Текущее время: 28 мар 2024, 14:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 667 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 67  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Истории успешного похудения
СообщениеДобавлено: 07 авг 2017, 15:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12191
Изображений: 236
Откуда: Россия
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 402 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,702

Награды: 270
Домовёнок (1) Бабочка (10) Синяя роза (3) Духи Dolce Vita (1)
Мимозочка (1) Пол-чашечки кофе (1) Елка новогодняя (1) Букет белых роз (4)
Блог: Просмотр блога (0)
Пожалуйста, используйте эту тему только для выкладывания своих историй, не для трепотни. Истории найти невозможно из-за пустой болтовни...

jerica писал(а):
Истории можно выкладывать и своих подруг и знакомых, но тогда они не будут опубликованы на сайте. Если вы хотите, чтобы ваша история было выложена на сайте в разделе статей "История похудения", то Ваша история должна содержать ответы на все нижеуказанные вопросы в обязательном порядке. Кроме того, можете написать что-то еще дополнительно, что сочтете нужным.

1. Ваш ник на форуме и девиз.
2. Ваше имя + ник на форуме, рост, возраст и род занятий (офисный сотрудник, грузчик и т.д.).
3. Как все начиналось.
Тут описываете как вы пришли к решению похудеть.
4. Кто виноват и что делать?
Напишите, какой вес был до и после похудения. Сколько времени занял ваш путь похудения? Если путь был разбит на этапы, то сколько их было всего и каков их срок? Каковая была у вас система питания / диета? Занимались ли вы спортом / фитнесом? Нужно ли добавлять спорт при похудении? Были ли срывы и как с ними боролись? Какова была у вас мотивация и что делали, если она переставала работать? Что изменилось в вашей жизни после похудения?
5. Как пережить праздники?
Опишите, как вы себя ведете в праздники, что делаете, чтобы не сорваться и что делаете, если сорвались?
6. Calorizator помогает?
Помог ли вам сайт «Калоризатор» в похудении и как именно?
7. Что с планами?
Как удаётся удерживать желаемый вес или как планируете его удерживать в будущем?
8. Обязательно приложить фото до и после похудения (желательно хорошего качества, не сотового телефона).


Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ" обязательны. Фотографии сначала выкладываются в галерею, в Альбом по адресу: gallery/album.php?album_id=1157 Инструкция по загрузке фотографии: В альбоме нажимайте кнопку "Загрузить изображение". Фото должно в названии иметь ваш ник, дату и вес.

После того, как вы загрузите фотографию - пишите свою историю похудения и вставляете ссылки на ваши фотографию таким образом
[ album ] 000 [ /album ], где 000 - номер вашей загруженной фотографии. Фотографии лучше использовать хорошего качества - не с телефона.


Если ваша история будет содержать все ответы на вопросы и фотографии будут хорошего качества, то после проверки истории на плагиат она будет опубликована в статьях на сайте с вашей подписью, как автора статьи. А читатели смогут брать вас в пример и заряжаться настроем для похудения.

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Истории успешного похудения
СообщениеДобавлено: 31 авг 2017, 14:23 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 22.08.2017
Сообщения: 21
Изображений: 0
Откуда: МО
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 26

Блог: Просмотр блога (0)
Вот это сила воли :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Истории успешного похудения
СообщениеДобавлено: 02 сен 2017, 08:07 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 08.05.2013
Сообщения: 92
Изображений: 0
Откуда: Ukraine
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 107

Блог: Просмотр блога (0)
Молодцы, спасибо за истории!Поучительно.

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
Жаль не выложила девушка в последнем посте фото до и после.

_________________
Изображение
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Истории успешного похудения
СообщениеДобавлено: 20 сен 2017, 16:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7854
Изображений: 22
Благодарил (а): 1209 раз.
Поблагодарили: 962 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,900

Награды: 86
Букет невесты (1) Самовар золотой (Палех) (1) Новогодняя ветка (1) Шар на елку с Дедом Морозом (2)
Новогодний шар с зайцем! (2) Целебная настойка (1) Жемчужина (2) Красное яблоко (3)
Блог: Просмотр блога (1)
:bra_vo:
Спасибо за полезные советы, прекрасные результаты и мотивацию всем нам, кто на пути к хорошей фигуре.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Истории успешного похудения
СообщениеДобавлено: 30 сен 2017, 15:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2017
Сообщения: 205
Изображений: 2
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
В наличии: -1

Награды: 2
Роза (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо за мотивацию. Достойно подражания.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Истории успешного похудения
СообщениеДобавлено: 10 окт 2017, 19:19 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 07.10.2017
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
надо худеть :a_g_a:

_________________
ИнессаИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Истории успешного похудения
СообщениеДобавлено: 11 окт 2017, 12:23 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 11.10.2017
Сообщения: 2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
всем привет! у меня получилось подтянуть тело, не столько по кг, но по внешнему виду... жир заменили мышцы)))кому пишите в личку, а то посчитают за рекламу

_________________
есть удачна программа питания, пишите в личку :)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Истории успешного похудения
СообщениеДобавлено: 11 окт 2017, 16:17 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 10.10.2017
Сообщения: 21
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 26

Блог: Просмотр блога (0)
Не столько нужно худеть, сколько соблюдать режим питания и активной жизни.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Истории успешного похудения
СообщениеДобавлено: 12 окт 2017, 01:33 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 11.10.2017
Сообщения: 10
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 15

Блог: Просмотр блога (0)
Девчонки...так держать.Я с Вами,будем питаться правильно


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Истории успешного похудения
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 17:36 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2017
Сообщения: 16
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 29

Блог: Просмотр блога (0)
худеть просто, регулярные кардионагрузки, правильное питание, диета, и подсчет суточных калорий. И успех вам гарантирован)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 667 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 67  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бассет, Aka67, Alfahouse, АлександраСК, Алексей197, Алла291185, анирис, [email protected], Bing [Bot], СильвестрFhyjkml, DankerRoman, Елена.Премудрая, Google [Bot], LaraSt, natalieku, гал ко, shipovnik, soneika, viktoria900, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Yandex Metrika [Bot], Верапавловнаипанова, Любовь Г, Мария1500, Мисисс Рамс, Михалы4, Юлия Тимакова1, ЯСветик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB