Текущее время: 29 мар 2024, 02:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 190, 191, 192, 193, 194, 195, 196 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 27 июл 2011, 13:44 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.06.2011
Сообщения: 257
Изображений: 22
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 318

Награды: 1
Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Инна.Р.
на 1200? :sh_ok: :kli_ny:

_________________
Изображение


Изображение

Основной обмен - 1656.1 - 1830.5
Медленное снижение веса - 1490.5 - 1647.4
Умеренное снижение веса - 1324.9 - 1464.4
Быстрое снижение веса - 1159.3 - 1281.3


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 27 июл 2011, 13:47 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2011
Сообщения: 74
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 79

Награды: 1
Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
да почему? просто некоторые продукты в ограниченных количествах. Я не отказывалась ни от каких продуктов

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 27 июл 2011, 13:49 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2011
Сообщения: 74
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 79

Награды: 1
Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
нет у меня стоит коридор 1300-1500, но я не могу столько съесть. И в среднем получается 800-1000

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 27 июл 2011, 13:50 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2011
Сообщения: 74
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 79

Награды: 1
Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
да, а ещё у меня ограничена соль Стараюсь её употреблять немного, в некоторые блюда совсем не добавляю (если это не портит их вкусовые качества) :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 27 июл 2011, 13:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2497
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Оливка (1) Новогодний шар со снеговиком! (1) Рождественские ангелочки (1) Снежинка (1)
Игрушка Змея желтая (1) Букет желтых роз в корзине (1) Веер (1) Букет алых цветов (1)
Блог: Просмотр блога (13)
у меня домашнее молоко - из него делаю творог - а как считать не знаю

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 27 июл 2011, 13:58 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 153
Изображений: 3
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 55

Награды: 22
Сердце витает в облаках (2) Поцелуй (1) Розочка красная (1) Кошечка (1)
Корона (2) Букет тюльпанов (1) Модная фиолетовая сумка (1) Конфетка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
РАДА
тогда бери по максимуму, не меньше 18%

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 27 июл 2011, 14:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3298
Изображений: 30
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 86 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Клубничка (2) Розочка красная (1) Мороженое (1) Роза (2)
Сыр (1) Апельсиновый сок (1) Букет тюльпанов (1) Тюльпанчик (1)
Блог: Просмотр блога (26)
Надёнка писал(а):
Девочки,сварила щи,потом посчитала калорийность-получилось 14ккал на 100г,мне кажется очень мало,что-то не так посчитала?или может быть такое?В супе капуста,картофель и готовая зажарка

На воде или бульоне?

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.

Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 27 июл 2011, 14:02 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 27.07.2011
Сообщения: 5
Откуда: Пенза
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
2 года назад похудела с помощью подсчета калорий на 15 кг, находясь в коридоре калорийности от 800 до 1200 калорий в день. Перестала считать и через год вес опять вернулся.

_________________
Изображение
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 27 июл 2011, 14:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.06.2011
Сообщения: 257
Изображений: 22
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 318

Награды: 1
Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Я меньше 1200 не могу кушать, психологически знаю что есть хзапас и дожираю его :-)

_________________
Изображение


Изображение

Основной обмен - 1656.1 - 1830.5
Медленное снижение веса - 1490.5 - 1647.4
Умеренное снижение веса - 1324.9 - 1464.4
Быстрое снижение веса - 1159.3 - 1281.3


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 27 июл 2011, 14:05 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2011
Сообщения: 11
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 27

Награды: 1
Пасхальное яичко жёлтое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
я уже спрашивала в другой теме, но ответа не получила.
Есть формулы, по которым можно рассчитать необходимый калораж питания.
А есть компьютерная диагностика состава тела.
Значение по формулам очень отличается от компьютерных расчётов. Кому верить?

Я взяла среднее между ними) Его и держусь) Стараюсь по крайней мере.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 190, 191, 192, 193, 194, 195, 196 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 1Сник, Annlove_hair123, Bing [Bot], Елена Благовест, Google [Bot], Homicidium, Irina Gorbatschow, irinaponomareva29, marty-natalya, mashavladimirovna25, nadiabek30, Natalja Harres, гал ко, sdrv, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB