Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

очень хочется,но что то опускаются руки(((
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=20706		 Страница 6 из 16
Автор:  Lapo4ka_44 [ 14 авг 2018, 13:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: очень хочется,но что то опускаются руки(((
Вам надо питаться на 1200 ккал)
Автор:  Январетта [ 14 авг 2018, 13:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: очень хочется,но что то опускаются руки(((
Lapo4ka_44 писал(а):
Вам надо питаться на 1200 ккал)

Это Вы серьёзно такой бред пишите? :sh_ok: Или шутки такие?
Автор:  Вера1959 [ 14 авг 2018, 14:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: очень хочется,но что то опускаются руки(((
Январетта писал(а):
Lapo4ka_44 писал(а):
Вам надо питаться на 1200 ккал)

Это Вы серьёзно такой бред пишите? :sh_ok: Или шутки такие?

Вау! У нас тут новый спец по питанию появился!))) :-) Всё, Январетта, теперь мы с тобой начнем худеть со свистом, слушая советы Lapo4ka_44 ))) :ta_n_cor:
Автор:  Coyote [ 14 авг 2018, 14:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: очень хочется,но что то опускаются руки(((
Январетта писал(а):
Lapo4ka_44 писал(а):
Вам надо питаться на 1200 ккал)

Это Вы серьёзно такой бред пишите? :sh_ok: Или шутки такие?

не оценила лапидарный стиль автора
вот еще 1 перл:
Нужно есть понемногу и долго пережевывать.

Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:
Вера1959 писал(а):
Январетта писал(а):
Lapo4ka_44 писал(а):
Вам надо питаться на 1200 ккал)

Это Вы серьёзно такой бред пишите? :sh_ok: Или шутки такие?

Вау! У нас тут новый спец по питанию появился!

а куда деваться, если такое из каждой расчески нашептывается, за громкой электронной подписью - то королевы, то ковальковы, потом гавриловы подтягиваются
Автор:  Анна0475 [ 14 авг 2018, 20:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: очень хочется,но что то опускаются руки(((
госпадЯ.голова кругом идет.сегодня спекла пиццу низкокалорийную,буду питаться. :-) :-) :-)
Автор:  Январетта [ 14 авг 2018, 21:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: очень хочется,но что то опускаются руки(((
Coyote писал(а):
Нужно есть понемногу и долго пережевывать

Кстати, мне, как человеку очень быстро едящему, это говорят, наверное, чаще всех)))
Меня даже убедили в этом, можно сказать. Что надо есть дольше и жевать чаще, вроде 33 раза/жевка :hi_hi_hi: на раз.
Но я всё-равно поступаю всё так же неправильно) Особенно, когда голодная :e-d-a: .
Автор:  Элен2010 [ 14 авг 2018, 21:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: очень хочется,но что то опускаются руки(((
Анна0475 писал(а):
сегодня спекла пиццу низкокалорийную
А что в ней низкокалорийное? сколько калорий получилось?
Автор:  Coyote [ 14 авг 2018, 21:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: очень хочется,но что то опускаются руки(((
Январетта писал(а):
Что надо есть дольше и жевать чаще, вроде 33 раза/жевка :hi_hi_hi: на раз.
Но я всё-равно поступаю всё так же неправильно) Особенно, когда голодная :e-d-a: .

Это Флетчер придумал, жевать 32 раза по числу зубов. Потом его поправили, сказали что 32 мало, надо 100.
33 вроде в истории не фигурировало, может какой извращенец решил Флетчера на +1 переплюнуть.

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Элен2010 писал(а):
Анна0475 писал(а):
сегодня спекла пиццу низкокалорийную
А что в ней низкокалорийное? сколько калорий получилось?

слово низкокалорийный в задании было, пришлось автору всунуть невпопад куда пришлось
Автор:  Анна0475 [ 15 авг 2018, 09:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: очень хочется,но что то опускаются руки(((
Элен2010 писал(а):
Анна0475 писал(а):
сегодня спекла пиццу низкокалорийную
А что в ней низкокалорийное? сколько калорий получилось?

основа творог начинка морепродукты и овощи ,БЖУ:16,97-5,42-8,39 Ккал:150,83
Автор:  Элен2010 [ 15 авг 2018, 10:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: очень хочется,но что то опускаются руки(((
Аня, привет!
Очень даже неплохо! Я пыталась обоегчить рецепт пиццы. Получилось 218кк. 150г на завтрак - для меня это самое то по калориям. Тесто обячное дрожжевое на воде, только очень тонкое. Сверху курогрудь, шампиньоны и помидоры. Ну и сыр низкокалорийный - куда ж без сыра-то. :-):
Как вес? Сколько в день набрала калош?
Страница 6 из 16 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/