тем более с таким питанием мало вероятно что заработаете метаболизм, в питании есть овощи, фрукты, каши, просто в небольшом количестве, да и каждый человек сидящий на диете знает 2 правила что обязательно надо пить витамины и к прежнему питанию он больше никогда не сможет вернуться, так что идет выбор красивая фигура-или прежняя ты...

это болезнь такая?

Совершенно согласна, с таким питанием вы его(метаболизм тоесть) посадите окончательно и бесповоротно, и не то что к прежнему, а и к будущему питанию не вернетесь!И останетесь с прежней фигурой и новым питанием! Простите за резкость, но не убивайте свой молодой организм!

Я начала худеть где то в конце марта..уже 3 кг скинула..но результатом на самом деле считаю не скинутые кг, а узкую талию))а то у меня телосложение прямоугольника. исключила сладкое, мучное, жареное, жирное, а всё остально ем, считая калории. У меня в среднем 1000-1100 в день получается...а тут сидела в интернете и начиталась всякого..что организм начнёт накапливать жир при таком количестве калорий якобы прозапас..и что теперь делать?)))считать дальше или не считать...кто считает калории, поделитесь опытом:-)

зашла на этот сайт на 5 мин, почитать, как схуднуть к лету. в итоге зарегистрировалась и решила привести себя в форму на диете ксении бородиной (на основе огурцов). Любопытно понаблюдать результат. Может, кто-то ее пробовал?

Да нет, не зря) Девочки просто уже все знают о метаболизме. Не зря все пишут о том, что ниже 1200 ккал в сутки опускаться нельзя.
Чтобы похудеть к лету, на банально не есть по вечерам, отказаться от сладкого, мучного...т.д. Ничего нового... Просто время порка есть и нужно держать себя в руках, чтобы схуднуть)))
А питаясь на 500-700 ккал метаболизм просто загнется и сбросив первые кг потом можешь не только перестать скидывать, но и начать набирать от простой воды... вообщем аккуратнее надо!

catgoddess
можно рассчитать свой коридор и в нем питаться, пока вес не встал