Текущее время: 28 мар 2024, 20:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 507, 508, 509, 510, 511, 512, 513 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2011, 13:50 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 413
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 105

Награды: 7
Бутылка шампанского (1) Клубничка (1) Коктейль Пина Колада (1) Дракончик на Новый год (1)
Красный Новогодний Шар (1) Радуга (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
wel*** писал(а):
Киска
согласна,можно и на 3000ккал худеть,если до этого лопал 4000ккал :hi_hi_hi:
я имела ввиду,что при сбалансированном питании,и употреблении нужного (не заниженного)количества ккал. вес идет вниз при любых обстоятельствах,а когда переходишь с низкокалорийки,на нормальное питание тогда организм не накапливает жиры,а с удовольствием прощается с ними

за счет чего он с ними еще больше прощается? по логике- при низкокалорийном питании организм потребляет больше чем получает и при этом вынужден брать по максимуму из того, что дают. А при нормальном питании организм берет не максимум- во-первых, а во-вторых получает столько сколько расходует. По идее- при переходе с низкокалорийного питания на нормальное питание- организм по инерции будет брать максимум от того, что дали, а расходовать как обычно, а значит, получать будет больше чем расходовать- следовательно и худеть в этот промежуток времени он не будет :smu:sche_nie:
наверное поэтому врачи рассчитывая низкокалорийную диету предупреждают, что после месяца на диете еще 2 месяца придется из нее выходить, чтобы не было дисбаланса и чтобы продолжать худеть или удерживать вес.
так что не совсем поняла ваш вывод- про то, при переходе с низкокалорийки организм сжигает больше :sh_ok:
да и тем более- переход на нормальное питание не длится 1 день, а мы обсуждали именно это)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2011, 13:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4705
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Пасхальное яичко розовое (1) Снежинка (1) Тюльпан (1) Рождественские ангелочки (1)
Морская звезда (1) Букет разных цветов (1) Арбузный сок (2) Клевер (1)
Блог: Просмотр блога (0)
по поводу очищения кишечника - логика есть!!!! но только, освобождая кишечник мы не худеем, а просто временно весим меньше :-(

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2011, 13:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 413
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 105

Награды: 7
Бутылка шампанского (1) Клубничка (1) Коктейль Пина Колада (1) Дракончик на Новый год (1)
Красный Новогодний Шар (1) Радуга (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Nina писал(а):
по поводу очищения кишечника - логика есть!!!! но только, освобождая кишечник мы не худеем, а просто временно весим меньше :-(

так и я про это же- поэтому не рекомендуют впечатлительным барышням взвешиваться ежедневно- раз в неделю и результат будет более объективным при равных прочих условиях... а то в туалет не сходят, а на весах больше чем вчера было... это ж не показатель))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2011, 13:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4705
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Пасхальное яичко розовое (1) Снежинка (1) Тюльпан (1) Рождественские ангелочки (1)
Морская звезда (1) Букет разных цветов (1) Арбузный сок (2) Клевер (1)
Блог: Просмотр блога (0)
yshechka
абсолютно права :co_ol: :co_ol: :co_ol:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2011, 14:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 17 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 763

Награды: 31
Модная бирюзовая сумка (1) Красный Новогодний Шар (1) Новогодние свечи (1) Снежинка (1)
Роза (1) Шар на ёлке (2) Красное яблоко (1) Розовый бантик (1)
Блог: Просмотр блога (1)
yshechka
я не могу раз в неделю, хоть и впечатлительная... каждый день на весах, хотя это и психологический стресс. Я понимаю. Но так лучше видно, на правильном я пути или нет...

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2011, 14:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4705
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Пасхальное яичко розовое (1) Снежинка (1) Тюльпан (1) Рождественские ангелочки (1)
Морская звезда (1) Букет разных цветов (1) Арбузный сок (2) Клевер (1)
Блог: Просмотр блога (0)
я тоже ежеденевно взвешиваюсь... но к изменениям отношусь ровно... результат видно только по прошествию месяца)))))))

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2011, 14:31 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 413
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 105

Награды: 7
Бутылка шампанского (1) Клубничка (1) Коктейль Пина Колада (1) Дракончик на Новый год (1)
Красный Новогодний Шар (1) Радуга (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Киска писал(а):
yshechka
я не могу раз в неделю, хоть и впечатлительная... каждый день на весах, хотя это и психологический стресс. Я понимаю. Но так лучше видно, на правильном я пути или нет...

я тоже ежедневно взвешиваюсь,а можно взвешиваться хоть после каждого приема пищи :-):
главное- это как трактовать результат :-):

Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:
Nina писал(а):
я тоже ежеденевно взвешиваюсь... но к изменениям отношусь ровно... результат видно только по прошествию месяца)))))))

и это правильно- хотя результат будет виден в зависимости от системы похудения- по прошествии недели, месяца, нескольких месяцев...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2011, 15:20 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 12.07.2011
Сообщения: 79
Изображений: 0
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 84

Блог: Просмотр блога (0)
Киска писал(а):
М-а-р-и-н-к-а
с отвесиком!

спасибо, Киска))

Nina писал(а):
по поводу очищения кишечника - логика есть!!!! но только, освобождая кишечник мы не худеем, а просто временно весим меньше :-(

нет ничего более постоянного, чем временное))))

_________________
Изображение ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2011, 15:49 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2010
Сообщения: 145
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 316

Награды: 3
Два сердечка (1) Бабочка (1) Фруктовый салат (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! сегодня -600 г от веса всей недели! ура!
сижу уговариваю себя ничего не есть уже почти ночь.
До цели 100 грамм! ура ура!

_________________
Изображение[/URL
[URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2011, 15:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 17 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 763

Награды: 31
Модная бирюзовая сумка (1) Красный Новогодний Шар (1) Новогодние свечи (1) Снежинка (1)
Роза (1) Шар на ёлке (2) Красное яблоко (1) Розовый бантик (1)
Блог: Просмотр блога (1)
knat
поздравляю! завтра перескочишь вес!

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 507, 508, 509, 510, 511, 512, 513 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анджей5, Bing [Bot], Google [Bot], greta.l81, Irina100, katy89, LarrySushka, margo712, MarkBelov, Milvinae, pola111, roman345, svet_lana*, Tatjana Brakop, user41006, valgal, vvp1957, Yandex [Bot], Ирина2266, Лиза110558, Мария1500, Машуленька


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB