень лептина тоже с Д связан, его должно быть достаточно, в идеале 30-50. По факту редко у кого больше 20. Закидываться можно каплями аквадетрим, стоит копейки, но не норма от Онищенко 400-800 МЕ, а до 2000 МЕ ежедневно, это 5 капель. Только то что я написал пускай эндокринолог подтвердит.

Пониженная оф. норма витамина Д связана с тем, что питание никак не в состоянии обеспечить поступление, а рекомендовать солнечное облучение как меру профилактики включать в рекомендации побаиваются. Идут на компромисс, сознавая, что "норма" постуупления не в состоянии обеспечить норму уровня. При этом так и пишут, что с питанием только 20% потребности, отказываясь включить оставшиеся 80% в рекомендации от облучения и не включая витамин Д в стандартные поливитаминные комплексы ни в каком количестве.

А лептин снизить медленным похудением, никаких экстрим-диет. Тем более кето. Кето становится опасным, раньше это была забава бикинях и билдеров, которых не жалко, теперь его с подачи Соловьева начинают рекламировать на федеральных каналах. У Соловьева комплекс, ему непременно необходим авторитет в вопросах здоровья, на место Королевой пришел Мясников, а теперь его вытесняет Генералов.

Если интересно, то у меня лептин не измеряется, при нормальном весе и мышцах/жире анализ пишет <1, т.е. за пределами точности метода. Остается надеяться, что 0,9 есть, а это больше нижней границы нормы 0,5. Или наесть лишних 20-30 кг, тогда точно повысится.

И выложив 2 анализа не хотите для полноты картины написать давление. Обчно при сахаре холестерине на верхней границе и избыточном весе за счет жира, а не мышц, и давление повышено, предполагаю 140 есть. А это уже много, некоторым удается всю жизнь 110 иметь.

_________________
Оптимальная скорость похудения 400 г в неделю, что есть 21 кг в год.
Доказано всей практикой работы системы "Минус фунт".
Пример работы системы
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=12744
Пробный тур модификации МФ ***-системы
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=20350


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Результаты анализов
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 10:06 
Не в сети
Решил остаться
Решил остаться

Автор темы
Регистрация: 22.04.2017
Сообщения: 81
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 88

Блог: Просмотр блога (0)
Вчера мерил давление
Сказали по нижней границе нормы
110 на 70
А пульс 56
Надо значит будет витамин д сдать ещё


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Результаты анализов
СообщениеДобавлено: 20 сен 2019, 12:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 6732
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1153 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 4,995

Награды: 19
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Конфетка (2) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1) Новогодняя елка с пуговицами (2) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ehh писал(а):
Вчера мерил давление
Сказали по нижней границе нормы
110 на 70
А пульс 56
Надо значит будет витамин д сдать ещё

не исключено основной обмен тоже на нижней границе нормы, если давление и пульс не подтянулись под вес, а это норма минус 200-300 ккал, а то и все 400. Для мужчины среднее 1700 ккал, с возрастом снижается, у меня вот 1900 намерили, но это полсе затрака через 2 часа, неправильно. Но единственно правильное измерение - это с маской на лице, то что говорят на медассе или другом биоимедансе - туфта, там считают по мышечной массе.
Но к эндокринологу идти типа основной обмен занижен смысла нет, они судят по ТТГ, Т3, Т4 а они в пределах.
Тут 4 формулы разные, все дают по данным давления и пульса занижение обмена, цифра уходит в минус.
Например, по Гейлу 56 +(110-70) - 111 = -15%, что вместо 1700 ккал дает 1445. Минус 255 ккал каждый день, это плюс 13 кг в год. При этом 13 кг веса увеличат энерготраты на 100-150 ккал, прибавка замедлится, в итоге и наберется кг 20 лишних. Хоть расчет и дурацкий, но пощупать причину и зависимость дает.
И заодно объясняет, отчего вес не растет до бесконечности, даже если есть предрасположение: увеличение веса тормозит вследствие увеличения расхода энергии прирост веса, в итоге наступает стабилизация. У кого на 90 кг, у кого на 150 кг. Пока не наступает сбой в системе - увеличение веса приводит к уменьшению энерготрат поскольку просто лень двигаться. Отсюда 250 кг и 350 кг.

http://www.minusfunt.ru/BB/viewtopic.php?f=24&t=163&p=15904#p15885

Витамин Д делают мгновенно, могут через 3 часа СМС сбросить, это не лептин который неделю делается. Но сдавать тоже утром натощак и вечером никаких излишеств. Да и осенью если человек несколько раз загорал летом на пляже он будет на пике, показателен минимум в начале апреля.
Полюбому зимой или аквадетрим или солярий, там его совсем немного надо, не столько сколько дамочки для красоты облучаются. Да и летом под солнцем не до бронзы, достаточно совсем немного. Но не так, как пишут на сайтах утром или вечером по часу-два, а в самый солнцепек минут 10-15.

И все что выше - это не диагнозы, это рассуждения на тему.

_________________
Оптимальная скорость похудения 400 г в неделю, что есть 21 кг в год.
Доказано всей практикой работы системы "Минус фунт".
Пример работы системы
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=12744
Пробный тур модификации МФ ***-системы
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=20350


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Результаты анализов
СообщениеДобавлено: 21 сен 2019, 07:57 
Не в сети
Решил остаться
Решил остаться

Автор темы
Регистрация: 22.04.2017
Сообщения: 81
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 88

Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо Вам за Ваши советы


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Результаты анализов
СообщениеДобавлено: 25 окт 2019, 11:44 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 08.08.2017
Сообщения: 27
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 32

Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
ehh писал(а):
Вчера мерил давление
Сказали по нижней границе нормы
110 на 70
А пульс 56
Надо значит будет витамин д сдать ещё

не исключено основной обмен тоже на нижней границе нормы, если давление и пульс не подтянулись под вес, а это норма минус 200-300 ккал, а то и все 400. Для мужчины среднее 1700 ккал, с возрастом снижается, у меня вот 1900 намерили, но это полсе затрака через 2 часа, неправильно. Но единственно правильное измерение - это с маской на лице, то что говорят на медассе или другом биоимедансе - туфта, там считают по мышечной массе.
Но к эндокринологу идти типа основной обмен занижен смысла нет, они судят по ТТГ, Т3, Т4 а они в пределах.
Тут 4 формулы разные, все дают по данным давления и пульса занижение обмена, цифра уходит в минус.
Например, по Гейлу 56 +(110-70) - 111 = -15%, что вместо 1700 ккал дает 1445. Минус 255 ккал каждый день, это плюс 13 кг в год. При этом 13 кг веса увеличат энерготраты на 100-150 ккал, прибавка замедлится, в итоге и наберется кг 20 лишних. Хоть расчет и дурацкий, но пощупать причину и зависимость дает.
И заодно объясняет, отчего вес не растет до бесконечности, даже если есть предрасположение: увеличение веса тормозит вследствие увеличения расхода энергии прирост веса, в итоге наступает стабилизация. У кого на 90 кг, у кого на 150 кг. Пока не наступает сбой в системе - увеличение веса приводит к уменьшению энерготрат поскольку просто лень двигаться. Отсюда 250 кг и 350 кг.

http://www.minusfunt.ru/BB/viewtopic.php?f=24&t=163&p=15904#p15885

Витамин Д делают мгновенно, могут через 3 часа СМС сбросить, это не лептин который неделю делается. Но сдавать тоже утром натощак и вечером никаких излишеств. Да и осенью если человек несколько раз загорал летом на пляже он будет на пике, показателен минимум в начале апреля.
Полюбому зимой или аквадетрим или солярий, там его совсем немного надо, не столько сколько дамочки для красоты облучаются. Да и летом под солнцем не до бронзы, достаточно совсем немного. Но не так, как пишут на сайтах утром или вечером по часу-два, а в самый солнцепек минут 10-15.

И все что выше - это не диагнозы, это рассуждения на тему.


Кайот, зимой как часто в неделю и сколько минут длиться должна процедура ?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Результаты анализов
СообщениеДобавлено: 25 окт 2019, 13:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 6732
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1153 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 4,995

Награды: 19
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Конфетка (2) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1) Новогодняя елка с пуговицами (2) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
витамин Д? сколько раз в неделю? 2 раза в год, весной и в начале осени, примерно там где на графике минимум и максимум
если осенью меньше 35-40, прямой резон всю зиму аквадетрим накапывать
Изображение

_________________
Оптимальная скорость похудения 400 г в неделю, что есть 21 кг в год.
Доказано всей практикой работы системы "Минус фунт".
Пример работы системы
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=12744
Пробный тур модификации МФ ***-системы
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=20350


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Результаты анализов
СообщениеДобавлено: 25 окт 2019, 13:53 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 08.08.2017
Сообщения: 27
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 32

Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
витамин Д? сколько раз в неделю? 2 раза в год, весной и в начале осени, примерно там где на графике минимум и максимум
если осенью меньше 35-40, прямой резон всю зиму аквадетрим накапывать
Изображение


прости! не правильно сформулировала вопрос. если зимой посещать солярий ( летом солнца практически не удалось ухватить) сколько раз в неделю( или месяц) и сколько по времени там быть? 3,6 или сколько минут?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 15 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, 89538190472, AdsBot [Google], СУЛА, Светлана7405, DotBot, e.stebunova85, GoGo [Bot], Google [Bot], Julia_Ka, lubo.zaharova, maria7909, svetik33204, svf, TATIANA333, Tatiana87, tommy41, tv.vedana, Umari, vizar09, XYZ06, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Yandex Metrika [Bot], Yazuro, Франциск, Мышулин, Наталья К-Б, Трубеева Н.В., Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB