Текущее время: 23 апр 2024, 22:26

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 916 из 4399
  [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 913, 914, 915, 916, 917, 918, 919 ... 4399  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Кофеин
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 17:13 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2012
Сообщения: 1235
Изображений: 1
Благодарил (а): 95 раз.
Поблагодарили: 92 раз.
Пол: Женский
В наличии: 1,078

Награды: 34
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Роза (1) Мимозочка (1) Звезда на елку (1)
Роза нежная (1) Два сердечка (1) Розочка красная (1) Цветочек (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Что-то у меня все время недобор белков :( обезжиренный творог не люблю. Чем еще можно добрать белки?

Ксюшка87
похоже что они тоже не парились по поводу лишних кг за праздники :ti_pa:

_________________
ИзображениеКонкурс: "Минус сантиметры!" (правила)
Таблица и отчеты конкурса с 15.03 по 10.05

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
королек
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 17:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2012
Сообщения: 428
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 355

Награды: 4
Тюльпан (1) Цветочек (1) Фруктовый салат (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ксюшка87
Фух, жесть!!! :-) :-) :-) Пошла выбрасывать еду из холодильника :-) :-) :-) :-)

Кофеин
Даже не знаю, я обычно именно им добираю.
Может креветочки или кальмарчики?
Или курица?Рыба, сыр, яичный белок в виде омлета, фасоль, горошек

_________________
Изображение

Изображение


Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ксюшка87
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 17:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.03.2012
Сообщения: 5403
Изображений: 1
Откуда: Московская область
Благодарил (а): 818 раз.
Поблагодарили: 267 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 133

Награды: 162
Кофе с шарлоткой (3) Букет желтых цветов (2) Букет желтых роз в корзине (2) Духи Rose The One (1)
Красное платье (1) Кулон с клевером (1) Билет на Мальдивы (1) Ролл с лососем (2)
Блог: Просмотр блога (7)
королек писал(а):
Пошла выбрасывать еду из холодильника :-) :-) :-) :-)

:-) :-) :-) :cool_cool:

_________________
«Hе иди по течению, не иди против течения,
иди поперек него, если хочешь достичь берега!!!»
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Юльчетай
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 18:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2012
Сообщения: 3544
Изображений: 0
Откуда: МО
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 61 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,768

Награды: 43
Сыр (1) Конфетка (3) Снеговик с Новым годом! (1) Снежинка на елку (1)
Баночка варенья (1) Мимозочка (1) Букет тюльпанов (1) Букет из шаров (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ксюшка87 писал(а):
Изображение

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: я в обмороке!

но еду выбрасывать не пойду ::yaz-yk:
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ксюшка87
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 18:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.03.2012
Сообщения: 5403
Изображений: 1
Откуда: Московская область
Благодарил (а): 818 раз.
Поблагодарили: 267 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 133

Награды: 162
Кофе с шарлоткой (3) Букет желтых цветов (2) Букет желтых роз в корзине (2) Духи Rose The One (1)
Красное платье (1) Кулон с клевером (1) Билет на Мальдивы (1) Ролл с лососем (2)
Блог: Просмотр блога (7)
Кофеин писал(а):
" ТАЛИЯ, ВЕРНИСЬ! ДАВАЙ НАЧНЁМ СНАЧАЛА!

классный мотиватор!!!
ПУХ-лик писал(а):
но еду выбрасывать не пойду ::yaz-yk:

я тоже, а то мой голодный останется :-) :-) :-)

_________________
«Hе иди по течению, не иди против течения,
иди поперек него, если хочешь достичь берега!!!»
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
моська1
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 18:08 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2012
Сообщения: 728
Изображений: 19
Откуда: Краснодарский край
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 85

Награды: 22
Георгиевская лента (1) Тюльпан (1) Сердце витает в облаках (1) Солнышко выглянуло (1)
Бабочка (1) Букет разных цветов (1) Букет желтых цветов (1) Желтая сумка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
)
LADUCHKA писал(а):
моська 1

Жирность домашнего творога не меньше 18%, а это 232 ккал. Это точно, домашний очень жирный, если сделан не из обезжиренного молока. Ты из Краснод. края, а откуда? У нас и рост и возраст одинаковый, только я на 20 кг. увесистей.


ЛАДУШКА, ПРИВЕТИК!!!
Я из Кропоткина, ты как так поправилась-то? :mi_ga_et:
Я тут зимой докабанела до 75 :sh_ok: Это мой максимальный вес (НУ ПОКА ЕЩЕ :-) )
65 кг всегда были для меня сигналом худеть

Вот сегодня первый день посчитала таки калории 1342 получилось, ну так ничего, а вот жиров в 2 раза пережрала, белков в 2 раза недожрала, до углеводов чуть не дотянула, так что еще работать и работать :nez-nayu:

_________________
Изображение ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Olga_174
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 18:21 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2012
Сообщения: 44
Изображений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 63

Блог: Просмотр блога (1)
Скажите, если мой коридор - 1200-1400 кал., но я, зачастую, не добираю по калориям. Это плохо или хорошо????
Если я не добираю либо Б, либо Ж, либо У, то нужно постараться добрать???
Я немного не улавливаю смысл подсчета калорий.

_________________
Нужно всегда идти вперед, помня, что после зимы всегда наступает весна.
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
vesnuhi
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 18:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2011
Сообщения: 3101
Изображений: 25
Откуда: Ростов-на-Дону
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 52 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,329

Награды: 43
Коктейли (1) Шары (1) Букет красных роз (1) Синяя роза (1)
Георгиевская лента (5) Георгиевская ленточка (1) Лимончик (1) Баночка меда (1)
Блог: Просмотр блога (6)
Нужен совет: сегодня чего-то недобрала калошек. Весь день на бегу, завтракала, обедала, полдник пропустила, щас яйцо съела, и больше есть не хочу. 750 ккал нажевала. Спать лягу в 23*00... Остаться с недобромом или всёж хоть миску творога съесть?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
тощая корова ещё не трепетная лань!
Любое препятствие преодолевается настойчивостью. Леонардо да Винчи


Пошив покрывал пэчворк на заказ

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Настёныш85
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 18:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30910
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Благодарил (а): 1586 раз.
Поблагодарили: 1913 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 191

Награды: 428
Цветочное сердце (7) Боксерские перчатки (4) Новогодний голубой шар на елку (1) Звезда на елку (2)
Фруктовый салат (4) Роза (9) Букет красных роз (7) Букет цветов из сада (2)
Блог: Просмотр блога (22)
Ксюшка87
Уфффф, ну и картинка :sh_ok: жесть :kli_ny:

_________________
Изображение

Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ксюшка87
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 18:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.03.2012
Сообщения: 5403
Изображений: 1
Откуда: Московская область
Благодарил (а): 818 раз.
Поблагодарили: 267 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 133

Награды: 162
Кофе с шарлоткой (3) Букет желтых цветов (2) Букет желтых роз в корзине (2) Духи Rose The One (1)
Красное платье (1) Кулон с клевером (1) Билет на Мальдивы (1) Ролл с лососем (2)
Блог: Просмотр блога (7)
vesnuhi писал(а):
миску творога съесть?

творог лучше съесть!!! :a_g_a: :-)

_________________
«Hе иди по течению, не иди против течения,
иди поперек него, если хочешь достичь берега!!!»
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 916 из 4399
  [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 913, 914, 915, 916, 917, 918, 919 ... 4399  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, akasha91, Bing [Bot], elena.volo, FeedBurner [Bot], Google [Bot], Irina Ivasenko, Jelena2712, knemo, LarrySushka, Mania570, NIKE1981, Norn, окуленок, pama, Rostovlitvin, tanikkka, Wanatoli, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Юрий_63

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB