Текущее время: 18 апр 2024, 13:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 271, 272, 273, 274, 275, 276, 277 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 16 авг 2011, 14:20 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2011
Сообщения: 1223
Изображений: 14
Откуда: Казань
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 770

Награды: 11
Конфетка (2) Салат овощной (1) Огурчик (1) Низкокалорийный кекс (1)
Кошечка (1) Рафаэлло (1) Кроссовки EasyTone белые (1) Букет разных цветов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ну тык!!!Организм излучает счатье!!!!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 16 авг 2011, 14:23 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 1599
Изображений: 11
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,661

Награды: 13
Пироженка (1) Бабочка (1) Букет розовых роз (1) Солнышко выглянуло (1)
Бутылка шампанского (1) Букет тюльпанов (1) Клевер (1) Мороженое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ага, мне до 8 октября нужно во что то форменное превратиться :-) . так что стараюсь.

_________________
ФОРМЫ НА АВАТАРКЕ ТО, К ЧЕМУ Я СТРЕМЛЮСЬ!!!
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 16 авг 2011, 14:26 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2011
Сообщения: 1223
Изображений: 14
Откуда: Казань
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 770

Награды: 11
Конфетка (2) Салат овощной (1) Огурчик (1) Низкокалорийный кекс (1)
Кошечка (1) Рафаэлло (1) Кроссовки EasyTone белые (1) Букет разных цветов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Я смотрю у тебя отлично получается, ты прям умница!!!!!! :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 16 авг 2011, 14:36 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 1599
Изображений: 11
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,661

Награды: 13
Пироженка (1) Бабочка (1) Букет розовых роз (1) Солнышко выглянуло (1)
Бутылка шампанского (1) Букет тюльпанов (1) Клевер (1) Мороженое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Да ниче отличного, в прошлом месяце вообще забила на спорт, вот и вернулось 2кг, можно было 4 скинуть жалко потраченного временя. надеюсь я этот урок усвоила :smu:sche_nie: :ni_zia:

_________________
ФОРМЫ НА АВАТАРКЕ ТО, К ЧЕМУ Я СТРЕМЛЮСЬ!!!
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 16 авг 2011, 14:38 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2011
Сообщения: 1223
Изображений: 14
Откуда: Казань
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 770

Награды: 11
Конфетка (2) Салат овощной (1) Огурчик (1) Низкокалорийный кекс (1)
Кошечка (1) Рафаэлло (1) Кроссовки EasyTone белые (1) Букет разных цветов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
все нормально молодец. Наверстаешь еще....и так больше раслабляться не будешь :ni_zia: А спортом каким занимаешься?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 16 авг 2011, 14:44 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 1599
Изображений: 11
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,661

Награды: 13
Пироженка (1) Бабочка (1) Букет розовых роз (1) Солнышко выглянуло (1)
Бутылка шампанского (1) Букет тюльпанов (1) Клевер (1) Мороженое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Я занимаюсь по программе Джилиан Майклз 30мин и С голивудским тренером пресс качаю 20мин, итого в день 50мин интенсивненького такого спорта

_________________
ФОРМЫ НА АВАТАРКЕ ТО, К ЧЕМУ Я СТРЕМЛЮСЬ!!!
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 16 авг 2011, 14:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2011
Сообщения: 538
Изображений: 34
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 250

Награды: 17
Еловые украшения (1) Цветочное сердце (1) Игрушка Медвежонок (1) Пасхальное яичко жёлтое (1)
Букет полевых цветов (2) Мимозочка (1) Золотая рыбка (1) Шар на ёлке (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Что-то какая-то тяжесть в ногах появилась, сегодня сижу за компом почти целый день на работе :-(

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 16 авг 2011, 14:53 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2011
Сообщения: 1223
Изображений: 14
Откуда: Казань
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 770

Награды: 11
Конфетка (2) Салат овощной (1) Огурчик (1) Низкокалорийный кекс (1)
Кошечка (1) Рафаэлло (1) Кроссовки EasyTone белые (1) Букет разных цветов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
надо будет тоже попробовать. Я раньше (тоже слабинку себе дала) и утром и вечером занималась, прес качала с поворотами, приседала, присеала на ципочках, всякие выпады делала, ножницы и т.д., но у меня выходило по 30-50 минут всего в день

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 16 авг 2011, 14:54 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2011
Сообщения: 1223
Изображений: 14
Откуда: Казань
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 770

Награды: 11
Конфетка (2) Салат овощной (1) Огурчик (1) Низкокалорийный кекс (1)
Кошечка (1) Рафаэлло (1) Кроссовки EasyTone белые (1) Букет разных цветов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Julie23 писал(а):
Что-то какая-то тяжесть в ногах появилась, сегодня сижу за компом почти целый день на работе :-(

надо каждый час хотя бы вставать и пройтись по этажу уфиса туда и обратно

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 16 авг 2011, 14:56 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2011
Сообщения: 538
Изображений: 34
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 250

Награды: 17
Еловые украшения (1) Цветочное сердце (1) Игрушка Медвежонок (1) Пасхальное яичко жёлтое (1)
Букет полевых цветов (2) Мимозочка (1) Золотая рыбка (1) Шар на ёлке (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Сластена писал(а):
Julie23 писал(а):
Что-то какая-то тяжесть в ногах появилась, сегодня сижу за компом почти целый день на работе :-(

надо каждый час хотя бы вставать и пройтись по этажу уфиса туда и обратно


хожу курить на улицу, но, конечно, не каждый час

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 271, 272, 273, 274, 275, 276, 277 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Берк, _Ния_, AlexMan, Bing [Bot], ekaterina.151984, елена николавна, Елена Шестакова 30, GoGo [Bot], Google [Bot], Göttin, Interjackamigo, Isadora, Ksyu, MaggyL, mc3112, orhi, окуленок, Ражева, ronald, Rostovlitvin, satilana68, Svirep, Yandex [Bot], zwetik31, КинзаНата, Клара86, Зая78, Лиoн4, Люза, Мама Кисок, мялковская, Ната1966, Натуля V, электрохимик, ЮлианкаРыжая


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB