Текущее время: 08 дек 2019, 03:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 57 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ваше мнение о кето диете. У кого получилось?
СообщениеДобавлено: 03 май 2019, 18:51 
Не в сети
Заглянул в окно
Заглянул в окно

Регистрация: 08.02.2019
Сообщения: 5
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет)) Не люблю я всякие форумы и народ тут строгий, все не так)) с 09.02 по 03.05 сбросил 15,5. наверное это неправильно)) в планах было 118 довести до 100... но грешен, иногда односолодовый с сырком или мяском шел хорошо, отступал, каюсь.
а, да, я донор, кровушку сдаю, два раза успел, все гуд. Сахар в норме, сознание не теряю, гемоглобин хорошо, стул тоже)) т.ч. не знаю, наверное не вредно)) пшел на тренировки как с неделю, веса конечно не те, что были, понятно гликогена маловато в мышце. но, посмотрим что в июле будет. сейчас за полтора-два месяца еще килограмм 7-8 уберу и потом на массу чутка. опасаюсь кожу на животе получить некамильфошную, поэтому помедленней решил идти, а то быстро пошло сначала. Жир ушел с лица, шлем мотоциклетный стал свободнее, а в машине места стало больше сразу)) уходит на плечах, ногах, спине... труднее всего будет уходить спасательный круг как я понял))) шкаф почистил.. вся одежда в утиль поскольку джинсы с 40 стали 34))))) жалко пропавших пару костюмов импартных))) но, ничего, можно новые заказать приталенные уже.. плечи несильно в ширине потеряли)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ваше мнение о кето диете. У кого получилось?
СообщениеДобавлено: 03 май 2019, 20:03 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться

Регистрация: 30.01.2019
Сообщения: 45
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
В наличии: 50

Блог: Просмотр блога (0)
Зря вы с кето, сейчас Койот по вашу душу придет :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось ))))) 04 май 2019, 11:08, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ваше мнение о кето диете. У кого получилось?
СообщениеДобавлено: 03 май 2019, 20:19 
Не в сети
Заглянул в окно
Заглянул в окно

Регистрация: 08.02.2019
Сообщения: 5
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
та я не для него, народ просил мнение и результат...)))


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ваше мнение о кето диете. У кого получилось?
СообщениеДобавлено: 04 май 2019, 03:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 6732
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1153 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 4,995

Награды: 19
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Конфетка (2) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1) Новогодняя елка с пуговицами (2) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Тут ключевое слово что теперь на массу пойдет, будто ее мало было или есть
где масса там и + жир, все вернется потом опять сушка
так у них заведено их проблемы
только качки сушатся не месяц а 2 или которые топовые 4
и набор массы тоже по времени нехило - не месяц, а 4 или 8
тч при такой жизни >100 это приговор
при этом не знаем роста и/или ИМТ

в природе нет зверя который питается одним жиром, волк не может поймать зайца целиком из жира, а медведь как наловит рыбы пойдет разорять улей или заберется в малинник
любой зверь который бы генетически переключился полностью на кетоз вымер бы - стало бы невыгодным копить жир на черный день, эффективность запасов падает

_________________
Оптимальная скорость похудения 400 г в неделю, что есть 21 кг в год.
Доказано всей практикой работы системы "Минус фунт".
Пример работы системы
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=12744
Пробный тур модификации МФ ***-системы
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=20350


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ваше мнение о кето диете. У кого получилось?
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 09:38 
Не в сети
Гостья
Гостья
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2014
Сообщения: 1
Откуда: Воронеж
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
Тут ключевое слово что теперь на массу пойдет, будто ее мало было или есть
где масса там и + жир, все вернется потом опять сушка
так у них заведено их проблемы
только качки сушатся не месяц а 2 или которые топовые 4
и набор массы тоже по времени нехило - не месяц, а 4 или 8
тч при такой жизни >100 это приговор
при этом не знаем роста и/или ИМТ

в природе нет зверя который питается одним жиром, волк не может поймать зайца целиком из жира, а медведь как наловит рыбы пойдет разорять улей или заберется в малинник
любой зверь который бы генетически переключился полностью на кетоз вымер бы - стало бы невыгодным копить жир на черный день, эффективность запасов падает

Вы как затычка в каждой теме ;;-))) ;;-))) Просто читать уже смешно...Все то он знает и умеет...Сам тему лучше изучи , а потом советы раздавай... В каждой теме этот КАЙОТ ужос ТРОЛЛЬ ТЫ ДЯДЯ


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ваше мнение о кето диете. У кого получилось?
СообщениеДобавлено: 12 май 2019, 10:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 6732
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1153 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 4,995

Награды: 19
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Конфетка (2) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1) Новогодняя елка с пуговицами (2) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Монстрила писал(а):
Вы как затычка в каждой теме ;;-))) ;;-))) Просто читать уже смешно...Все то он знает и умеет...Сам тему лучше изучи , а потом советы раздавай... В каждой теме этот КАЙОТ ужос ТРОЛЛЬ ТЫ ДЯДЯ

Mahisha писал(а):
Хотелось бы узнать у тех, кто уже попробовал "войти в кетоз", насколько это сложно и продуктивно?. Что получилось и как долго можно держаться, потребляя только 20 гр углеводов?

Старотовый пост был сколько держатся на кетозе. Предъяви народ, сидевший на кето год, два, пять, десять, всю жизнь.
Тут статистика еще хуже чем с веганами - те тоже пару месяцев повеганствуют потом вдохновляются и всех агитируют. Потом пропадают, больше 3 лет никого уже нет, это физиологический предел. Или особые условия питания, портить аппетит никому не хочу.

_________________
Оптимальная скорость похудения 400 г в неделю, что есть 21 кг в год.
Доказано всей практикой работы системы "Минус фунт".
Пример работы системы
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=12744
Пробный тур модификации МФ ***-системы
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=20350


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ваше мнение о кето диете. У кого получилось?
СообщениеДобавлено: 31 май 2019, 12:36 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2018
Сообщения: 7
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Случайно набрела на эту темку, обычно просто макросы тут считала.
Я на кето с ноября месяца, похудела на 17 кг. Самочувствие хорошее, анализы нелавно сдавала, все в норме. Холестерин даже уменьшился.
Кето диета сложновата первый месяц, пока организм привыкает кетонами питаться, да за макросами следить приходится, а потом уже все в привычку входит.
Училась тоже и у Демьяненко и подружки помогали, одна из них уже 1,5 года на кето, жива-здорова, вес скинула, теперь на поддержке.
Мне еще надо 10 кг скинуть, но пока до осени худеть не буду.
Из кетоза перейду на НУП, грешно лето без фруктов проводить)))
Хотя если опять на жор потянет, наплюю на фрукты и вернусь в кетоз))


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ваше мнение о кето диете. У кого получилось?
СообщениеДобавлено: 10 авг 2019, 21:13 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2012
Сообщения: 526
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 177

Награды: 5
Снежинка (1) Конфетка (1) Розочка красная (1) Кошка (1)
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (13)
Нууу... для меня, как для диабетика 1 типа, такой тип питания смерть в чистом виде... Думаю, у людей без проблем с эндокринной системой, тоже может что-тт неочень хорошее вылезти: проблемы с почками или еще что..

_________________
Кто мне сказал "Не получится? Если мне хочется, - СБУДЕТСЯ!

Сейчас мой вес 73 кг, хотелось бы вернуться в 65 кг.,но пока никаких тренировок до лета. 16.10.19 ушла в роддом в весе 85 кг.



Мои рецепты: viewtopic.php?f=48&t=6260&p=1174915#p1174915




Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ваше мнение о кето диете. У кого получилось?
СообщениеДобавлено: 03 окт 2019, 12:50 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 23.09.2019
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Вот и я решила Кето попробовать. Пока все хорошо. Буду наблюдать. Койот не беспокойтесь обо мне. Я ваше мнение уже услышала.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ваше мнение о кето диете. У кого получилось?
СообщениеДобавлено: 03 окт 2019, 20:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 6732
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1153 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 4,995

Награды: 19
Зеленый котелок (7) Пустышка детская (2) Пасхальное яичко мраморное (1) Лимончик (1)
Конфетка (2) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1) Новогодняя елка с пуговицами (2) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ольга ПТЗ писал(а):
Вот и я решила Кето попробовать. Пока все хорошо. Буду наблюдать. Койот не беспокойтесь обо мне. Я ваше мнение уже услышала.

Да я безо всякого беспокойства, Соловьев вспомнился. Последнее время он заточился на кето, но не получается, и тоскливо говорит кто бы меня на кето наставил.
Вот чего не понимаю. Мне как загорелось, ел одни яйца с белками и желтками, пока кетоз не вылез, понаблюдал, потом отработал методику выхода. Только вот нахрена он тебе сдался в толк не возьму.

_________________
Оптимальная скорость похудения 400 г в неделю, что есть 21 кг в год.
Доказано всей практикой работы системы "Минус фунт".
Пример работы системы
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=12744
Пробный тур модификации МФ ***-системы
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=20350


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 57 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89146063389, DotBot, Fatti, Google [Bot], ketty90, maria7909, pavelmir-sp, vgartmansen, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Зимняя вишня


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB