Попробую, спасибо большое!)

Оленька Ранеткина
да не за что, мы тут все связанны одной целью

Егошка
так и самой охото венрнуться в коридор)))теперь новый год меня пугает)))

StNatalia
Ой меня тоже пугает, праздник уже начинается у меня 26.12, но я тут у все поспрашивала, что приготовить как вести себя, постараюсь придерживаться

Добавлено спустя 6 минут 23 секунды:
StNatalia
Я для себя понела, это надо в мозгу перевернуть всё и понять, что это навсегда я так буду питаться не на то время пока похудею, а всегда и тогда легче, привыкаешь! У меня каждый вечер соблазн муж приезжает поздно и есть, а я сначала вся слюнями обтекала, не могла с ним в одной комнате находиться, находила себе занятие, а сейчас легче, а потом вообще привыкну, и творог я полюбила и овсянку оказывается это тоже вкусно. Очень сайт помогает, я как только на срыве сразу сюда

а я решила взвешиваться каждый день и через день))иначе если раз в неделю то я и не знаю каковы мои успехи и в зажор не страшно уходить, а так будет дополнительный стимул)))
так что завтра сообщу о первых отвесах))) правда не за неделю, а один день)))) худеть начала сначала)))

StNatalia
Давай мы с тобой всегда обращайся за поддержкой и поможем и пинка дадим Ты сможешь другие же могут, посмотри, почитай сколько девчонок и с большим весом худеют и такие секси становятся, истории успешных похудевший почитай, очень стимулирует

Егошка
сейчас проще будет)))у мужа трудовая неделя началась)))а то на своих выходных закармливает шоколадом и завставляет вместе с ним кушать))

StNatalia
держись! Пускай в этот раз получиться!

У меня закрепился вес 102,1. Хоть маленькими шажками, но проч от килотонн

StNatalia
Мой тоже всегда пухленьких любил и замуж меня брал не худой, но со временем всё меняется. когда я стала худеть попка подтянулась, он по другому уже смотрит, поверь любому мужчине приятно когда рядом ухоженная стройная девушка, когда себя запускаешь вот и всё уходят к более привлекательным, а ведь любил и шоколадом кормил, я не говорю, что у тебя так будет, просто мужчины не постоянны. Мы раньше с моим могли пиццу ночью заказать так наестся от пуза он то худой, а у меня так 107 кг было прошлой зимой и когда в магазине на меня ни чего не налезло мне так стыдно стало перед собой перед ним, сейчас не допущу такого, я на училась ему отказывать, он у меня тоже любит когда я с ним в 24:00 ужинаю

Добавлено спустя 27 секунд:
Киска
Ты молодец так держать

Девочки,кто занимается с Джил, я болею,но уже лучше стало. Перешла на второй этап. Я вот думаю,можно ли позаниматься на первом. Там нагрузка меньше.