Истории успешного похудения

Араманта

Katerina1545 писал(а):

Араманта писал(а):

Мэрикэри писал(а):

Знаете, оказывается программы онлайн похудения тоже бывают разными. Я 3 раза сидела на таких программа. Первые два раза ничем кроме разочарования не закончились, так как в первый раз я похудела на 7 кг, а потом они вернулись в виде 9 кг. А во второй раз я и вовсе не похудела. В третий раз скрепя сердце, все-таки решилась еще раз на такую авантюру, но честно, была настроена скептически и зря, потому что именно третья программа в центре похудения Кристины Шереметьевой и помогла мне. У них совсем другой подход к похудения, к каждому клиенту особая программа и самое главное, на протяжении всего курса, специалист из центра контролирует и ведет тебя. Я похудела на 12 кг и вес не думает возвращаться, хотя прошел уже год, с момента завершения курса.

Кстати, уже приобрела программу метаболического похудения. Сейчас только вторая неделя идет. Но мною занимается диетолог, нутрициолог, фитнес-тренер и психолог. Пока рано что-то говорить про действенное похудение, но уже чувствую как процесс пошел. Надеюсь, в конце программы добьюсь намеченных целей.

Сколько же стоят такие программы?

Я во время карантина покупала эти курсы, на них была хорошая скидка. Сейчас уже не знаю сколько стоит один курс. Около 14 тыс. кажется, но так как курс длится три месяца, вы можете купить программу в рассрочку, каждый месяц будете платить какую-то сумму. На весбаланс. ру есть подробная информация по цене.

maru22

подскажите скинул 25 кг, кожа на животе висит, она подтянется или резать придется?

Январетта

maru22 писал(а):

подскажите скинул 25 кг, кожа на животе висит, она подтянется или резать придется?

Зависит от возраста, образа жизни/занятий спортом, скорости сбрасывания веса, состояния самой кожи.

Moronuta

Меня лично больше вдохнавляют истории перехода на правильное питание, изменение рациона. регулярные занятия спортом. А не просто голодовки, изнурительные тренировки, которые наносят организму больше вреда, чем пользы.

Наташечка.ру

Ветка называется истории успешного похудения. Заходишь, а тут и реклама, и вопросы, и стопяцот комментариев не по делу. А посты по теме ветки приходится искать среди хлама :du_ma_et:

может, я не нашла и есть какой то отдельный раздел, доска почета сайта? Столько девчонок с блестящими результатами.. Собрать бы их истории или дневнички в отдельный раздел

Вера1959

Наташечка.ру
Я про это тут раньше уже писала. Загадили всю тему. Хорошо бы, чтобы модераторы почистили её и удалили пустую болтовню, а рекламщиков вообще заблокировали. Практически у всех, кто реально похудел, есть подробная информация в личных дневничках.

lynnand

Moronuta писал(а):

Меня лично больше вдохнавляют истории перехода на правильное питание, изменение рациона. регулярные занятия спортом. А не просто голодовки, изнурительные тренировки, которые наносят организму больше вреда, чем пользы.

Полностью с вами согласна, придерживаюсь такой же позиции

GalchonokX

Я свой вес набрала в 2019 на НГ праздники. Ела все 10 дней без перерыва, растянула желудок, а ведь весила 51 кг, а потом весы показали 55 и уже 57 держится 3 года)), но здоровый человек худеет легко - стоит не переедать, не есть слишком калорийного, больше движений и переживаний - и вот она, долгожданная потеря веса!

GalchonokX

кто хочет похудеть, надо меньше есть, чем тратить, но при одном условии - человек не должен болеть специфическими болезнями. Не советую голодать - можно посадить желудок. Если уж сильно хочется есть, то ешьте НЕКАЛОРИЙНОЕ - отварную курицу без белого хлеба, яйцо отварное - это белок и голод быстро отступит, овощи без сахара, каши на воде и даже просто выпейте поллитра воды - желудок наполнится и исчезнет на время чувство голода

Marietta01

maru22 писал(а):

подскажите скинул 25 кг, кожа на животе висит, она подтянется или резать придется?

спортом должна подтянуться

Истории успешного похудения

Кто сейчас на конференции