Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Prema

Оленька Ранеткина писал(а):

Prema писал(а):

Цитата:

Я пока не пила, не знаю, будет тянуть тогда курить или нет, с алкоголем проще, не тянет вообще, а сигареты засада какая-то, год назад такая же хрень была и теперь.... Говорят, бывших курильщиков не бывает....

Предлагаю вместо вредной привычки создать полезную. Как тока потянет курить, так вы принимаете упор лёжа и отжиметесь, ну или прескачаете, количество раз не менее 12, совместите приятное с полезным :) А физ нагрузка тож снимает стресс и от неё жирка не прибавится

Цитата:

ты главное про орешки и семечки не забудь, что калорийнее этой вкусной и обычно долгоиграющей заразы ещё надо поискать)

ага, и тогда как и полагается тебя разнесёт по всем фронтам :) орешки и шоколад весьма калорийны

Блин, на улице что ли отжиматься?

и на улице тоже, хотя бы от скамеечки:)
Ну, или на худой конец водичку пить :-)