Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Мама Кисок

Plusha
ой! табличка супер!!! сама в шоке!
так удобно!!! респект модераторам!

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:
Девочки! Я наверное мамонт, но только сегодня открыла для себя криспы :hi_hi_hi:

тут недавно кто-то при них писал и вот я на них наткнулась в магазе :cool_cool:

купила ржаные финские! ВАУ!!! вот я ворона, никогда не обращаю внимание на такое в магазах! спасибо не помню кому, кто про них писал :hi_hi_hi:

Swetana

Plusha писал(а):

Девочки! всем доброе утро!
Всех вас с отвесами :-):

, у меня тоже сегодня отвесик -100 гр...че то морозит опять со вчерашнего вечера...

Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:
Вы видели изменения в личном кабинете?...еще одна таблица для нашего удобства :so_happy:

Видела. Неплохая табличка. Мне понравилась, очень удобно! Надеюсь, она мне поможет!

надюшка12

классная табличка появилась)
:-):

буду теперь с ней сверятся

Ксюшка87

Swetana писал(а):

очень удобно!

действительно удобно, а то я в блокнот БЖУ выписала и сравниваю с питанием - не удобно, а теперь это перед глазами :co_ol:

Amazonka.by

Новая табличка просто замечательная!
Супер, что если во все вкладываешься, то цифры зеленые, а если нет - красные! :cool_cool:

LADUCHKA

Девочки, у меня сегодня маленькое личное достижение: я не обожралась за праздничным столом (муж машину пригнал, с родственниками обмывали), так я умудрилась всего на 510 ккал. наесть. Правда пришлось компанию покинуть, практически, по-английски, но там и так все уже поддали, мое отсутствие не заметили, наверное. :ta_n_cor:

Мама Кисок

LADUCHKA
5 баллов!

Настюха

LADUCHKA
Ты умничка! Так держать! :co_ol:

надюшка12

LADUCHKA
Значит сила воли хорошая :-):

Я за праздничные столы не сажусь - опасно :hi_hi_hi:

LADUCHKA

надюшка12
Игнорируешь? У нас колхоооооооз, хошь не хошь, а выпей и закуси. На счет "выпить" меня уже не трогают, а закусывать надо, а то насядут-не отмашешься. ;;-)))

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции