Текущее время: 29 мар 2024, 09:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 341 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 35  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: БЖУ: как правильно рассчитать.
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2011, 18:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3298
Изображений: 30
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 86 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Клубничка (2) Розочка красная (1) Мороженое (1) Роза (2)
Сыр (1) Апельсиновый сок (1) Букет тюльпанов (1) Тюльпанчик (1)
Блог: Просмотр блога (26)
Юлетта
Ты забыла про рыбу.

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.

Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БЖУ: как правильно рассчитать.
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2011, 18:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12191
Изображений: 236
Откуда: Россия
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 402 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,702

Награды: 270
Домовёнок (1) Бабочка (10) Синяя роза (3) Духи Dolce Vita (1)
Мимозочка (1) Пол-чашечки кофе (1) Елка новогодняя (1) Букет белых роз (4)
Блог: Просмотр блога (0)
Юлетта
А ты подбор в анализаторе-таблице сделай - я так себе искала продукты)))))))))))
У нас такая возможность есть тут http://www.calorizator.ru/product/choice

Там подбор и по калориям и по БЖУ, да еще и по разделам, например, можно выкинуть макдональдс)
Я только одна чтоль про этот анализатор знаю? :sh_ok:

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БЖУ: как правильно рассчитать.
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2011, 18:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3298
Изображений: 30
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 86 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Клубничка (2) Розочка красная (1) Мороженое (1) Роза (2)
Сыр (1) Апельсиновый сок (1) Букет тюльпанов (1) Тюльпанчик (1)
Блог: Просмотр блога (26)
jerica
Почти :smu:sche_nie: Я один раз на него попала толком не разобралась и забыла.

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.

Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БЖУ: как правильно рассчитать.
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2011, 18:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12191
Изображений: 236
Откуда: Россия
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 402 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,702

Награды: 270
Домовёнок (1) Бабочка (10) Синяя роза (3) Духи Dolce Vita (1)
Мимозочка (1) Пол-чашечки кофе (1) Елка новогодняя (1) Букет белых роз (4)
Блог: Просмотр блога (0)
Lenuskin
А что там разбираться? Смотри надо тебе, например, поискать еду в которой больше всего белка.
Выставляй ползунок с белком не с нуля, а с 5, например. Или вариант еще проще нажми на слово Белки в таблице чтобы она тебе отсортировала продукты по белкам от большего к меньшему, при этом, естественно, убери галочки с тех разделов, в которых ты искать не будешь.

Мне понравилось - очень удобно.

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БЖУ: как правильно рассчитать.
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2011, 20:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3298
Изображений: 30
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 86 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Клубничка (2) Розочка красная (1) Мороженое (1) Роза (2)
Сыр (1) Апельсиновый сок (1) Букет тюльпанов (1) Тюльпанчик (1)
Блог: Просмотр блога (26)
jerica
Теперь буду пользоваться :-):

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.

Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БЖУ: как правильно рассчитать.
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2011, 08:54 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 1387
Изображений: 8
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 179

Награды: 26
Букет белых роз (1) Колечко (1) Бриллиант (1) Таблетка от всех болезней (1)
Шары (1) Пасхальное яичко мраморное (1) Пасхальное яичко жёлтое (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (8)
jerica
Lenuskin
Девочки!!! Большое мерси!!! Я, вроде, весь сайт излазила, а на этот анализатор внимания в своё время не обратила особо :nez-nayu: Действительно вещь!!! :co_ol: То что нужно! :ta_n_cor:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение

Изображение

Староста ЖЁЛТОЙ группы СантиБитвы в конкурсе "Мисс Жаркое лето-2012"


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БЖУ: как правильно рассчитать.
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2011, 18:50 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2011
Сообщения: 1042
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 91 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,669

Награды: 15
Букет весенних цветов (1) Апельсин (2) Билет на Бали (1) Игрушка Змея желтая (1)
Снежинка (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Золотые туфли (1) Кроссовки EasyTone белые (1)
Блог: Просмотр блога (6)
jerica писал(а):
Lenuskin
А что там разбираться? Смотри надо тебе, например, поискать еду в которой больше всего белка.
Выставляй ползунок с белком не с нуля, а с 5, например. Или вариант еще проще нажми на слово Белки в таблице чтобы она тебе отсортировала продукты по белкам от большего к меньшему, при этом, естественно, убери галочки с тех разделов, в которых ты искать не будешь.

Мне понравилось - очень удобно.


Клёво! Жалко только, что когда выставляешь группы продуктов, которыми интересуешься, при сортировке, например, по белкам, сбрасываются, и в таблице появляются все продукты. Т.е. остается сортировка по белкам, но уже не отбираются группы(((

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БЖУ: как правильно рассчитать.
СообщениеДобавлено: 01 дек 2011, 18:57 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.03.2011
Сообщения: 105
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 3,022

Награды: 26
Корзина цветов (1) Бриллиантовая корона (1) Красное сердце (1) Сердце витает в облаках (1)
Соломенная шляпка (1) Новогодний венок (1) Новогодние свечи (1) Новогодний шар с поздравлением (1)
Блог: Просмотр блога (0)
нельзя объять необъятное. Думала, что все излазила, все увидела на сайте, но нет! Классная штучка

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БЖУ: как правильно рассчитать.
СообщениеДобавлено: 22 дек 2011, 14:14 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2011
Сообщения: 44
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 43

Награды: 1
Пасхальное яичко розовое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
даа по жирам в сутки я явно не укладываюсь))) перебор налицо

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: БЖУ: как правильно рассчитать.
СообщениеДобавлено: 03 янв 2012, 00:00 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2011
Сообщения: 14
Откуда: издалека
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 41

Награды: 2
Кошка (1) Бабочка (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Спасибо за статью...загналась, почитала, посчитала..БЖУ - сложно...так я и не поняла...если брать по максимуму - у меня получилось:
белки 131г
жиры 33г
углеводы 187,5г

считала для максимального значения моего коридора - 1500ккал

получается, что мне можно съедать в день 350г еды
причем в этой еде будет более 2000 ккал...

а если я беру минимальные значения:
белки=90г
жиры=20г
углеводы =135г

каллорийность 1080...в общем не поняла я...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 341 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 35  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], елена николавна, Елена Тодорова, fufilka, galex477, GoGo [Bot], Google [Bot], irinaponomareva29, kalliroya, KaterinaZ, katrinkonfetka38, LaraSSS, Legasy, liudmilaloginova32, Marina34, marusel, mashavladimirovna25, nadiabek30, nastiagoriacheva27, soneika, sonya_z, ssk, tesso, tora_zh, veld373, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Zeddicus, Женька Колобанова, Ленусечка, ЛунаСолнце, Люза, Морковкин, челлита


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB