Текущее время: 28 мар 2024, 23:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Как сбросить 15 кг?
СообщениеДобавлено: 19 дек 2018, 20:37 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Автор темы
Регистрация: 18.04.2018
Сообщения: 10
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 17

Блог: Просмотр блога (0)
За какой срок реально сбросить 13-15 кг? И как это лучше сделать? У кого-нибудь был такой опыт?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как сбросить 15 кг?
СообщениеДобавлено: 19 дек 2018, 21:44 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 17.10.2016
Сообщения: 10
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 18

Блог: Просмотр блога (0)
А какой у вас вес сейчас? И сколько вы этот вес набирали? Наверняка небыстро, так же и уходить будет.. ПП и спорт, за год сбросите


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как сбросить 15 кг?
СообщениеДобавлено: 20 дек 2018, 14:05 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Автор темы
Регистрация: 18.04.2018
Сообщения: 10
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 17

Блог: Просмотр блога (0)
Gorislava1 писал(а):
А какой у вас вес сейчас? И сколько вы этот вес набирали? Наверняка небыстро, так же и уходить будет.. ПП и спорт, за год сбросите


Вес большой почти всю жизнь был, сейчас 85. ПП придерживаюсь, но вес не уходит к сожалению. А спортом пока с ребенком не успеваю заниматься, но гуляю много.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как сбросить 15 кг?
СообщениеДобавлено: 20 дек 2018, 14:30 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 17.10.2016
Сообщения: 10
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 18

Блог: Просмотр блога (0)
vera_osipova писал(а):
Вес большой почти всю жизнь был, сейчас 85. ПП придерживаюсь, но вес не уходит к сожалению. А спортом пока с ребенком не успеваю заниматься, но гуляю много.


ПП - это тоже нужно уметь правильно рацион планировать. Я бы на вашем месте сходила к диетологу или эндокринологу, он подскажет диету, выявит причину, может пропить нужно что-нибудь.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как сбросить 15 кг?
СообщениеДобавлено: 20 дек 2018, 14:46 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 20.12.2018
Сообщения: 5
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
Я за полгода 13 сбросила, пила редуксин и считала калории первое время, а потом уже интуитивно мало ела и даже не хотелось больше.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alfahouse, Bing [Bot], FeedBurner [Bot], Google [Bot], Jelena2712, Jess_1465, katy89, Losing_weight, luchick, Niakris_T, Oduvanchik, окуленок, ronald, svet_lana*, Yandex [Bot], Панночка, мялковская


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB