Спасибо, девчонки! Я все-таки сдержалась)))) Очень хорошо поела и пила кофе сидела и болтала с девчонками.
А вот этот соблазнитель собственной персоной:
| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| SOS! Как не сорваться и не нажраться бархата? https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=21596 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Я_Стройняша [ 05 фев 2019, 15:30 ] |
| Заголовок сообщения: | SOS! Как не сорваться и не нажраться бархата? |
Завтра у сына др. Будет торт, мой любимый, красный бархат. Делает моя подруга, там все натуральное и очень-очень вкусное, наверное... А я хочу отказаться от мучного и шоколада вообще, тк не могу контролировать их потребление. Они как наркотик, чуть попробовала и понеслоооось. Месяц уже не ем эти гадости и почти не хочется даже. Но подруга говорит, что ничего страшного от кусочка... А я ведь могу себя оправдать таким образом. Типа обижу... А вес и так тяжело уходит, еле как. Что вам помогает не срываться на праздниках? |
|
| Автор: | Вера1959 [ 05 фев 2019, 21:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: SOS! Как не сорваться и не нажраться бархата? |
Я_Стройняша Я и праздничное застолье вписываю в дневную калорийность))) От куска хорошего торта не откажусь, но значит не съем что-то другое! Можно перед праздником немного меньше покушать и сэкономить калории для праздничного дня или наоборот, после праздника выровнять калорийность. Главное, чтобы не пуститься во все тяжкие после праздника! |
|
| Автор: | Княженика [ 05 фев 2019, 22:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: SOS! Как не сорваться и не нажраться бархата? |
Все можно вписать в рацион. Подумайте как правильно сделать и все получится, и подругу не обидите. Но с другой стороны, что это за подруга если не понимает?!! Дружба - это когда горой друг за друга! И торт не помеха, что приготовит подруга! Желаю хорошо отпраздновать и остаться в том же весе. |
|
| Автор: | Я_Стройняша [ 06 фев 2019, 08:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: SOS! Как не сорваться и не нажраться бархата? |
Спасибо, девочки! Решила плотно поесть перед празднованием и от торта все же отказаться))) Сфоткаю его лучше))) |
|
| Автор: | Тендiтна [ 06 фев 2019, 13:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: SOS! Как не сорваться и не нажраться бархата? |
Княженика писал(а): Но с другой стороны, что это за подруга если не понимает?!! Примерно тоже самое подумала))) |
|
| Автор: | Я_Стройняша [ 06 фев 2019, 15:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: SOS! Как не сорваться и не нажраться бархата? |
Спасибо, девчонки! Я все-таки сдержалась)))) Очень хорошо поела и пила кофе сидела и болтала с девчонками. А вот этот соблазнитель собственной персоной:
|
|
| Автор: | Вера1959 [ 06 фев 2019, 18:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: SOS! Как не сорваться и не нажраться бархата? |
Ну и зря))) Я бы съела кусочек))) 
|
|
| Автор: | Я_Стройняша [ 07 фев 2019, 03:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: SOS! Как не сорваться и не нажраться бархата? |
Вера1959 И я бы Но очень хочу к лету хорошо выглядеть))) |
|
| Автор: | Январетта [ 07 фев 2019, 13:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: SOS! Как не сорваться и не нажраться бархата? |
Вера1959 писал(а): Ну и зря))) Я бы съела кусочек))) Вер, я бы тоже съела)) Главное, каждый день тортиками не баловаться) |
|
| Автор: | Тендiтна [ 07 фев 2019, 13:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: SOS! Как не сорваться и не нажраться бархата? |
Красивый тортик!)) А про "съесть кусочек" тут уж кто как умеет. Я про то, что не все потом могут остановиться 
|
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|