Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Киска

StNatalia
поздравляю с новым начинанием!

Добавлено спустя 59 секунд:
Галина-5
спасибо! а ты все время на калориях сидела и спорт или еще что-то применяла?

StNatalia

Егошка
Киска
спасибо :ta_n_cor:

Оленька Ранеткина

Егошка писал(а):

Оленька Ранеткина
да не за что, мы тут все связанны одной целью :-)

Это точно!!! Еще бы научиться стрессы не заедать)

Добавлено спустя 3 минуты 31 секунду:

Егошка писал(а):

StNatalia
Мой тоже всегда пухленьких любил и замуж меня брал не худой, но со временем всё меняется. когда я стала худеть попка подтянулась, он по другому уже смотрит, поверь любому мужчине приятно когда рядом ухоженная стройная девушка, когда себя запускаешь вот и всё уходят к более привлекательным, а ведь любил и шоколадом кормил, я не говорю, что у тебя так будет, просто мужчины не постоянны. Мы раньше с моим могли пиццу ночью заказать так наестся от пуза он то худой, а у меня так 107 кг было прошлой зимой и когда в магазине на меня ни чего не налезло мне так стыдно стало перед собой перед ним, сейчас не допущу такого, я на училась ему отказывать, он у меня тоже любит когда я с ним в 24:00 ужинаю :-)

Добавлено спустя 27 секунд:
Киска
Ты молодец так держать :cool_cool:

Мне вот интересно, как он есть в 12 ночи и худой? Может, он ест один раз в день?

Галина-5

Киска писал(а):

Галина-5
спасибо! а ты все время на калориях сидела и спорт или еще что-то применяла?

На калориях я сидеть стала только после того ,как тут зарегилась :hi_hi_hi:

Сперва просто убрала сахар ,муку,жирное,копченное и тд и тп..
Установила режим питания по времени .Уменьшила объемы еды и ,соответственно, желудка.
Стала больше двигаться,но пока вес был большой, это были ходьба,работа на даче и по дому.
Спорт это уже по осени ,после дачного сезона :hi_hi_hi:

*что то* не применяла ,ни таблеток ,ни трав там мочегонных,ни клизм :)-(:

Только ПП и движение.
Заходите в гости,я там в дневнике написала кое что про это :hi_hi_hi:

StNatalia

Оленька Ранеткина
мой есть не умеет))пылесосит))раза 4 в день, но в такой большом количестве))и нагрузок у него физических нет)а при росте 180 весит 65 кг

Галина-5

StNatalia писал(а):

Оленька Ранеткина
мой есть не умеет))пылесосит))раза 4 в день, но в такой большом количестве))и нагрузок у него физических нет)а при росте 180 весит 65 кг

Мож это не скромный вопрос...
А по-большому ,при этом, он часто ходит? :smu:sche_nie:

StNatalia

Галина-5
пару раз в день если выходной)на работе не ходит и жалуется потом))
мне бы вот так кушать и не полнеть)))

Галина-5

StNatalia
метаболизм отличный,и то ,что он пару раз *ходит* -тому подтверждение :-):

Нам так кушать уже никак не получится... :-(

Вреднюлька

Не всегда легко, но я не сдаюсь.Буду добиваться цели!!

Киска

всем хочу пожелать хорошей недельки. Она последняя перед праздниками....

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции