Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Киска

vesnuhi
а почему Мама плакала*? она что подумала, что у тебя анорексия? радоваться надо при таких похуделках :-):

MI Lady

Приветик девченки! Че то я распустилась :smu:sche_nie:

не захожу

а без вас и вашей поддержки что то тяжеловато стало :ne_ne_ne:

На выходных картохи жареной объелась :ny_tik:

стыдно

vesnuhi

Киска
я худела за 8 месяцев. кожа хоть и не отвисла, но всёж имела очень нездоровый вид: серая и синяки под глазами. я широкоплечая, и ключицы торчали как у узника концлагеря, грудь, которая во время кормления была 8 размера превратилась в уши спаниеля неполного 3-го размера, на попе пыла тоже складка, провисла. рёбра можно было считать издалека. так что мне 52-55 кг никак нельзя. а анорексия тоже была не за горами. я есть просто боялась.

vesnuhi

MI Lady
не слышала, наш президент издал новый закон: в воскресенье все худеющие устраивают читтинг на жаренной картошке)))

MI Lady

vesnuhi писал(а):

MI Lady
не слышала, наш президент издал новый закон: в воскресенье все худеющие устраивают читтинг на жаренной картошке)))

Блииин, а я и думаю :du_ma_et:

, что это я на картошку напала, а оно вон что ;;-)))

ну я примерный гражданин!! :-)

vesnuhi

MI Lady
картошку ты уже съела, чего себя теперь винить? поздно... одно расстройство. в следующий раз просто планируй на выходной загрузку!

MI Lady

vesnuhi писал(а):

MI Lady
картошку ты уже съела, чего себя теперь винить? поздно... одно расстройство. в следующий раз просто планируй на выходной загрузку!

Хорошая идея! :cool_cool:

Че я раньше не додумалась :ne_vi_del:

Я ту у кого то из девченок читала, что удобно питаться так, чтоб и расслабиться получалось: со вторника по пятницу в приделах корридора, в субботу-отрыв (просто есть, не считая ккал), в воскресенье - свой корридор, а в понедельник-разгрузочку устроить. получается, если чего то захотел ооочень, то вспомнил, что есть суббота, когда можно это съеть, а там до субботы может и расхотеться :-)

Киска

MI Lady
мне подход про субботу понравился, надо подумать, а то я все время в напряжении живу.

pedaria

Девочки я к вам!
Поделиться печальным опытом и за поддержкой)
Скоро у подруги свадьба, после портасовки с этой субботы до понедельника 3 дня пила только воду, в итоге наконец-то спустя этот месяц я увидела 69... Вчера уже настолько ужасно себя чувствовала, вчера ела на 1300, нормальный для меня коридор!
Утром на весы привет почти 1500(
я ничего не понимаю! Сегодня на разгрузке молокочай, реально так тяжело когда не видешь результатов, мне проще не есть тогда, кд не скоро откуда привес не понятно.
Так обидно эти 70 кг уже около месяца и ни туда ни сюда... :cry_ing:

MI Lady

Киска
Да, так очень удобно :co_ol:

И без вреда для похудения, т.к. в понедельник ты разгружаешься, а как мы знаем разгруз нужно устраивать через день после зажорчика :a_g_a:

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции