Моя крестная всю жизнь "балуется" быстрыми диетами. Да на добивается результатов. Ненадолго. И сказать что она при этом начинает лучше выглядеть я не могу. В результате этих диет у нее истощился мышечный запас. И при тех же 65 кило, что несколько лет назад, она выглядит намного хуже, потому что жир легче и его, соответственно, стало больше. Но она не хочет замечать. Только сетует, что есть теперь приходится куда меньше. Ну и кому это надо?


Киска, а как надо нас накормить, чтобы мы наконец сами начали отказываться от жрачки на ночь?

Что значит ДАЖЕ.... Это человек может есть все подрят, а кошку не обманишь. Я своей купила, так она ее понюхала, и стала загребать как.....что то другое.

Рада, во-во! Нам надо дружно на кошкину диету сесть!

Почему.. было - 4 раза, я их все очень хорошо помню

elenica
На вискас? Вот уж сбалансированое питание!

Я восхищаюсь целостностью твоей натуры всего 4 раза!!! - от стыда мне хочется умереть на месте

Вот где настоящая СИЛА ВОЛИ!
А у меня каждую неделю по зажору, а то и два прям стыдно стало

Девульки! Если зажор не дольше 1 дня - это не срыв, это временная передышка перед новым рывком! Нельзя жить как роботы, надо себе позволить мимолётные послабления! А потом просто или разгрузочка или несколько дней на 1200 кк - и всё

[quote="elenica"]Моя крестная всю жизнь "балуется" быстрыми диетами. Да на добивается результатов. Ненадолго. И сказать что она при этом начинает лучше выглядеть я не могу. В результате этих диет у нее истощился мышечный запас. И при тех же 65 кило, что несколько лет назад, она выглядит намного хуже, потому что жир легче и его, соответственно, стало больше. Но она не хочет замечать.

Мне на работе старшие женщины, комментируя мое похудание сказали: Да хорошо похудела, но главное при этом не пострашнела!!!!!!!!!