Белоснежка

Диету медиков все равно постараюсь подержать и использовать как толчок. А потом надо бы определится с постоянной системой питания.

За 15 лет прочитала и испробовала разные диеты, системы и т.п. Самой можно садится и книжки писать
Не могу определится пока ни с какой системой, из-за того, что каждая противоречит друг другу.
Очень хорошо худела на Кремлевской диете, а потом сломала ногу и все вернулось на свои места за месяц
Согласна пока только с одним, что ни как не похудеешь без физических нагрузок и очистки организма.

Сегодня у меня первый день диеты. Все изменения и все свои действия буду записывать в дневничке.
Надеюсь, у меня все получится!