Привет привет! Я тоже в процессе похудения) Вроде не плохо движусь, тфу тфу тфу) Рассказывай, как худеется? Какие секретики есть?
| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Давайте общаться и делиться секретами=) https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=2036 |
Страница 1 из 18 |
| Автор: | Марина 10 [ 04 апр 2011, 19:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Давайте общаться и делиться секретами=) |
Всем привет=) на сайте первый день, только разбираюсь)) Считаю калории, и занимаюсь спортом, вроде помогает))) Раньше весила 68кг, сейчас 65, но до цели еще далеко... Хочу поддержки и помощи=) |
|
| Автор: | Анечка15 [ 04 апр 2011, 19:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Давайте общаться и делиться секретами=) |
Привет привет! Я тоже в процессе похудения) Вроде не плохо движусь, тфу тфу тфу) Рассказывай, как худеется? Какие секретики есть?
|
|
| Автор: | Криста [ 04 апр 2011, 19:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Давайте общаться и делиться секретами=) |
Привет) Я тоже первый день))) Нравится, все поддерживают. Надеюсь поможет. Спортом занимаюсь, но за зиму только прибавляла. Решила основательно взяться за калории 
|
|
| Автор: | Марина 10 [ 04 апр 2011, 19:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Давайте общаться и делиться секретами=) |
Я летом сбрасываю, а зимой набираю((( СЕйчас считаю калории)) За сегодня 800)) Рада, думала будет больше... Бегаю на беговой дорожке по 40 минут в день))) |
|
| Автор: | Марина 10 [ 04 апр 2011, 19:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Давайте общаться и делиться секретами=) |
А вы как худеете??)) |
|
| Автор: | Анечка15 [ 04 апр 2011, 19:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Давайте общаться и делиться секретами=) |
Да, зима страшное время года Я тоже очень поправилась. Решила пока что на диетах посидеть, а потом либо на калории либо на систему -60. Правда привыкать сложно, столько нового. Ну честно сказать дорожка не мое, не могу. Я люблю эллептический тренажер, в простонародии "лыжи". Я летом если и скидываю, то немного. Вот наконеч мне это надоело, решила похудеть и пересмотреть свое питание
|
|
| Автор: | Криста [ 04 апр 2011, 19:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Давайте общаться и делиться секретами=) |
А я сегодня 1200 наела. Думаю меньше пока не стоит, а то организм как испугается, и накопит жир  Стараюсь хорошо завтракать и кушать часто) А ты? |
|
| Автор: | Марина 10 [ 04 апр 2011, 19:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Давайте общаться и делиться секретами=) |
Да уж, зима это кошмар А, что за система 60??) |
|
| Автор: | Марина 10 [ 04 апр 2011, 19:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Давайте общаться и делиться секретами=) |
Я стараюсь есть все, что душе угодно, но в маленьких количествах)))) |
|
| Автор: | Криста [ 04 апр 2011, 19:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Давайте общаться и делиться секретами=) |
Я вот хочу имбирный напиток попробовать, говорят помогает. А про яблочный уксус какие впечатления? Может пробовали? |
|
| Страница 1 из 18 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|